c

A bavaria to nie jest czasem bezalko? Albo o jakiejś śladowej ilości alko? W 3 miesiące dużo możesz zrobić i zrzucić kilka kg, tylko nie nastawiaj się na jakąś konkretną datę bo to ma być zmiana na trwałe a nie odchudzanie na wesele i potem możesz się czuć zawiedziona. A jak Ci idzie? Schodzą obwody coś drgnęło? Jak nie czujesz że ćwiczyłaś to [...]

Ja kibicuję Shogunowi, ale nie zdziwię jak Jones go utłucze. Obaj są za***iści. W każdym razie na zwycięzcę pojedynku dłuuugo nie będzie c***a we wsi.

teraz to jest wiosna C*** Z ZAKAZAMI RTS JESTEŚMY Z WAMI!! Zmieniony przez - Bakus09 w dniu 2011-03-19 09:01:46

Coś czuje ,ze shogun obudzi w walce prawdziwego zwierza (Jones'a)... Ponawiam pytanie o godzinę main cardu. O trzeciej start?

długie to w c***

http://www.youtube.com/user/ReeVesxD#p/c/A5D48D318EFA1E75/0/Q1Eu9nqR2GI mi sie to podoba :D

Trening nr 15 - 17.03.11 Zestaw C - klatka ciężko, boczne i tylne barki lekko, biceps ciężko. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t703065-s11.html#post4 Dociskanie - rampa 3: 3x 65 3x 85 3x 95 3x 105 3x 115 3x 125 (poprzednio 120x3) SS barki, hantle, oburącz: Unoszenie bokiem stojąc + w opadzie + podciąganie do brody. 12x 9 10x 12 8x 14,5 [...]

Edson Cândido Cerqueira

czy to moglo mi puscic sciegno??? bo nie wiem czy jecha c z tym naostry czy nie i tak tamsa *****e inie zrobiami usg tylko rtg a co mi po rtg.

Pippo widac c***ovy z ciebie obstawiacz skoro tyle razy ci Reska ma pokazywac, ze nie warto na nich stawiac zdr.

No i c*** leci już polsat w tv więc już Różal walczył?

ale c***owy ten raper co za nim idzie... pzdr/

Trening 18marca 1 thrusters - 26kg -10/8/7 2 wypady dalekie - 48kg - 10/10/8 3 wiosłowanie hantelką - 12kg -12, 14,5kg -8/7 4a wznosy ramion bokiem - 5kg -12/10/8 4b wznosy bokiem w opadzie tułowia -3kg-12, 3,8kg -12/12* 5 plank -56sekund 6 wznosy bioder na piłce -3x12 (każde ostatnie powt. utrzymane 30sekund) * zamiast przerw: 10xmountain climber [...]

Co do wad kręgosłupa to już nie pamiętam co dokładnie było na zdjęciach rtg i opisie ortopedów, ale była mowa o początkach dyskopatii i konieczności wzmocnienia mięśni pleców. Jak to ortopeda stwierdził kiedyś, mogę ćwiczyć, ale bez ćwiczeń które mocno obciążają kręgosłup cokolwiek to dla niego znaczyło. Z tego co przetestowałem, to taki [...]

http://www.youtube.com/watch?v=4asQYD92y-c eto kavkaz

Do c***a wacława miałem transmisję jak w radiu

Znaczy nie, widać było dźwignię dopiętą, więc chyba aż tak źle nie było. Ale fakt w c***a trochę poleciał Irvin . Hahaha, najbardziej mnie roz***ało jak Świerczewski się przestraszył, że będzie walczyć z Najmanem .

na onecie KO i c*** xD

"LW Edson Barboza vs Anthony Njokuani " < damn, to już było? Barboza to jest dzik jak c***. Ten drugi musiałbyć dobry skoro dotrwał do końca jak walka była w stójce.

niewiem co to xD jakas muza z westernu xD kojaże ale nie wiem w c*** jak to sie nazywa