SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • Powrót do biegania

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Prowadzić zeszyt treningowy? ;> W tym roku chciałbym również wystartować w maratonie, tak aby przebiec ;) Wiek: 16 lat Tak myślałem, żeby poprawić troche wytrzymałość biegową, czemu? Aby wyrwać od razu do przodu i utrzymać to miejsce, bo na finiszu z lepszymi nie mam szans (bieg na 1000 m) Zmieniony przez - control789 w dniu 2010-02-25 12:42:19

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2010-02-25 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa przypadłość psychiczna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i przez to... stresuję się. Wiem, że może to głupio zabrzmieć, ale to naprawdę poważny problem. Czy skutki takiego "sztucznego", "wmuszonego" spinania się będą takie same jak tego prawdziwego stresu? Dodam, że uwielbiam ćwiczyć, trening nie wyczerpuje mnie psychicznie, a dieta jest dopięta na 1000%, jeśli miałoby mieć to jakiekolwiek znaczenie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2013-12-31 17:43:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • L-arginina wolna - pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem sobie l-argininę w wolnej postaci 1000 mg SOLGAR. Po kupnie przeczytałem w internecie, że pompy mięśniowej wolna arginina nie daje, że musi być AAKG. Sceptyczny i rozeźlony zastosowałem jednak 3 tabletki no i zaskoczenie zarówno podczas cardio jak i na siłowni - dołożyłem w każdym ćwiczeniu 2kg i było tak jak dawniej a przerwy między [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2020-02-03 12:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jesli mozna to sklasyfikujcie od tego najbardzie oplacalnego i dopiszcie ile on powinien kosztowac - dzieki z gory aha- jesli macie jakis fajne propozycje w cenie od 1000-1300 to prosze o inf. http://www.allegro.pl/item327704071_author_traction.html http://www.allegro.pl/item329327161_gary_fisher_wahoo_19_czarny_metallic_2006.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2008-03-17 09:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjemnosci sobie nie odmówie i bede w Nowym Jorku 4 dnie i 3 dni w Miami. Co da rade z tamtad przytachac w bagazach lub wyslac paczkami/listownie do Polski? 800 a moze 1000$ bede mial do dyspozycji na jakis koks. Pisac szybko co i jak bo w niedziele o 15.00 jade do Wawy juz do ciotki, spie tam i w poniedzialek wylot to w niedziele rano bede [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2006-06-09 01:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z dietą potrzebna od zaraz

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] doświadczenia z ćwiczeniami ale do tego jeszcze się zabiorę. Aktualnie jest mi potrzebna dieta na redukcję wagi i żeby zebrać trochę masy. Próbowałem Diety Dukana czy Diety 1000 Kcal - Pierwsza jest trochę zbyt kosztowna a druga powodowała złe samopoczucie. Mianowicie: Potrzebuję diety/jadłospisu tygodniowego który nie byłby zbyt kosztowny, nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2012-12-28 20:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...;/ wzdęcia.. itp

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sprawdzian a tu u mnie nagle rewolucja...chociaż rzadko jest tak mocno słyszalna... chyba są to wzdęcia... ale czy ich przyczyną może być zażywanie glukosaminy 1000? Wcześniej też zdarzały mi sie te wzdęcia... Ranna biegunka męczy mnie już od paru lat... ale te wzdęcia wcześniej nei występowały tak często... Czy może tu pomoc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-10-07 17:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp Obciążenie: Kompozytowe bitumiczne: 6x 10kg, 4x 5kg, 4x 2.5kg = 90 kg Żeliwne: 4x 10kg, 4x 5kg, 4x 2.5kg, 4x 1.25kg = 75kg Razem: 165 kg ciężaru Link do aukcji: http://olx.pl/oferta/silownia-wszystko-lawka-modlitewnik-brama-ciezary-gryfy-165-kg-CID767-IDg9YwN.html !!! Więcej zdjęć !!! http://www.fotosik.pl/u/blacko/album/1947064 Cena: 1000

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2016-06-17 13:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkret cykl sugestie

    Temat
    Doping

    A więc panowie planuje taki mały cyklik opis mój macie taki miej więcej w profilu odstęp od ostatniego ok 3 miechów a teraz front 600 mg deki 1000 testo enent.potem co7 dni 400mg deki co 3 dni 500mg test 1-3 150 mg antek potem 4-8 metka 40 mg 9-12 vinko oral 40-50 mg dziennie orali sporo wiemodblok mam cały rozplanowany środki do cyklu deka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2007-09-28 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dla wszystkich forumowiczów Kupony Rabatowe na zakupy w KSIĘGARNI E-NEXTO - http://e-sklep.nexto.pl myślę, ze mogą się Wam przydać. W księgarni znajdziecie ponad 1000 cyfrowych książek i czasopism oraz audio booków. Kod rabatowy na wszystkie KURSY JĘZYKOWE - AUDIO Mp3 (oraz audio booki, bajki dla dzieci, poradniki audio, lektury szkolne do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2008-05-16 23:34:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] tylko pogorszy moja sytuacje od 2 tyg jem proviron zaczalem 50g ed po tyg zszedlem na 25mg ed i zero poprawy. Moge jeszcze dodac ze srednio co 5-6 tyg podawalem 5000 hcg po 1000 ed. doradzcice jak sobie poradzic z tym progesteronem bo na dzien dzisiejszy jedyne co mnie ratuje to cialis /SFD/2019/4/16/99f86bd425214fb6b613f5820d61d544.jpg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2019-04-16 23:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 8-9 tyg cyklu meta susta shree 1-4 meta 30 mg 1-4 susta e5d 4-12 susta e3d Po tym miało lecieć hcg i sermy ale postanowiłem zrobić mostek ma hcg i pierwsze czy dać 10000 po 1000 e2d czy czy lepiej 2500 e4d albo e5d Następne pytanie dotyczy następnego cyklu planuje tak 1-6 meta 1-14 deka 1-16 cypio 14-18 winko 7-8 hcg 2500 e5d Jakie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2014-11-10 10:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ser i w zalerznosci do której pracuje jem obiad normalny 16 lub 18 no i odpoczynek 30min i trening lub bieganie 40min kolacja około 20:30 ,do tego wszystkiego biorę HMB 1000 Monster Caps według zaleceń producenta. Jeśli to nie problem proszę o poradę myślę ze innym przyda sie taki przykład ,jeśli już pomoc zostanie mi udzielona obiecuje co 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2009-01-22 19:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chciałbym zwiększyć znacznie masę oraz siłę. Myślę o zakupie OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300 KAP, lecz zastanawiam się z czym to połączyć. Myślałem o OLIMP PROFI WHEY MASS 1000 G - FOLIA lub OLIMP 100 % NATURAL WPC 750 G - FOLIA. Nie wiem co będzie lepsze na pierwszy cykl oraz ile opakowań muszę kupić. Raczej nie chcę odżywek typu DEXTRO. Chcę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2008-10-31 22:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normie do 42) powodując początki gino - swędzenie sutków + zgrubienie pod lewym. Obecnie estro zbite do ~40 (norma do 42), biorę cały czas 1/2 tab. exe c2d, dzisiaj wbiłem 1000 i.u. hcg, zostały jeszcze 4x1000 i.u. Cyklu nie zamierzam na razie kończyć, na pewno polecę jeszcze 10-20 tygodni, pewnie po redukcji dorzucę coś do teścia. Pytanie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2014-05-07 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metrowcu bierzecie cos na odpornosc?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] swoje cwiczenia przez jakas pieprzona chorobe cofam sie chodz troche w swoich wynikach. Taka sytuacja po prostu mnie niszczy psychicznie. Jesli korzystacie z takich szczepionek i sa godne polecenia, to jestem sklonny z nich korzystac, nawet jesli bylyby szkodliwe na dluzsza mete, albo jesli kosztowaly by grubo ponad 1000 zl. Prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2005-09-23 12:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem, szukam postu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii po 1 powtórzeniu 2. mikrocykl: 5 serii po 2 powtórzenia . . . 10. mikrocykl: 5 serii po 10 powtórzeń. Bardzo interesowałoby mnie odszukanie tego planu. Piszę, ponieważ wyszukiwarką próbowałem na 1000 sposobów i sie nie udało. Zwróciłbym się z tym do WODYNA, ale wygląda na to że przestał się udzielać. Z góry dziękuje nawet za próby pomocy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-05-18 17:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biurowa itd.) Wskaźnik BMR: 2152 kcal Aby utrzymać wagę: 2582 kcal [15% białka: 387 kcal = 97 g // 55% węglowodanów: 1420 kcal = 355 g // 30% tłuszczu: 775 kcal = 86 g PPM: 1000 + 1106 - 130 + 5 = 1980 x 1,4 = 2772 kcal - 20% = 2178 kcal Białko: 220g B Tłuscz: 30% x 2178 = 653,4 : 9 = 72,6g Węglowodany: 2178 - 880 - 653,4 = 644,6 : 4 = 161,15g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2017-01-03 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omacor

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to zwykłe O3, a cena tego leku to ok 120 złotych o.0 . Czy nie można tego poprostu zastąpić zwykłym O3? Osoba dostała to do brania z powodów kłopotów z sercem. Podaje skład: 1 kaps. zawiera 1000 mg estrów etylowych kwasów omega-3, w tym: 460 mg estru etylowego kwasu eikozapentaenowego (EPA) i 380 mg estru etylowego kwasu dokozaheksaenowego (DHA).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2012-11-12 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc.. Suple na start!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pracy nie ejst to regularne cwiczenie . Teraz mam okres 3 miesiecy i chcialbym na ten okres ustalic suple jakie moglbym brac ciagle. mam juz cm3 treca 360caps, energon x 1000 activ lab na pobudzenie przed treningiem i potzrebuje jeszcze ustalic jakies waszym zdaniem najlepsze bcaa i preparat na stawy. Co do bcaa to chcialbym zeby to byly [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2012-02-04 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)