SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

błonnik

  • Tłuszcze jak na lekarstwo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - substancji, które zmniejszają ryzyko zawału i zwyrodnienia plamki żółtej (może prowadzić do utraty wzroku). Oprócz zdrowego tłuszczu awokado zawiera witaminę E, błonnik, folacynę i potas. Dobre pomysły. Awokado nadaje się nie tylko do sałatek. Możesz je zmiksować i użyć do kanapek z szynką zamiast majonezu. Albo przygotować chłodnik [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17535 Data: 2006-10-02 17:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olej z ziaren palmowych, chude mleko, serwatka w proszku, olej palmowy, lecytyna sojowa, wanilia), gliceryna, izolat białka sojowego, izomalto-oligosacharyd (rozpuszczalny błonnik probiotyczny), woda, hydrolizowana żelatyna wołowa, mieszanka konfetti (cukier, mąka ryżowa, , skrobia kukurydziana, guma celulozy, karagen, lecytyna sojowa, ditlenek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2016-12-15 09:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się w naszych tkankach; 4. ogranicz spożycie owoców, zawierają dużo cukrów. Zdrowsze są warzywa, zawierają dużo witamin w tym tak potrzebne nam antyutleniacze A i C oraz błonnik; 5. odkryj kiełki soi, rzodkiewki, słonecznika. Zawierają dużo witamin i łatwo przyswajalnego białka; 6. zamiast mięsa wołowego czy wieprzowego jedz więcej ryb; 7. [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-20 21:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fosfatydyloseryna Citrus aurantium Fukoksantyna (10% Extract) Ca-HMB N-acetylo -L-glutaminy - w tym kofeina 250 mg Inne składniki : Inulina (prebiotyk błonnik z cykorii),Środki zapachowe, Kwas cytrynowy, Nieodżywcze sub słodzące (acesulfam K, aspartam), Kwas jabłkowy, Kwas nikotynowy, Barwnik: Cherry (E112, E120), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2013-07-08 16:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam robic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety przez ostatni czas przybralo mi sie na wadze z czego jestem bardzo niezadowolona, idzie wiosna trzeba zrzucic grube rzeczy (nie mowiac o zblizajacym sie lecie i bikini;)) Zaczelam cwiczyc i ograniczylam jedzenie, jednak obawiam sie ze nie uda mi sie osiagnac celu... Prosze o pomoc i rady. Nie wiem czy wystarczajaco duzo cwicze, do wakacji [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2010-04-22 12:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Gym Bar

    Temat
    AllNutrition

    [...] węglowodany i tłuszcze w bardzo dobrym stosunku, a wszystko to pozbawione zbędnego cukru i zapychaczy. Jeden batonik pokrywa znaczną część dziennego zapotrzebowania na błonnik, co zapewnia właściwe przyswajanie i trawienie składników odżywczych. SPOSÓB UŻYCIA Spożywaj w czasie pracy, w szkole, w podróży lub po treningu. Nie spożywać w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2017-07-14 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki treningowe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] także wpływa na wydzielanie insuliny, wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej oraz reguluje gospodarkę węglowodanową; na każde spożyte 100 kalorii powinno przypadać 10-15 gram błonnika; główne źródła to : owoce, warzywa, chlep pełnoziarnisty, kaszy; Wielu kulturystów, szczególnie początkujących, nie zwraca należytej uwagi na dwa problemy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8111 Data: 2005-07-26 09:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Miąższ aloesowy jest surowcem wykorzystywanym do produkcji soku, zawiera on mono i polisacharydy, enzymy, aminokwasy, związki mineralne, witaminy oraz nieobecny w soku błonnik, który wspiera procesy trawienne, zapobiega zaparciom, wspomaga odtruwanie organizmu wchłaniając z jelit szkodliwe produkty przemiany materii. Metoda produkcji – [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6418 Data: 2011-11-28 03:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + migdały: koncentrat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych (zawiera lecytynę sojową), kakao,mieszanka oleju palmowego, syropu glukozowego i białek mlecznych, błonnik pszenny (nie zawiera glutenu), stabilizatory: guma arabska i guma ksantanowa, aromat, kolostrum (40 % imunoglobulin), substancja przeciwzbrylająca dwutlenek krzemu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2016-11-09 16:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Proszę o doradzenie co było by lepsze nowy shock czy starsza formuła. Sład : Nowy : w 1 porcji zaw: % DZ Węglowodany 9g Błonnik 2 g Cukry 0 g Witamina C 200mg Niacyna 10mg Witamina B6 8mg Witamina B12 100µg Selen 70ug Sód 117mg Potas 59mg Shock Therapy(R) Proprietary Formula 20000 mg Arginina AKG Jabłczan cytruliny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2014-08-05 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Składniki: rozdrobnione ziarno żytnie, mąka żytnia (53%), woda, mąka pszenna (4%), siemię lniane, płatki owsiane (2 %), płatki jęczmienne (2 %), sól, drożdże, błonnik owsiany, sezam. Średnia wartość odżywcza 100 g produktu: wartość energetyczna - 769kJ(182kcal) białko - 5,3g węglowodany przyswajalne - 34,5g w tym cukry - 1,3g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2007-09-07 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obezin Junior

    Temat
    Obezin

    [...] glukozy we krwi. OBEZIN™ junior suplement diety przeznaczony jest dla dzieci od 15 do 18 lat. OBEZIN™ junior zawiera Glukomannan, który przyczynia się do redukcji wagi, błonnik lniany, ekstrakt z Garcinia cambogia oraz chrom, który przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu glukozy w krwi i do regularnego metabolizmu makroskładników. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7676 Data: 2012-11-24 11:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Mass

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] Cię na wyższy poziom. Bo nie chodzi o to żeby egzystować. Chodzi o bycie wielkim! SKŁADNIKI: Mieszanka Węglowodanów i Błonnika Animal MASS (maltodekstryna, inulina, błonnik owsiany, woskowana skrobia kukurydziana), Mieszanka Białkowa Animal MASS (ultra filtrowany koncentrat białka serwatki z mleka, krzyżowo mikrofiltrowany izolat białka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2015-11-17 21:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jedząc Granny’s Bar możesz być przekonany, że dając satysfakcję podniebieniu jednocześnie karmisz swoje ciało i mięśnie. Ponadto każdy pyszny batonik wzbogacony jest w błonnik, witaminy: A i C oraz minerały: wapń i żelazo. Zalecane dawkowanie 1-2 batony dziennie bezpośrednio z opakowania lub podgrzane przez 10-20 sekund w kuchence [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2012-08-20 15:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Colon Cleanser

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Colon_Cleanser_i27370_d400x400.jpg Colon Cleanser Opis -Poprawia stan okrężnicy -Przyspiesza przemianę materii -Zawiera cenne zioła i kultury bakterii Scitec Colon Cleanser wspomaga oczyszczanie z toksyn i zalegających złogów jelito grube, jest to najważniejsza czynność detoksykacyjna, która usuwa samozatrucia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2012-06-06 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mnie Z siłownią stykam się od prawie 2 lat. W tym czasie udało mi się osiągnąć… no właśnie nic nie udało się osiągnąć. Powodów jest kilka. Po pierwsze, przez długi czas ćwiczyłem bez ładu i składu i bez odpowiedniego odżywiania. Tak było przez prawie półtorej roku. Non stop piwko, kebaby, pizze itp. Jak nie trudno się domyślić nic z tego [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18605 Data: 2009-11-01 18:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o ocenę i sugestie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Krystian mam 30 lat, 178cm wzrostu, waga 87kg. Bardzo zależy mi na zrzuceniu wagi,optymalnie do 78kg. Zacząłem intensywnie ćwiczyć na siłowni 4 razy w tygodniu. 35-40 minut bieżnia (tętno miedzy 145-160), 35-40 min orbitrek (tętno miedzy 145-160), 35-40 minut typowa siłownia (małe ciężary, więcej powtórzeń) Dietę na zbicie stworzyłem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2013-03-14 18:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka serwatkowego (zawiera lecytyny - słonecznikową i substancję przeciwzbylającą - fosforan wapnia), 29% izolat białka serwatkowego (zawiera lecytyny - sojową), kakao, błonnik pszenny (nie zawiera glutenu), stabilizatory: guma akacjowa i guma ksantanowa, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, chlorek sodu, substancje słodzące: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2016-06-09 08:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Manna

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] Manna Opis - Doskonały, kompletny posiłek. - Źródło najlepszych protein i węglowodanów. - Niski indeks glikemiczny i dużo błonnika. - 35g białka na porcję. - Nie zawiera Aspartamu. Scitec Manna - posiłek zawierający ultrafiltrowany koncentrat białka serwatkowego (wpc) oraz węglowodany o niskim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8108 Data: 2012-07-24 12:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj znajomy jest w wieku 56 lat i ma spora nadwage, bardzo chcialby schudnac, ale jest nieco ograniczony Mianowicie kolana odmowily juz dawno posluszenstwa, wiec bieganie/chod raczej odpada, rower tez nie jest najlepszym rozwiazaniem. Machanie malymi ciezarkami rowniez nie jest dobrym pomyslem z powodu kontuzji lokci oraz ucisku jakiegos nerwu w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2010-11-23 17:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)