SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Koniu i Olimp - podsumowanie!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiesz, jak to w internecie, jeden za wszystkich, wszyscy za jednego, jak by pierwszy komentarz był, że c***owo, takie same byłyby i następne. pzdr/

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 22:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cormier mi w c*** valasqueza przypomina troche jeszcze mu brakuje ale idzie w ta sama strone z reszta tez trenuje w AKA

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2011-08-14 22:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ale sciemniasz!!! z innej beczki:widzialem Twoj test daa ladna kicha,moze za mlody jeszcze jestes na to,albo megabol gra w c***a dokumentnie!!

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 21:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DAA Megabol - Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    marek.c bez urazy ale na cyklach ludzie mają testa podbitego nawet 7-8 krotnie i ciśnienie leci do góry jakieś 40-50 mmHg, a tu chodzi o podbicie max 30% teścia dodatkowo z mocno dodatnim NO którym leczy się nadciśnienie.. Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-08-14 21:14:04

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 21:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • DAA Megabol - Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    gnoj w c*** ten megabol

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 21:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • heh dobrze ze dali obie walki w jednej gali a ja bym cormiera nie spisywał na straty co kyle z bigfootem zrobil a cormier cos czuje ze ni c***a nie da sie obalic

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5750 Data: 2011-08-14 20:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eheh przecież po jednym dniu obżarstwa sie nie utyje Ja nie biegam wogóle, nienawidze biegać A pozatym bieganie jest c***owe Nie ma to jak porządny trening SW! :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 18:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wysle od czasu do czasu lotka,france(procz mojej) to wydaja a c*** kasy na lotka i ichnie zdrapki!!! ale potem co niektorzy jezdza porsche, u mnie na wsi zrzucili sie w 15 osob na jakis system i kazdemu wyszlo po ponad 1,5 mln euro!!!!!!!!!! foto extra!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - igon8 w dniu 2011-08-14 17:55:58

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 17:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mega masa.

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 14:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • zamieszki

    Post
    Polacy za granicą

    dzieciów z przypadku nie znam,ale przynajmniej umnie nikt nie był zasłużonyraczej ty zyjesz w swoim ograniczonym świecie,anty semityzm nie istnieje,anty semityzm niema racji bytu i jest pojeciem jak masło maślane z jeszcze bardziej maślanym smakiem.bitwa pod grunwaldem??polacy i turcy ramie w ramie??ja żem cham ze wsi myślał że to z litwinami [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 13:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    W c***a tez zapodal????? trzy babki to niemalo!!!

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 13:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • FBW dla fightera

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest plan siłowy. Jeśli będziesz dobrze jadł-zwiększysz masę. 1. worek imituje podnoszenie ludzkiego ciała,które złapane od tyłu za brzuch zegnie się w rękach. Poza tym wymusza głęboki skłon i jest jedną z najlepszym opcji,żeby przećwiczyć prostowniki ;) już od kettli lepsza byłaby sztanga zrób sam taki worek -koszt 10zł,nie więcej: a) gruby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2011-08-14 13:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kiedyś gryfem łamanym ćwiczyłem tak że najpierw samą górę takimi małymi ruchami 5 powtórzeń od góry do kąta prostego (tak jak ten gościu z filmiku) a potem dół też takimi małymi ruchami też 5 od kąta prostego na ręce do wyprostu ramienia i na koniec 4 powtórzenia normalnie od samego dołu do góry. po tym pompa na bicu była jak c***

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 12:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Platki owsiane gorskie lub zwykle. Blyskawiczne odpadaja. Innego rodzaju platki tez beda ok: zytnie, orkiszowe, jeczmienne. Po treningu zrodlo bialka szybkowchlanialnego, czyli ryby, piers z kurczaka, wolowina, wieprzowina + zrodlo weglowodanow zlozonych. Tak, na kg m.c., jak chcesz uzyskac sile to dobierasz odpowiednio trening.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 10:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Fedor nie konczy kariery

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bo są fani prawdziwi dla których zawodnicy walczą i są fani którzy są po to by przynosić większe zyski. Popularna nazwa tego zjawiska to "sezonowiec". Przykładzik: C. Ronaldo przeszedł do Realu za niebotyczną sumę 94mln euro. Realowi zwróciło się to w kilka dni i jeszcze zarobili na samych koszulkach Ronaldo. I ciekawe jaka część z [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 13164 Data: 2011-08-14 10:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macieyu on spiewa w jakims sloganie arabskim,a ja we Francji nie garowalem to nie kumam!! a tak szczerze to tu c*** wie co to jest!!}:- ale j.w

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 08:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=72wIuLu4CT8 http://www.youtube.com/watch?v=eHoX7oWrp_Y&feature=channel_video_title Walka wieczoru: 170 lbs.: Dan Hardy (171.5) vs. Chris Lytle (170) Główna karta 155 lbs.: Ben Henderson (156) vs. Jim Miller (155) 155 lbs.: Donald Cerrone (156) vs. Charles Oliveira (155) 170 lbs.: Duane Ludwig (170) vs. Amir [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2011-08-14 01:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tescie balkana tez libido mi nie sie nie podnioslo ani troche w porownaniu do omy to niebo a ziemia, te srodki balkana sa c***owe ja mialem suste i tez libido nic do gory kilogramy tez w miejscu praktycznie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2011-08-14 00:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No no Adamek robi na tych fotkach wrażenie potężniejszego... Panowie i panie zaręczam wam ,że we wrześniu zobaczymy jedną z lepszych walk w HW od dłuższego czasu! Adamek pokaże 150% swoich umiejętności i możliwości ! Bardziej niż forma górala martwi mnie kto w końcu pokaże walkę?!. Przecież to jedno z największych wydarzeń sportowych w Polsce od [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 23:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tydzień II Trening B 4x10 Podrzut z opuszczaniem 5x5 33.5, 38.5, 43.5, 48.5, 53.5 (52.5) MC podrzutowy z podwyższenia 50, 60, 70, 80 (60x8) Floor press 41, 51, 58, 66, 70 x10 (65x8) Przysiad II dno (ciężar skopiowany z MC) 50, 60, 70, 80 (90x4) Wspięcia 120x50 (130x30) Face pull 10, 20, 30, 45 x10 (45x10) Sciaganie drążka wyciągu górnego [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 22:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)