c

Wyniki i tabele po 1 kolejce fazy grupowej: Grupa A: Włochy- Chiny 3:0 (25:16, 25:12, 25:16) Holandia - USA 3:0 (25:22, 25:19, 26:24) Włochy - Chiny 0:3 (21:25, 23:25, 32:34) Holandia - USA 2:3 (16:25, 32:30, 17:25, 25:20, 6:15) 1. Holandia 2 1 1 172:180 5:3 4 2. Włochy 2 1 1 151:128 3:3 3 3. Chiny 2 1 1 128:151 3:3 3 4. USA 2 1 1 180:172 3:5 2 [...]

Oprócz Naszej rywalizacji z Brazylią, to tylko w Grupie C było bez rewanżów Zmieniony przez - Pippo w dniu 2009-06-15 06:20:38

Wyniki i tabele po 2 kolejce fazy grupowej: Grupa A: Włochy - USA 1:3 (21:25, 28:30, 25:21, 21:25) Holandia - Chiny 3:0 (26:24, 28:26, 25:20) Włochy - USA 1:3 (19:25, 25:18, 22:25, 20:25) Holandia - Chiny 3:0 (25:18, 25:20, 25:15) 1 Holandia 4 10 11:3 326:293 2 USA 4 8 9:7 364:353 3 Włochy 4 3 5:9 332:322 4 Chiny 4 3 3:9 251:305 Grupa B: [...]

Wyniki i tabele po 3 kolejce fazy grupowej: Grupa A: USA - Chiny 3:0 (25:20, 25:19, 25:21) Holandia - Włochy 2:3 (25:21, 25:23, 19:25, 15:25, 9:15) USA - Chiny 3:0 (25:20, 25:23, 25:22) Holandia - Włochy 0:3 (23:25, 15:25, 20:25) 1. USA 6 5 1 14 2. Holandia 6 3 3 11 3. Włochy 6 3 3 8 4. Chiny 6 1 5 3 Grupa B: Serbia - [...]

4 weekend obfituje w niespodzianki Argentyna - Korea Południowa 2:3 (30:32, 20:25, 25:21, 25:22, 10:15) Argentyńczycy dość niespodziewanie ulegli Korei po bardzo ciekawym meczu Japonia - Bułgaria 3:2(26:24,13:25,21:25,25:23,15:13) Japończycy udanie zrewanżowali się Bułgarom za wczorajszą porażkę i dziś to oni cieszyli się ze zwycięstwa. Rosja - [...]

Kapitan reprezentacji Bułgarii, Plamen Konstantinov, znalazł się w składzie na mecze z Kubą, które są dla jego drużyny ostatnią szansą na zajęcie 2. miejsca w grupie C LŚ. Silvano Prandi mocno liczy na jego pomoc i wsparcie, przynajmniej ze strony mentalnej. Konstantinow nie jest jeszcze całkiem zdrowy, ale zapewnił że jeśli zajdzie potrzeba, [...]

Wyniki i tabele po 5 kolejce fazy grupowej: Grupa A: USA - Włochy 1:3 (25:20, 20:25, 22:25, 24:26) Chiny - Holandia 2:3 (18:25, 25:19, 27:29, 25:11, 22:24) USA - Włochy 3:1 (25:19, 18:25, 25:22, 25:21) Chiny - Holandia 3:0 (25:21, 25:20, 25:23) 1. USA 10 7 2 21 2. Włochy 10 6 4 17 3. Holandia 10 4 6 13 4. Chiny 10 3 7 8 Grupa [...]

Bold: Manufactured: 01 2005 use by date: 01 2010 Manufactured: 08 2006 use by date: 08 2010 Prolo: Manufactured: 02 2004 use by date: 02 2009 Manufactured: 08 2006 use by date 01 2010 Wino: L/C No 072292 Mfg Dat 070505 cos tam: 070509 Kolega ze mna startowal i mial decagen 250 ze swiss lab bardzo chwalil: 778543HG77 seria jakby kto pytal

Marta %-) };-) Dzien 6 10/12/13 TRENING Ćwiczenia po 20 powtórzeń każde, tempo 2120 (poza wykrokami i wejściami na ławkę) Dół ciała I. Obwód no. 1 1. Suwnica (nogi wysoko i szeroko) 37kg/37kg 2. Przysiad plie 8kg/8kg 3. Odwodzenie nogi 11kg/11kg 4. Przysiad przedni 12.5/ 12.5kg 1. +7kg 2. +0.5kg%-) 3. + 2kg 4. bz po drugim obwodzie odcielo [...]

Dzień 15/128 - "Rekord" To dzień wczorajszy, który klawo wszedł z bieganiem. Myślałem, że będzie słabo z wytrzymałością, bo faszerowałem się jakimiś specyfikami w tabletkach, typu: wapno, witamina C. Tutaj niespodzianka, biegłem, biegłem, nie ukrywam, że ostatnie 2km wpadły już sercem i charakterem, ale ponad 9km to dla mnie duży sukces. Uważam, [...]

Może zacznę od d&^y strony. Wybór siłowni - chybiony masakrycznie. Nie mam opcji na zrobienie siadu, musiałem robić na smith'cie. Suwnica też mega średnia i już żałuję, że dałem się udu*&^ć na miesiąc czasu. Ale cóż zrobić, jakoś przetrwam. Drążek robiłem podchwytem, ale nie domykałem kciukiem. Wiosło na wyciągu, nie było wolnej sztangi żeby [...]

jak zawsze bedzie ciekawie , ale pierwsze miejsce i tak zarezerwowane dla pana C :>

Branch wczoraj http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/1922-super-freaky-branch-warren-guest-posing-at-the-2010-npc-jr-usa.html http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/2010-junior-usas/3365-branch-warren-guest-posing-at-the-2010-jr-usas.html Powyzsze dwa filmy prezentuja to samo pozowanie Zmieniony przez - scR w dniu 2010-08-29 06:39:44

Branch Warren - Train Insane http://kulturistika.ronnie.cz/c-8349-branch-warren-train-insane.html

Wygląda ostro ! A co do techniki , nie zawsze to ona jest najważniejsza , czasem coś co wygląda c***owo technicznie będzie "wchodzić" lepiej niż techniczne ruchy

Krotkie goscinne pozowanie na 2012 Europa Supershow http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/6337-branch-warren-sneak-peak-guest-posing-at-2012-ifbb-europa-super-show.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/09bae200223849a1a9c017fdd1189cc5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c991661275d445d4b6513fb6c359053a.jpg

ze stoiska gaspariego na ac https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1/q71/s720x720/1959383_414344818711107_1495957116_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/q77/s720x720/1781976_414344848711104_1838509753_n.jpg [...]

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/q82/s720x720/10647143_530776837067904_1898609292302015339_n.jpg?oh=83f74e7632b8ac0aec28e0bc885a3d47&oe=54C147C2&__gda__=1421903300_d8ed3329f6632917b4be7d8d58893dcf

i c.h.u.j ... idac twoim tokiem rozumowania i podpierajac sie twoimi informacjami (ktore sa bzdurne, ale to inna sprawa) stwierdzam ze pier.dole to co mowia wszyscy lekarze miedzynarodowe instytuty i inne jajoglowe ciecie ktore tylko pie.r.dola jacy to oni nie sa madrzy a w zyciu nie mialy sztangi w lapach i sami wygladaja jak spasione wieprze... [...]

19.02.2013 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg wszystko opisane w odczuciach co i jak i czemu http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg rano: -2tabs witaminy i minerały po treningu: -30g odżywki białkowej na noc: -2tabs zma -magnez+b6 -multiwitamina -4tabs witC [...]