bąki

po sarnie baki masakra:-) odrazu silka pusta%-)

Bąki to ja mam po jajach, a sarnę jadłem raz w życiu i nie wiem, czy miałem po niej bąki%-);-)

Hah ja zawsze raz dziennie sralem diete mam od 4 dni sram 4-5 razy na dzień Bąki puszczam co 5 sekund i jeszcze takie okrutne że mnie chcą z domu wyrzucić

Hahaha człowieku 20min może wytrzymasz a co potem? Zaczadzisz dziewczynę hehe przez tą diete i te baki dziura i się rozreguluje myślę że te nie przyjemne wiatry mi przejdą bo jak mam mieć takie wzdęcia cały czas to chyba podziękuj

Witam chciał bym zdać swoja małą reacje odnośnie treningu barków których tematy poruszałem wiele razy osobiście zauważyłem że barki szczególnie boczne aktony najlepiej rosną gdy dziele je w ten sposób: przód barków z klatka piersiową boki,tył z plecami.Próbowałem już wiele metod między innymi z nogami lub na osobnej sesji treningowej baki powoli [...]

cała magia cheat day! jeśli kilka dni wcześniej masz mało kcal i mało węgli to po takim dniu - efekt powinien być taki jaki masz! pomimo 'tony' cukru i kcal,ale musi być najpierw spełnione kilka warunków aby ten efekt był jaki ma być teraz może tego jeszcze tak nie odczujesz ale po x miesiącach redukcji,kiedy te kcal są naprawdę nisko - hormony [...]

Enan+Bold+oxa Oxa odstawiłem wlasnie wczoraj bo baki jak sku,rwysyn. Dziś wbilem propa,mastera,npp,bolda, takie przejście. Ale te objawy męczą mnie od tyg i to na pewno nie spowodowane zmianą środków.

Bąki z Cipky wbrew pozorom to nic nadzwyczajnego i dziwnego %-)

equilibrium fajny filmik. ja do kina sie wybieram na dniach. nie wiem na co sie zdecydowac. najlepiej jakis głośny zeby mozna bylo na spokojnie bąki puszczac:-))%-)

wyciskasz na baki 14kg hantlami i to 15powtórzeń? 88-O

ja mam buldoga francuza takie bąki skubany sadzi że trzeba się ewakuować czasami

[...] ww i 150 tłuszczy 8-) :-D chyba chciałeś napisać 320g białka \-) i wtedy będziesz "rósł" momentalnie hehe Jakby tak było, to bym jadł codziennie nawet 500g. Tylko się metabolizm rozpędzi, a jedynie połowa pewnie będzie wykorzystana poprawnie :-D i brzydkie bąki byś puszczał \-) a metabolizm lepiej można rozkręcić węglami :-))

[...] białka \-) i wtedy będziesz "rósł" momentalnie hehe Jakby tak było, to bym jadł codziennie nawet 500g. Tylko się metabolizm rozpędzi, a jedynie połowa pewnie będzie wykorzystana poprawnie :-D i brzydkie bąki byś puszczał \-) a metabolizm lepiej można rozkręcić węglami :-)) To ile u mnie jest takich pasi brzuchów na siłowni , szamających koksy :D

Bąki :-D Spoko

1 Jak nie masz problemów z piciem mleka to pij. 2 jest artykuł co jeść w szkole w pracy, j np zjadłem wiejski z poparyką kukurydzą i czerwonąfaolą do tego bułka razowa, można ugotować pierś i kroić w plastry czy kotleciki burgerowe sobie zrobić, w dziale kuchnia jest przepis na mięcho które w domu można zrobić bez pieczenia, tylko dynda na [...]

za to baki od dawna nie pale. bardzo zle na pamiec wplywala, czulem, ze sie przez nie izoluje, zamykam w sobie. PRzynajmnie na salonach swoje 3 grosze doloze :D co pan zarl? hmm, zacznijmy w kolejnosci alfabatycznej Zmieniony przez - bartosf w dniu 2014-03-27 07:28:21

oj wy bąki %-)

ja też w pracy puszczam bąki }:-(

ehh już po białeczku bulgocze w brzuchu i puszczam bąki xD eh zawsze tak mam napoczatku

Dobre bardzo, ale tylko przez pierwszy dzien ;-) Ejj Lodzian, jak sie "kreci bąki" na sniegu automatem ? %-)