[...] sobie truchtem przez 40 min, po treningu odczuwałem normalne zakwasy, jednak na następny dzień bardzo mnie łydki bolały i tak właściwie przez cały tydzień, taki ostry ból palenia, odniosłem takie wrażenia że się w ogolę nie regenerowałem, minął tydzień i ból jako tako ustąpił. Dzisiaj rano wstałem, zrobiłem ABSII i poszedłem biegać na [...]
[...] na słowo staram bo bieganie mi nie wychodzi. A problem leży w tym, że pomimo rozgrzewki i rozciągania ok. 10-cio minutowego to po ok. 5 - 10 minutach biegu czuje narastający ból, a raczej pieczenie, hm.. ciężko to dokładnie określić, ale podobny ból do tego, który możemy poczuć podczas treningu siłowego, przy wielu powtorzeniach na dana partię - [...]
[...] i ciężkim dla mnie tematem, gdyż nigdy czegoś takiego nie miałem. Oststnio wykonano na mnie chwilowy masaż pokazowy łydki( czas trwania z 30 sekund). Wszystko fajnie ale ból był bardzo duży. Na początku czułem rozbicie mięśnia. Dzisiaj jest 3 dzień od tego "zabiegu" i przeobraziło się to w mrowienie i lekkie drętwienie stopy. Jest to tak [...]
[...] sobie kostkę grając w piłkę nożną. W szpitalu od razu założono mi gips na 3 tygodnie. Ściągnięto mi go w zeszły piątek - kostka była spuchnięta i odczuwałem w niej delikatny ból. Nadal chodziłem o kulach i nie wynurzałem się z domu na jakiś dłuższy czas. Aż do wtorku, kiedy pojechałem na pogrzeb swojego dziadka. Po powrocie zaczęła mnie boleć [...]
[...] kontuzją byłem na treningu MMA. Tak się złożyło, że akurat ćwiczyliśmy kopnięcia więc rozciągaliśmy dość mocno nogi. Po treningu ani w jego trakcie nie odczuwałem żadnego bólu. We wtorek wieczorem zacząłem jednak czuć ból w lewej łydce przypominający skurcz w momencie chodzenia. Dzisiaj odczuwam ten ,,skurcz" zdecydowanie mocniej ;p [...]
od kilku dni odczowam bol prawej lydki co prawda niewielki ale towarzyszy temu odretwienie stopy ,mam wrazenie ze stopa jest chlodna ,nastapilo to gwaltownie podczas kapieli mialm wrazenie ze to paraliz noga od kolana lacznie ze stopa byla jak twarz u dentysty po znieczuleniu ,prosze o porade czy to cos powaznego i czy to wkrotce samo minie czy [...]
Witam. Dzisiaj grajac w noge zostalem uderzony w lydke. Moge chodzic, nawet biegac lecz towarzyszy temu bol. Co zrobic zeby pozbyc sie bolu? TO tylko stluczenie? Kiedy minie?
[...] dokładnie), przeciwnik kopnął mnie w bok łydk bądż żle zblokowałem low kicka. Po zejsciu z ringu kulałem i kuleję do teraz. Smaruję altacetem obecnie, już nie mam takiego bólu ale kopnąć czy zrobić jakis przysiad na tej nodze to nie myslę nawet o tym. Miał ktos cos podobnego, lub wie co to może być i ile się to może regenerować?? niedługo [...]
[...] piłkę w klubie A o to mój problem: No więc w marcu 2010r normalnie po treningu piłki nożnej przyszedłem do domu, wypakowałem się, zasiadam przed kompem i tu nagle, poczułem ból jakiego nigdy nie czułem. Bolały mnie plecy w odcinku lędźwiowym, na dole, w obrębie kości ogonowej. Pierwsza noc była trudna do przespania, ale następną już dobrze [...]
[...] miesiac temu, sparowalismy sobie ze znajomymi, i podczas wyprowadzania low-kicka, kolega go zablokowal. Kopalem dosyc mocno i po bloku, mimo ochraniaczy, poczulem kure*ski ból. Od tamtego czasu, ból ten co jakis czas powraca, to jak sobie zle kopne w worek, to jak zle kopne na treningu(zamiast dolna to gorna czescia golenia). Chcialbym dodac, [...]
[...] PRODUKTÓW Objawy Podczas skurczu mięśni łydek początkowo czuje się napięcie podudzia, które szybko przenosi się na wszystkie mięśnie łydek. Pojawia się szarpiący ból w łydce. Przeważnie nie jest się w stanie podczas ataku skurczu poruszyć podudziem. Po kilku minutach skurcz powoli cofa się, pozostawiając nieprzyjemne uczucie podobne [...]
[...] mam trudności z rejestracja. Pytanie: iść do lekarza bez tomografii czy starać się o ta tomografie? W obu nadgarstkach czuje przeskakujące kości i od czasu do czasu ból (mocniejszy lub nie). 2. Po koszykówce zacząłem mięć problem z łydkami i kolanami. Łydki bolały przy zwiększonym wysiłku bez względu czy się rozgrzewałem (czy nawet [...]
Witam,mam na imię Ewelina.Od 2 miesięcy meczy mnie bardzo silny ból w łydce,noga wyglada normalnie nie jest spuchnięta.Bol jest czasami pulsujący jak by mi się coś w łydce poruszało a jak narasta to mam wrażenie ze zaraz coś mi tam pęknie.Bol jest ciągły od 2 miesięcy nawet na chwile nie przestało bolec,pogarsza się podczas chodzenia.Ostatnio [...]
Cześć, dzisiaj w środku w nocy zaatakował mnie przerażający ból w łydce tak jak by ktoś wyrywał mi mięśnie, wstałem trochę to rozchodziłem. Teraz jak chodzę to czuje ból w łydce. Nie wiecie co to może być?
[...] stopą. temat przepadł, moze to i lepiej bo chyba nie ten dział. Niestety teraz kiedy zdjęto mi usztywnienie zaczeły sie problemy. Już kilka dni wcześniej uskarżałem sie na ból w łydce ale miałem nadzieje, że mi przejdzie. I przeszedł gdyz normalnie go nie odczuwam, jednak po przejściu kilkunastu-kilkudziesieciu metrów ból zrobił sie nie do [...]
[...] pt. Moje nogi chyba nie są przyzwyczajone do skocznych cwiczeń(skakanie na oponie, skakanka, poruszanie się z przednia noga na palcach) Od tego pon rano coś mi dolega, silny ból w łydce w trakcie leżenia@@-)@@-)@@-)Ostatni trening w piątek. Rwanie mięśnia, kości, jakby wszystko na raz, obolała łydka, ból jest okropny, nie śpię, ból zmniejsza się [...]
[...] zawody, a ja nie jestem w stanie trenować. W sumie powinno być już dobrze byłam u 2 lekarzy i w szpitalu wszyscy mówią że to naprawdę dziwne że odczuwam jeszcze tak silny ból w łydce. Do czasu stosuje różne maści. I tu pojawiają się moje pytania: - Czy to normalne że noga po tak krótkim czasie w tym przypadku jeszcze boli? - Co powinnam [...]
Witam, mam taki problem: mam przykurcze -tzn..czuje ból w tylnej części uda, który promieniuje i czuje równiez ból w łydce i dolnej partii kręgosłupa. Byłem u ortopedy tydzień temu i przypisał mi: MYDOCALM: http://www.przychodnia.pl/el/leki.php3?s=3&d=e&p1=0&lek=1482 POLMESILAT: http://www.przychodnia.pl/el/leki.php3?lek=1751 i Traumon..taki tam [...]