ból

hehe ale sie zdenerwowales buuu pokaz rogi misku sluchaj pierwsza sprawa jesli sie z kims witam to nie dlatego ze mi sie podoba lub nie skoro ty masz inaczej to sorry (zaraz sprawdze czy sie z chlopcami tez witasz druga sprawa nie mysl ze specjalnie na Ciebie jade po prostu nie zrozumiales tego co napisalem i to juz twoj bol

[...] zbilansowaną 1600-1800 kalorii . I mieli wyniki że po dwóch miesiącach stracili przeciętnie 8% swojej masy, zmiejszył im się poziom LDL. W dniach postu większość osób czuła lekką euforie, większą koncentracje umysłową, niektóre osoby skarżyły się na ból nóg w pierwszym tygodniu tego systemu. Zmieniony przez - Wolfclaw w dniu 2013-08-20 21:29:08

Tak, zaczerwienie w okolicach barku, i krwinki byly popekane. Przez pierwsze dwa tygodnie ledwo co reka ruszalem, nie moglem jej podniesc, bo bol nieziemski byl. Poza tym podczas podnoszenia sztangi nawet z malym ciezarem takie rwanie czuje.

i od tej pory zakladam nawet mniejsze obciazenie 100 kg na tej maszynie i mam problemy a bo to podniesc i z wyciskaniem na klate na lawce podobnie jest, ogromny bol czuje Od tej pory to co najmniej 2 razy powinieneś był odwiedzić lekarza. Póki nie jest za późno udaj się do specjalisty. POZDRO

Jak wyżej... Gdzie jakakolwiek wyobraźnia? "Nieziemski ból, ledwo co mogłem ręką ruszać, zaczerwienienie i popękane krwinki" a Ty idziesz na siłownie i ciśniesz? No daj spokój..

Powinien Cie przebadac dobry lekarz znajacy sie na kregoslupie najlepiej specjalista jezeli stwierdzi ze z reszta kregoslupa jest wszystko okej to mozesz ciwczyc ale obciązyłes juz zbytnio odcinek szyjny kregosłupa powinienes rozciagac miesien czworoboczny rozpoczyna sie od szyi a konczy w koncowym odcinku piersiowym glownie chodzi o to zeby [...]

Zmień lab i po problemie, ja np. większość labów na gęstych olejach źle toleruję, obrzęki/ból/guzy które rozchodzą się przez tydzień - dwa, a co bym nie wbił na rzadkich olejach, rozchodzi się pięknie i wchodzi jak złoto, nie ważne jak bym też zyebał strzała jaki joystick igłą zrobił nie odczuwam kompletnie nic. Dodam że wszystkie środki z którymi [...]

Witam mam pytanko?? Jestem 8 miesiecy po acl kolano nie boli w tym ze pod kolanem mnie boli tak miedzy blizna a kolanem nie wiem co tam jest niby jakis przyczep miesnia ?? brakuje mi z 1,5 cm wyprostu ale jak tu cwiczyc wyprost skoro mnie cos tam Ciągnie co to moze byc?? biegac moge bez problemu czasami na zmiane pogody czuje to kolano i czasami [...]

Podczas tego treningu stosowałęm takie suple: DT: 8g fitmax creatine creapure+porcja fitmax BCAA+citrulina, bezpośrednio po treningu 10g fitmax creatine creapure+porcja bulkmassa DNT: 5g fitmax creatine creapure przed sniadaniem Trening na początku wydawał się prosty lecz z tygodnia na tydzien było coraz ciężej trzeba mieć dobra motywacje i robić [...]

Hmmm, urazy mechaniczne jadra to raczej rzadka sprawa, a sam piszesz, że samo jadro jako tako nie "oberwalo" w trakcie akcji. Mozliwe jednak, ze moglo dojsc do lekkiego skretu szypuly jadra, co czasami jest powaznym urazem, a czasami nie:) Wszystko zalezy od stopnia urazu. Dla komfortu psychicznego udalbym sie jednak jak najszybciej do [...]

śmigaj do lekarza lepiej i to szybko, jedną z opcji jest skręt jądra co powoduje niedrożność kanalików jak już wcześniej ktoś pisał. Pierwszymi objawami są ból i stopniowe puchnięcie. Zazwyczaj kończy się to operacją, ale niezareagowanie w porę może zakończyć się martwicą jądra i usunięcie go, także nie lekceważ tego. pozdro

Juz przeszlo Dzieki za pomoc. Natomiast co do tego skretu jadra : mialem juz dwa razy lewe i prawe, do tego cos mi wycinali ... Ale tamten bol a ten - znaczna roznica, gdy sie jadro "zawinie" to stac/siedziec/lezec niemozna, ja swiadomosc tracilem... Przypuszczam ze poprostu moglem sobie cos naderwac, obtluc podczas skoku, zerwania [...]

jaja albo bol promieniuje skads obok. Ty ****a operacje na to ci robili czy jak?Prze***ane.

Ból tylko jak ciśnienie skoczy? Jakieś drętwienie kończyn?

Ból przy skoku ciśnienia jak i spadku. Od rana mam dobre ciśnienie a głowa mnie pobolewa. Swego czasu (niedawno) zauważyłem, że drętwieje mi palec wskazujący w prawej ręce, zdarzyło się to kilka razy.

[...] przesadzać, chociaż dermatolog stwierdził, że jeśli będę miał ochote mimo skutków ubocznych to dla treningu z umiarem nie ma przeciwskazań. Obecnie zażywam NAC dla wsparcia wątroby i niby na ból pleców. Tylko zastanawiam się jakby miało wyglądać to odstawienie. Samo wpc, czy raczej eliminacja ogólnie białka, jednak chyba trudne by to było ? ;)

[...] (lepiej nie proboj kołować tego specyfiku bo na czarnym rynku prawie same podróbki) Test w normie, ale dolne granicy, takze w tym wieku rzeczywiscie mało. Rozumiem Twój ból, bo zycie z niskim poziomem testosteronu pewnie cechuje sie sporo nizszym komfortem. Wiadomo, to hormon dobrego samopoczucia. Tak jak mówili wyżej, spróbuj booster [...]

Chyba pojde do neurologa, ale w poniedziałek, jezeli ból nie ustąpi, bo trochę daleko mam do najbliższego.

odpuść na jakiś czas treningi, nawet gdy ból już ustanie przez kilka dni unikaj większego wysiłku fizycznego jeśli nie będzie poprawy przez ten weekend to koniecznie idź do lekarza

to masz nie robic czy nie chcesz (ale szczerze) a z tymi kolanami to jak ?? tez byles z tym u lekaza ?? wypychania na suwnicy tez moga powodowac bol Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-10-17 19:33:01