c

Tak vitamina C na kortyzol dobrze sie sprawdzi ,ogólnie jest artykuł o kortyzolu .Poczytaj.

wszystko można przedawkować nawet Wit C Więc dawaj dawkę optymalną ponieważ biorąc za dużo możesz sobie bardziej zaszkodzić niż pomóc taka prawda zbyt dużo witamin i minerałów w organizmie prowadzi do choroby zwanej Hiperwitaminoza Magnez: efekty uboczne są rzadkie, ale ryzyko większe jest u osób z niedoczynnością nerek, może osłabiać mięśnie! [...]

witamina c duze dawki do 2-3g dziennie echinacea glutamina czosnek

a powiedzcie mi jeszcze jedno czy przy takim cyklu jaki miałem.. dawac metax 5-10mgED z rana, czy lepiej zaczekac z tym przy kolejnych cyklach? bo wydaje mi sie ze narazie jest mi to niepotrzebne? i ile tej witaminy C dziennie 800mg? czy dac juz do 1g'ma bede łykałz rana i po treningu.. Zmieniony przez - Hyyy w dniu 2008-05-05 09:36:18

No ajak super zestaw antykataboliczny 10g bcaa, 15g metki ,3g tauryny ,1.5 g Vitaminy C ,3g omega 3 ,Witaminy olimp ,magnez olimp ,2 tabletki aspargin ,100mg vit b6 ,hepatil .To wszystko idzie naraz na czczo przed śniadaniem

to git ja niedlugo wkleje swoj a tez troche tego bedzie 10-11kg GB shock tcm crester bialko i znaczna ilosc probek cyklon planujesz czy tylko tak? ta wit C z olimpa bdb dopoki ja walilem na cyklu 2kaps/ed nic mnie nie wzielo a gdy sie skonczyla to po ponad tygodniu wzielo mnie chorubsko niestety

w tym spamie który Sport zrobił i jest skasowany była lepsza ankieta "kwiatula nosi miseczke C"

mozna tak i tak ale krea najlepiej sie wchlania na pusty zoladek najlepszym transporteren do kre byla by dextroza a dokladnie dextro juce olimpa zawiera tauryne wez rano na czczo 5g kre z carbo 30-40g a po 30min bialeczko 20g do papu omega i vit-min przed T 45min mzb 1cap, 30 min carbo 20-30g+ 5gkrea+ bezposrednio przed T10-20g bialeczka i pakuj [...]

marek.c a jak mozna powiekszyc optycznie klatke. CHodzi o to zeby wypchnac ja do przodu.

moim zdaniem dawki witaminy c nalezy zmniejszac stopniowo. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-05 18:59:44

Człowieku !!! Tutaj nikt za Ciebie tego nie rozpisze... Sam masz to zrobić, a pomogą Ci w tym posty podwieszone Czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj. Jak już pzeczytasz to sam ułożysz diete, i wkleisz ją tutaj do poprawy. Nstepna sprawa trening, wejdz w dział Trening dla początkujących i tam popatrz i rozpisz sobie coś Suple... o tym narazie [...]

jutro mnie nie ma, wracam w srode, mam nadzieje ze w dziale bedzie burdel i docenicie moja obecnosc c u

Wczorajszy trening triceps, biceps: a) poręcze 4x12 w SS --- uginanie ramion ze sztangielkami chwyt neutralny 4x12 b) francuskie od czoła chwyt odwrotny 3x10 w SS--- uginanie ramion ze sztangą prostą 3x10 c) ściąganie rączek wyciągu podchwyt 3x12 w SS--- uginanie ramion ze sztangielkami chwyt młotkowy 3x12 brzuch: spinanie z nogami do góry [...]

Opuchlizna jest ale niezbyt duża. Miejmy nadzieje ze przejdzie bo 18 maja oddaje prace inż a 20 mam egzamin na prawko kat C. Dzięki Pozdro

wieksze niz miseczka C

a moze kwiatula chce pozostac przy miseczce C ja tam olewam co mowia ini na moj temat

Miseczki C to nie ma. Ja w sumie też olewam, ale ten pajac mnie wkurvia straszliwie. Dobra ja tez posprzątałem. Niebawem czas się za nauke wziąć.

poszło o to że zauważyłem że we wczesniejszej ankiecie było "kwiatula nosi miseczke C" no i chłopak zacął się podniecać..

ale co ma w0jt z miseczka C ? bo nadal nie kumam

Ciacho, w temacie posta ktoś zminił, że "kwiatula nosi miseczkę C i gorset" Ale jak widać juz wróciło do normalności.