ból

[...] i z tym jest troche lepiej. Ale dokuczaja mi "ataki" tak jakby ucisku na tą czesc brzucha co jest zaznaczona na obrazku(nie moj brzuch ) towarzyszy mu dziwny ból, ogólnie czuje sie osłabiony.. do tego ucisku dochodzi odbijanie, gazy i ogolnie jest mi niedobrze ;/ juz nie wiem co jest nie tak.. macie jakies pomysly na to ??? [...]

bol jest w glebi klatki piersiowej czy w miesniu? najlepiej zrob podstawowe badania morfologiczne jak i parametry zwiazane z praca serca najlepiej echo serca

Ból czujesz podczas wykonywnia ćwiczeń, czy może podczas wdechu ??

[...] tylnego mogą towarzyszyć uszkodzenia, przedziału bocznego stawu kolanowego, kompleksu więzadłowego tylno-bocznego stawu kolanowego, więzadła krzyżowego przedniego, przedziału przyśrodkowego i kompleksu więzadłowego tylno-przyśrodkowego. Krwiak w stawie, ból, uczucie niestabilności stawu są charakterystycznymi objawami uszkodzenia.

Pojedynczo mnie taki złapał przy jakiejś dziennej czynności ale to było jednorazowe. JAk tak poczytałem to zastanawiam się czy to może być coś innego niż zwykły skurcz. czujesz jakieś kłucie , promieniowanie , ból np. do pachwiny bioder gdziekolwiek ?

Ok. A co z treningiem nóg? Przysiady i wykroki? Robię poprawnie technicznie, jednak ból przynajmniej czesciowo pochodzi od nich. Czy jeżeli rzeczywiscie okaze sie, że to przez dorastanie i dysproporcje , wkładka załatwi sprawę? Do czasu diagnozy odpuszcze chyba trening nóg do czasu przejscia bólu .

Ok. A co z treningiem nóg? Przysiady i wykroki? Robię poprawnie technicznie, jednak ból przynajmniej czesciowo pochodzi od nich. Czy jeżeli rzeczywiscie okaze sie, że to przez dorastanie i dysproporcje , wkładka załatwi sprawę? Do czasu diagnozy odpuszcze chyba trening nóg do czasu przejscia bólu . Wybierz się do specjalisty ortopedy bądź [...]

Miesien moze sie zrobic wiekszy bo dostanie stanu zapalnego i na 99,99 % skonczy sie na interwencji hirurga. Obrzek i ****ancki bol, jezeli mu o to chodzi to niech se walnie tylko tak z 5 cm od razu. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

W tym przypadku widze, ze to nie chodzi o bol tylko o psychike bo chce mu sie plakac. Trenuje w klubie czy chodzi Ci o zwykle nawalanki kolezenskie w rekawicach?

kiedys widziałem walke w k1 jak jeden bokser (nie pisze nazwiska zeby nie przekrecic) dostal z mawashi w leb, a ze byl prawie lysy to bylo widac taka fajna czerwona zdarta skure, i nawet sie nie ruszyl to sa kwestie genetyki i raczej duzo z tym nie zrobisz ale przy sparingach przyjdzie odpornosc psychiczna i troche na bol

[...] mi łzawiło jakbym przed chwilą je cebulą przetarła). A jeżeli płacze "bo dostał" no to chyba trzeba więcej dostawać i tyle W któryms momencie przekona się, że ból to pojęcie względne i da się wytrzymać niektóre rzeczy. A czy nie jest wystarczająca motywacją fakt, że raczej wiocha rozpłakać się po ciosie przy trenerze i całym [...]

Ból jest kwestią psychiki/ przygotowania na odczucie bólu, kiedy będziesz dostawał i myślał o tym, że boli to już po tobie.

Ogólnie poczytaj sobie o provironie - bardzo fajny lek (nie mówię ze masz go brac teraz po mecie, ale na przyszlosc). Mnie dosc fajnie odblokował T-bol z thermolife (niestety drogi ,ale dobry) + olimp T-100. A w Twoim przypadku obecnie to bym po prostu poczekał, może kupil jakis zwykly tribulus (na niektorych dziala, na niektórych nie)

mialeś kiedyś jakiś uraz np. przy treningu klatki poczułeś ból czy coś w okolicach mostka ? choć do naderwań/zerwań to głownie przyczep po drugiej stronie ale tu tez czasem jest możliwe, choć wygląda to bardziej na to że taka Twoja 'uroda'

[...] czegoś w mózgu". podczqas intensywnego wysiłku w mózgu wydzielane są endorfiny, naturalny narkotyk zbliżony do opiatów. endorfiny zwiększają odporność na ból, nieco zmieniają odbiór rzeczywistości i dają uczucie przyjemności (nie mylić z satysfakcją z dobrego treningu :) i jeszcze jedna wiadomość - endorfiny uzależniają, [...]

Większy wcale nie znaczy lepszy, poza tym, że ma więcej ciała jest taki sam jak ty, tak samo czuje ból itp. Ostatnio spotkałem sie z opinią, że im większy przeciwnik, tym lepiej (łatwiej sie walczy) i częściowo sie z tym zgadzam Popatrz np na walkę Marco Ruas vs Paul Varelans lub Emmanuel Yarborough vs Keith Hackney w UFC vol.1 "Aby do [...]

Rozumiem, ze to Ty jestes malo odporny psychicznie i nieodporny na bol... no to nie wiem wogole czy nalezy cwiczyc SW... Moze lepiej silownia, zebys wygladem odstraszal, bo w SW te 2 pierwsze cechy musza byc koniecznie!!! POZDRAWIAM!

Flex chodzi o ból czy o ilość towaru ktory sie w nich miesci? Myśle że motyla spróbuje ale to troche później moze triceps

chodzi przede wszystkim o ból

kąt rozwarty,mięsień luźny ból przy iniekcji to jest pikuś,na to wogole nie zwracam uwagi. Fajnie jest sie pozastanwiać:trafie wnerw noga podskoczy czy nie trafie,będzie fontanna krwi po wyjęciu czy nie będzie Koorva najlepiej walić przez dres na oślep