ból

[...] 95 kg, pod koniec mojego odchudzania ważyłem ok 84 kg, ale podczas pobytu w szkole na początku miałem mroczki przed oczami, później bolała mnie niesamowicie głowa, był to ból, na który żaden APAP itp. nie pomagało, śmiem twierdzić, że najgorszy jakiego doświadczyłem, aż w końcu wymiotowałem kwasem z żołądka. Powtarzało się to ok. 2 razy w [...]

[...] 95 kg, pod koniec mojego odchudzania ważyłem ok 84 kg, ale podczas pobytu w szkole na początku miałem mroczki przed oczami, później bolała mnie niesamowicie głowa, był to ból, na który żaden APAP itp. nie pomagało, śmiem twierdzić, że najgorszy jakiego doświadczyłem, aż w końcu wymiotowałem kwasem z żołądka. Powtarzało się to ok. 2 razy w [...]

[...] sie wg brakow w diecie 3. Prawdą jest, że najlepiej budować masę mięśniową urozmaicając treningi na siłowni? Tak trening zmieniasz co 6-8tyg 4. Od jakiegoś roku męczą mnie bóle w prawej pachwinie. Ostatnio o tym czytałem i mam obawy co do przepukliny pachwinowej. Wcześniej nie ćwiczyłem, Mój staż na siłowni to miesiąc, bóle wciąż nie ustępują. [...]

[...] jest, że najlepiej budować masę mięśniową urozmaicając treningi na siłowni? co masz na myśli "urozmaicając treningi na siłowni"? 4. Od jakiegoś roku męczą mnie bóle w prawej pachwinie. Ostatnio o tym czytałem i mam obawy co do przepukliny pachwinowej. Wcześniej nie ćwiczyłem, Mój staż na siłowni to miesiąc, bóle wciąż nie ustępują. [...]

No i w tym cały ból Parker jak oprzesz ciężar głównie na pośladkach to zmniejszysz mostek - i wynik pójdzie w dół ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Tzn z tym bólem jest tak... Jeżeli wstanę rano jest w miarę okej boli przy wyproscie lub nawet przeproście i przy zgięciu ale jest delikatny ... Ból promienieje jeżeli wrócę z pracy to odczuwam go powiedzmy do połowy piszczele. Pojawia sie rownież jeżeli mam zgjeta noge i stopę kieruje na zewnątrz a kolano do środka lub na odwrót no gdybym chciał [...]

No właściwie szperam po internecie i tez tak mi sie wydaje. Boli dokładnie w tym miejscu powiedzmy jak swój przyczep ma mięsień krawiecki... Mam wrażenie ze delikatnie jest opuchnięte to miejsce. Mocniejszy dotyk w tym miejscu sprawia straszny ból ;/

[...] mniejsze. Nic skomplikowanego, nie łapiemy sztangi jak do wyciskania (np jak na filmie Reda) bo sztanga i tak wróci w stronę palców spychając skórę i zgniatając ją =ból i odciski. Mark proponuje rozpoczęcie uchwytu od palców i przesunięcie dłoni do miejsca, gdzie sztangę i tak ustawiłby ciężar i wtedy zamknięcie uchwytu. Tłumaczenie [...]

[...] znosiłem ale kiedyś po strzale w oba uda z superka nie mogłem chodzić i miałem temperature 38 , po 6godz temperatura przeszła ale ciężko mi się chodziło 2dni. Inna sprawa , że wtedy panowała jakaś grypa żoładkowa , może to zbieg okoliczności? tego się już niedowiem ale strzały z nanadronolu zawsze bolą mnie na początku cyklu a potem ból znika.

[...] ok.15kg (klata) 5kg(biceps) ostatnimi czasy (ostatni tydzień) pojawiają mi się niekontrolowane skurcze (głównie łydki - miałem z tym problemy, gdy trenowałem siatkówkę, ) i ból w nadgarstku. W jaki sposób mogę to wyeliminować? Posiadam niedoczynność tarczycy i regularnie od kilku lat zażywam hormony, czy może to być przeszkodą przy treningach? [...]

Witam. Tak ... bagaznik mnocowany do sztycy to jest wyjscie. Z tym ze... skoro kupujesz full'a to jesli bedziesz go wykorzystywal tam gdzie jego przeznaczenie i w 100% to plecak powinien byc na plecach nie na bagazniku ;) Pzdr i pamietaj - hipermarketowy full = ból

Oto co wymodziłem. Już widzę ten ból przy wpieprzaniu codziennie 4 torebek ryżu i gotowaniu osobno karkówki i kurczaka ;> bedzie zapita wodą 1) jajecznica 130g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300ml Musli z owocami suszonymi 50g Chleb zwykły 2 kromy B:29 T:20 W:68 kcal:568 2) PRZED TRENINGIEM Ryż biały 150g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g [...]

Chodzi mi oto czy zmiany w tym odcinku kręgosłupa są poważne czy jest tam dyskopatia np itp... Objawy to ból w prawym barku i w okolicach żeber.

Zapomniałem jeszcze tylko dodać że ból jest punktowy a nie ogólny górnej częsci po treningu postaram się wysłać zdjęcie w jakim dokładnie miejscu

To nie jest ból w biodrze przypadkiem? Zmieniony przez - xorton w dniu 9/30/2018 6:38:21 AM

Szczerze mówiąc to pisałem to w pospiechu i nie pomyslałem dołączam zdjęcie w którym mniej więcej występuje ból https://imgur.com/a/fuuBVJX

No to jest obowiązkowe rozciąganie w dzisiejszych czasach, pewnie 99% populacji ma to przykurczenie od ciągłego siedzenia. Ja aż ból odczuwałem w tych mięśniach przy siedzeniu w najgorszym momencie, jak dużo siedziałem i nie ćwiczyłem ;)

Rozpatrywalem ta mozliwosc maat Bralem pod uwage takie srodki : d-bol, m1t, stanazolol Ale narazie zostalem przy d-bolu Moze kolnejna "suplementacja" bedzie z wykorzystaniem stanazololu

Hmmm, to pewnie zaczynamy startujemy 3 stycznia - do samych walentynek wlacznie Czyli : -D-bol 5mg rano + 5mg przed snem -Kreatyna 5g przed treningiem -Zma 3caps przed snem -Carbo 20g po treningu -WPC 2x20g po treningu - Prolongatum 40g przed snem Do tego : Tran, filomag b6, cynk ( 45mg ), b-complex, sylimarol ( przed i w trakcie ), hepatil ( [...]

"-bol 5mg rano + 5mg przed snem -Kreatyna 5g przed treningiem -Zma 3caps przed snem -Carbo 20g po treningu -WPC 2x20g po treningu - Prolongatum 40g przed snem" to z pare kg na sile pojdzie co joke a na serio to ja wole poczekac i alic cos pozadnego ...niz sama mete zajadac