SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból

  • Naderwane MCL, a trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na kolano. Powiedział też, że nie utraciłem stabilizacji w kolanie więc stabilizator nie jest potrzebny. Po kolejnych dwóch tygodniach gdy w kolanie odczułem coraz większy ból wybrałem się do innego ortopedy. Ten od razu przeprowadził badanie USG i stwierdził, że faktycznie naderwane itd. Jego zalecenia diametralnie różniły się od pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2018-04-22 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wada serca-struna rzekoma

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanie, może jest na forum ktoś wiedzący co nieco na ten temat chciałbym troszke rozszerzyc swoją wiedze.Z gory prosze o nei dawanie rad typu idz do lekarza bo jestem juz umowiony ale zanim sie dostane to troche potrwa.Otoz problem jest taki ze mam wade serca- strune rzekoma w lewej komorze, nabyta po szkarlatynie.Ostatnio sobie o niej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 2007-04-02 23:05:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] z tym, że mam już pierwszą opuchliznę na uchu tzn. robi mi się kalafior. Stosuję maści łagodzące ale mimo tego przy każdym kontakcie w walce czy też przy robieniu techniki ból jest straszny. Co do ochraniacza to chciałbym kupić taki, który nie uszkodzi mojego kolegi z maty (nie porysuje go), a mi odciąży uszkodzone ucho(zapewni zmniejszenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6820 Data: 2013-03-05 12:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, tak jak w temacie, od ponad 2 lat przeskakuje mi cos w górnej części łopatki. Ból pojawił się od jakiegoś roku, na poczatku byłem leczony na bark, zrobiłem rezonans nic nie wykazał. Dzisiaj otrzymałem wyniki tomografii komputerowej przestrzeni lopatkowo zebrowej, gdyż lekarz stwierdził, ze może to być zespół trzaskajacej łopatki, wyniki te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2016-09-08 16:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieprzenie jest zdrowe!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ameryki - Dodawanie zdrowych tłuszczy (jak awokado, oliwa z oliwek) do sałatek podnosi ich wartość odżywczą i jest... zdrowe :P 5. Piperyna, która znajduje się w pieprzu, zwiększa absorpcję wielu substancji odżywczych. Działa również jako antydepresant, łagodzi ból, jest środkiem zobojętniającym, polepsza funkcjonowanie mózgu oraz pomaga na sen.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-10-28 20:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awantura o karty tarota

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czego nie można powiedzieć o lęku przed klątwą tarota. Kolega stwierdził, że gadam głupoty i tworzę głupie teorie. Odpowiedziałem, że to on myli rzeczywisty problem jak ból brzucha z czymś co nie istnieje i że teorie to tworzy on. Pokłóciliśmy się. Pytanie do Was, kto miał rację? Uważam, że on nie powinien przejmować się klątwą tarota. Poza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2018-09-25 17:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Dodam iż biłem się nie raz, chociaż większość przegrywałem :( Ponieważ mam takie coś że jak ktoś nawet lekko mnie walnie to mnie to strasznie boli (nie jestem odporny na ból) 5. Gdy ktoś przedemną stoji z pięściami to odczówam strach że będzie próbował mnie walnąc w krocze lub w brzuch co mnei najbardziej boli i nawet jeśli ktoś chce mnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2011-01-02 15:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe kontuzje.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Mam nadzieję, że ktoś mi pomoże... W ubiegłe wakacje naciągnęłam prostownik grzbietu i czworoboczny po prawej stronie (cholerne zbiory owoców....). Trochę to zajęło, ale z pomocą mojego (bardzo kumatego) fizjoterapeuty, doszłam do siebie. Po bardzo niedługim czasie był nawrót kontuzji, bez wyraźnej przyczyny. Znów zaleczenie. I ta historia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2015-04-30 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie Kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jestem piłkarzem (18 lat), 2 tygodnie przytrafił mi się wypadek, mianowicie podczas meczu poczułem przeskok w kolanie. Na drugi dzień w szpitalu lekarz powiedział że to lekkie skręcenie i mam okładać Altacetem, po okladach noga mi spuchła nad kolanem przy glowie przysrodkowej i bocznej miesnia czworogłowego. Po tygodniu poszłem do innego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2009-05-29 20:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a antybiotyk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam pytanie ale najpierw opiszę sytuację.W środę wieczór zauważyłem ,że mam powiększonego węzła chłonnego na szyi z przodu(żadnych objawów typu ból gdziekolwiek czy gorączka nie było), w piątek wizyta najpierw u lekarza ogólnego i tam powiedział ,że mam zaczerwienione gardło i od tego to MOŻE być i przepisał mi antybiotyk DUOMOX (nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2014-09-08 22:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzenia przez około 2 tygodnie, stosowanie żelu, opaska elastyczna(zabandażowanie) i wysokie ułożenie stopy. O ile wczoraj miałem ogromne problemy przy chodzeniu(ból). dzisiaj jest już znacznie lepiej, oszczedzam noge, ale w zasadzie mógłbym chodzić normalnie bynajmniej tak mi się wydaje Jak długo musze opuścić trenowanie na siłowni?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11253 Data: 2015-11-12 18:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powoli próbować rozruszać noge. Odstawiłem kule 4 dni później - wcześniej jeszcze jakoś tak niestabilnie się chodziło -wiadomo. no i 5 dni zwykłego chodzenia później - bóle które wcześniej sie zmniejszały - zaczęły wracać. Rano boli mnie mocniej noga, ogólnie boje się ją przeciążać z jednej strony, a z drugiej strony zastanawiam się czy nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2005-05-27 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z ćwiczeniami na ból kręgosłupa!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] on niekorzystnie przyczyniać się do zmniejszenia jakości życia osób, które się na niego uskarżają. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym można sprawić, że takie właśnie bóle kręgosłupa będą rzadziej występowały, a także będą miały mniejsze natężenie. Z bólami można walczyć, przyjmując środki przeciwbólowe, ale znane są skuteczne metody, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-12-06 12:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cyklu Prima+Prop i zjadłem 3 tabsy oxy gdyż już na drugi dzień pojawił się ropień w tym samym miejscu co kiedyś ,uwypuklenie podskórne było już przed wzięciem oxy tylko ból i ślad taki czarny pojawił się na drugi dzień ,ale nie wiem czy to ma jakiś związek z oxą. Za tydzień idę do dermatolog i chcę z nią to skonsultować jednak jak większość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2017-03-01 20:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od trzech miesięcy jestem już bliski załamania psychicznego, ćwiczę brazylijskie ju jitsu + vale tudo. Od około 4 miesięcy w części lędźwiowej zaczęły występować mi bóle, z czasem przerodziły się one w promieniowanie na nogi konkretnie na uda aż do okolicy kolan z bólem w kolanach włącznie. Poszedłem do neurologa który zapisał mi jakieś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5917 Data: 2008-10-24 18:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z obwodowego na SPLITa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Weidera, ale chciałbym to zmienić i dołączyć brzuch do któregoś dnia w wersji skupionej na odkrywaniu mięśni. Nie mogę też za bardzo forsować nóg, gdyż przy zginaniu lewej czuję ból, jak zaznaczyłem na zdjęciu (im pięta bliżej tyłka, tym bardziej odczuwalny). Liczę na Wasze komentarze :) /SFD/Images/2015/3/27/258b0c295e8548c4a09193c7a9eca80a.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2015-03-27 12:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Objawy: Ból prawego boku dolnego odcinka kręgosłupa. Promieniowanie do prawego uda z przodu oraz po pachwinie aż po jądra. Opis rezonansu magnetycznego: Na poziomie L1/L2 widoczna jest pośrodkowo-lewoboczna przepuklina krążka międzykręgowego uciskająca worek oponowy i zwężająca nieznacznie lewy otwór m/k. Na poziomie L2/L3 widoczne jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2017-04-13 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - full osprzęt silownia Dieta - jest, w dt ok 4000kcal, w dnt 3700kcal. Makro rozłożone Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje)- ostatnio ból łokcia - łokieć tenisisty. Zażywane suplementy: od listopada 2020r jabłczan, aktualnie przerwa po mono. Ostatnio przerabiany plan - Wyniki w podstawowych ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2020-08-29 18:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa ocena

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa redukcja ogólnie redukcja trwała 2 lata z 120kg ****STAN ZDROWIA***************************************** był problem jakoś miesiąc temu ból w potylicu przy podciąganiu wyciskaniu itp ale przeszło ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2015-02-04 17:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o sprawdzenie czy nie ćwiczę za mało,ponieważ w ciągu dnia nie odczuwam żadnych zakwasów,ani nic mnie nie boli itd, tylko kilka minut bezpośrednio po ćwiczeniach czuję ból,a tak to nic..poza tym chciałabym za kilka miesięcy zobaczyć jakieś efekty,a jeśli ćwiczę za mało to będę musiała na nie troszkę dłużej poczekać.Przechodząc do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-01-05 21:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)