błonnik

[...] chleba z masłem Kalorie- 285 Białko- 22,9 Tłuszcze- 5,7 Węglowodany- 37,8 Błonnik- 3,2 4 banany 456 kalori 4,8 g białka 1,4 g tłuszczu 112,8 g węglowodanów 8,2 g błonnika Jogurt naturalny 1x na dzień 145 kalori 9,5 białka 7,1 tłuszczu Węglowodany 10,7 Na 4 kawałki chleba z masłem będzie zawierać MASŁO : 16 g tłuszczu 150 calori 1 [...]

[...] to jadłam pomarańcze i też w określonej ilości... Dzisiaj bieg 12 km dobrze mi zrobił,bo ta pogoda i świeta człowieka rozleniwiają:-D Suple-siemie lniane.spirulina,tran,błonnik Picie-woda,kawa,herbata,cytryna Zielenina-pomidor,ogorek,sałata,troszku groszku czerwonego i kukurydzy Zmieniony przez - barka66 w dniu 2015-04-07 23:35:02 [...]

[...] , ( zeby ladnie i gładko poszło w czasie wizyty w WC %-) ) * soł himalajska - bogata w ogromna ilosc minerałów , przy odwadnianiu idealnie uzupełnia niedobór minerałów * błonnik - równiez na trawienie ( poniewaz jem tylko ogorki wiec bardzo sie przyda) dodatkowo wzbogacony o zywe kultury bakterii dodatkowo przyjmuje potas, magnez, cynk, [...]

[...] do innego poziomu kcal i objętości posiłków) jak już Ci się unormuje sprawa z pochłanianiem pokarmów to rozważ w takie dni LC więcej warzyw, albo suplementację błonnikiem, np colon C który ma błonnik i jest probiotykiem chyba że nie masz zupełnie problemów z wypróżnianiem to może na razie nie kombinuj za dużo, żeby nie wszystko na [...]

jak już Ci się unormuje sprawa z pochłanianiem pokarmów to rozważ w takie dni LC więcej warzyw, albo suplementację błonnikiem, np colon C który ma błonnik i jest probiotykiem chyba że nie masz zupełnie problemów z wypróżnianiem to może na razie nie kombinuj za dużo, żeby nie wszystko na raz Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-04-08 19:28:14 A [...]

mega sklep , aromaty kupilem gume kasztanowa polewe trusk. walden farms, make kokosowa odtluszczona i duzo innych zabawek jakies galaretki i fajny błonnik ale to dzis w aptece :] Colon C mialem kiedys na vlcd mega pomaga super produkt :)

[...] coś mi mało wyszło kalorii ale wpadły jeszce orzechy laskowe i 2 jabłka-zapomniałam dopisać Suple jak zwykle spirulina ,błonnik,siemie lniane,tran Napoje-woda,cytryna,kawa,herbata jaśminowa Zielenina-sałata,szczypiorek,pomidor,ogórek,cebula Zmieniony przez - barka66 w dniu 2015-04-08 23:07:25

Wartości odżywcze: 100g/390kcal (1 baton 98kcal), tłuszcz – 15g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 1,5g, węglowodany – 52g w tym cukry – 43, białko – 6g, błonnik – 10g,

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_Fiber_i32586_d380x380.jpg Opis - 2 rodzaje błonnika - Duża dawka l-glutaminy na porcję - Pomaga w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia Muscle Fiber łączy mieszankę dwóch rodzaju błonnika - błonnika rozpuszczalnego i pokarmowego. Muscle Fiber zawiera, również solidna dawkę aminokwasu L-glutaminy, witaminę D3 i [...]

to moze byc troche chaotycznie napisane ale staram sie zebrac wszystko a wiec mam 30 lat obecnie , objawy zaczely sie nasilac w okresie dorastania , szybko dojrzalem juz majac 12 lat,, po 1 myslalem ze to wina niskiego testosteronu bo zawsze byl niski, ok 12mnol/l przy normie 9 do 32mol/l, ale kazde zwiekszenie tescia obojetnie jak zabija mnie i [...]

[...] 2.1.5.Tłuszcze,kwasy tłuszczowe………………………………………. 2.1.6.Pozostałe……………………………………… " Robie coś takiego, zastanawiam sie gdzie tu zakwalifikowac błonnik? Niby jego głównymi zrodłami są owoce,warzywa i rośliny strączkowe,zboża,ale nie do konca czuje sie zgodny z postawieniem go obok kofeiny,enduroxu , żeń-szenia.. [...]

[...] na zimno 2 łyżki IV posiłek Ser biały chudy 165g Jogurt naturalny 150g Natka pietruszki 10g Pieprz cayenne 3g lub Meal Drink TRENING: 1 tydzień-2 i 5 dzień diety-50 minut rower poziomy. 2 tydzień-3 razy 60 minut orbitreka SUPLEMENTY: 1 tydzień Vitamin King-witaminy rano i wieczorem, Colon(błonnik) pół godziny przed sniadaniem i kolacją(2łyżki)

Closet, no samo zdrowie %-) Skład: potrójnie filtrowana woda, substancja zagęszczająca: błonnik roślinny, odtłuszczone kakao, naturalny aromat czekoladowy, naturalny barwnik karmelowy, naturalny aromat prażonych orzechów ziemnych, naturalny ekstrakt orzechów ziemnych, sól morska, skrobia kukurydziana, substancja zagęszczająca guma ksantanowa, [...]

A takie coś przejdzie?? Bo szukałem u siebie w mieścinie w aptekach tego psylium husk i nie ma, ten psylium husk to jest 100% błonnika, a to co ja kupiłem to na opakowaniu jest to co strzałkami oznaczyłem i nie jest napisane 100% błonnik, to teraz nie wiem, nie wybije mnie z ketozy, bo jak ma być lipa top przez neta zamawiam. [...]

A takie coś przejdzie?? Bo szukałem u siebie w mieścinie w aptekach tego psylium husk i nie ma, ten psylium husk to jest 100% błonnika, a to co ja kupiłem to na opakowaniu jest to co strzałkami oznaczyłem i nie jest napisane 100% błonnik, to teraz nie wiem, nie wybije mnie z ketozy, bo jak ma być lipa top przez neta zamawiam. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MaxMass_3XL_i32591_d380x380.jpg Opis - Wzrost beztłuszczowej masy ciała - 3 frakcje białek - Dodatek kreatyny i tauryny - Aż 60 mega porcji!! Myślisz, że o „robieniu masy” wiesz już wszystko? Szukałeś produktu, który uzupełni Twoją dietę o bardzo dobrą kompozycję odpowiednio dobranych węglowodanów i [...]

Jaką wartość energetyczną ma błonnik w proszku ? Nigdzie nie mogę znaleźć takiej informacji .

Jaką wartość energetyczną ma błonnik w proszku ? Nigdzie nie mogę znaleźć takiej informacji . "Do niedawna sądzono, że błonnik nie podwyższa wartości energetycznej posiłku. Przyjmuje się jednak, że dostarcza on ok. 2 kcal/1 gram błonnika"

Jaką wartość energetyczną ma błonnik w proszku ? Nigdzie nie mogę znaleźć takiej informacji . "Do niedawna sądzono, że błonnik nie podwyższa wartości energetycznej posiłku. Przyjmuje się jednak, że dostarcza on ok. 2 kcal/1 gram błonnika" Prezentujac taką teze podaj zródło.Tez wiem o tych dwoch wersjach,jednak imo popularniejsza jest 0kcal/1 g [...]

Jaką wartość energetyczną ma błonnik w proszku ? Nigdzie nie mogę znaleźć takiej informacji . "Do niedawna sądzono, że błonnik nie podwyższa wartości energetycznej posiłku. Przyjmuje się jednak, że dostarcza on ok. 2 kcal/1 gram błonnika" Prezentujac taką teze podaj zródło.Tez wiem o tych dwoch wersjach,jednak imo popularniejsza jest 0kcal/1 g [...]