[...] i to się znowu potwierdza. efekt placebo cholernie silny w moim przypadku. gdy odstawiłem na kilka dni artrox, po 3-4 dniach kolana zaczeły mnie boleć z powrotem. rano tego samego dnia, w któym po południu kupiłem nową puchę, ból zaczął słabnąć. po 2 dnaich znikł całkowicie, choć biorę połowę zalecanej dawki leczniczej. autosugestia rulez!
Tak jak napisal Do Garcia wybierz sie do lekarza sportowego on powinien pomoc. Tak nieoficjalnie to bym to olal i cwiczyl i zobaczyl czy nie pojawia sie jakis bol.
[...] do wniosku takiego: spróbuję tak... pójdę do specjalisty, ale tymczasem może spróbuję coś pokombinowac z małymi ciężarami... oczywiście przerwę ćwiczenia, jeśli pojawi się ból :) Heh... a takie pytanko, bo nie wiem... Sportowy specjalista przyjmuje też bezpłatnie, czy tylko odpłatnie ? (wybaczcie, jeśli pytanie jest głupie, alem nigdy u takiego [...]
[...] kość jest cała. Lekarz powiedział, że to stłuczenie... Przyznam, że takiego stłuczenia to jeszcze nie miałem :) Dziś jest trochę lepiej, jednak machanie, mycie zębów, ubieranie się, itd. to wszystko powoduje duży ból. Mam nadzieję, że do końca tygodnia przejdzie :) Dzięki za przemówienie mi do rozsądku. Przynajmniej wiem, że wszystko jest ok :)
Przy tym nic nie boli. Boli gdy odchylam ciało do tyłu, gdy dałem ręce w górę znów usłyszałem chrupnięcie , przy prostowaniu ciała i opuszczaniu rąk poczułem chwilowy ból Zmieniony przez - oskar123 w dniu 2013-02-19 22:41:46 Zmieniony przez - oskar123 w dniu 2013-02-19 22:43:32
w czawartek skończe 3 tydzień cyklu, masa leci do góry, jush jest 7kg tylko pojawił sie pewnien problem, mianowicie podczas chodzenia odczuwam ból w okolicach kostek u nóg oraz tak jakby mnie piszczele w nogach piekły =P i niewiem o co chodzi, wczesniej tego nie miałem, przez brak witamin to raczej nie bedzie ponieważ zapodaje ich sporo podczas [...]
[...] własnie wybiło mi 10kg przyrostu, (wiem że w znacznej czesci jest to woda), łapa urosła o 2,5cm, nie spodziewałem sie aż takich efektów bo sam widze jak puchne =P. niestety ból w nogach o którym pisałem wczesniej stał sie bardzo uciążliwy =( 15 minutowy spacer jest dla mnie sporym problemem i nie wiem czy nie zwrócic sie z nim do lekarza =P co [...]
Ja wole tradycyjne nartki. Jezdze juz pare lat wiec postanowilem doskonalic sie w tej dziedzinie a nie zaczynac od poczatku...zreszta kiedys wypozyczylem sobie snowboard na jedna godzine i wrazen pozytywnych raczej malo za to taki bol tylka ze szkoda gadac :)) Pozdrawiam Lift
Trudno powiedziec od czego, zwlaszcza, ze kipesko opisales ten bol.. Moze byc od zimna/ciepla, kwasny produktow itd. gdy masz np. odsloniety korzen, albo mocno starte szkliwo... W takim wypadku stoswanie odpowiednich past (np Elmex zielony) zapobiega przeczulicy. Pamietaj, ze ubytki prochnicze czesto sa niewidoczne golym okiem - nienaruszona [...]
Na zakwasy, zaraz po treningu duze zimne piwo. Natomist na nastepny dzien bardzo mocny trening. I zakwasy znikaja:) "Ból jest najlepszym instruktorem, ale nikt nie chce zostać jego uczniem" Choi Hong Hi
nic nie było...ani pompy ani libido, byl przez caly okres jeden wielki bol.... kiedyś za łepka biłem bez głowy glupi omadren 250 jelfy e7d i efekty były jak fiks.... czyli jak biłem we wtorek propa to w piatek wale hcg po 1000iu e3d ?
Ciągłe wzdęcia znam ten ból i problem doskonale... Borykałem się z tym bardzo dłuuuuuugo! Masz okres jakiś stresowy? Denerwujesz się? Ja to miałem na tle nerwowym w huuuuuj długo bo z parę lat... Potem zacząłem przyjmować silny psychotrop Afobam, brałem to przez jakiś czas teraz już nie wiem co to są wzdęcia. Wszystko przeszło i jest git :) Ale [...]
z tym powietrzem to byl zart Co do wskazowek: -miej sluchawki na uchasz ja tak zawsze shoty robie muzyka odwraca uwage od zlych mysli w stylu "ojjj bedzie bolec..." i ogolnie usmierza bol... -mow sobie w glowie "idzie jak w maselko..." albo cos podobnego -nigdy nie rob sobie shota gdy jestes pijany/nacpany raz tak robilem i [...]
[...] 3-4 razy w tygodniu od roku to tego nie rób bo sobie ponaciągasz ścięgna w palcach albo co gorsza pozrywasz.Podciągaj się na drążku najlepiej na wszystkich chwytach po kolei. A na chwytach to naprawdę nie ryzykuj póki co mówię Ci z doświadczenia bo ja naderwałem ścięgno w palcu i 4 miesiące czułem ból w nim i ponad pół roku wspinania w plecy:/
[...] asekuracji)oraz poznasz chociażby część technik autoratownictwa jakich będziesz się potem uczył dalej w Tatrach a wierz mi ilość węzłów i przewiązań może przyprawić tu o ból głowy. Nie wszyscy oferują kompletny I stopień. Ukończenie go jest zarazem skierowaniem na kurs tatrzański (trzy tygodnie w Tatrach). Mogę Ci polecić dobrego instruktora [...]
Mam ten sam problem. Ból występuje podczas np. wypięcia klatki, głębokiego oddechu oraz w trakcie odchylania głowy do tył, na boki. Co to może być? Pomogą jakieś maści lub tabletki? Zmieniony przez - tomasz23208 w dniu 2016-10-06 12:55:55
Mam ten sam problem. Ból występuje podczas np. wypięcia klatki, głębokiego oddechu oraz w trakcie odchylania głowy do tył, na boki. Co to może być? Pomogą jakieś maści lub tabletki? Zmieniony przez - tomasz23208 w dniu 2016-10-06 12:55:55 trzeba byłoby przebadać żeby ocenić stan funkcjonalny ponieważ jeśli chodzi o przyczynę to jest bardziej [...]
[...] mnie na żadne prześwietlenie, powiedział coś przeciążeniu. Jak jestem na nogach i nie wykonuje żadnych gwałtownych ruchów to jest dobrze,ale dzisiaj jak spałem to złe się przekręciłem i zaczęło bolec, jak myślicie ile muszę mieć przerwy od siłowni? Przesyłam foto miejsca w którym czuje ból /SFD/2016/10/7/f9de8bbeb8c3445cb9e05679d9407e1d.jpg
test suplementu na odbudowę stawów
