ból

[...] koszt od 220-240zł ale chce do tego pająka malutkiego niech wsadzi ale dam mu z 250-260 i neich ucieka i bez żałowania tuszu i wogule :P jak bede mial wkleje fote w poniedzialek mam ustalony termin ale jest niepewny bo ma przyjsc laska rano ale niewie czy przyjdzie bo sie boi .... hahaha wiadomo bół bólem ale da sie wszystko wytrzymać

Nie na bol głowy kurva

[...] wez te rymy udoskonal i nie kradnij innym,jak chodzi o freestyle to wogóle jestes inny... dziwne poczucie humoru masz cieszysz sie nawet jak srasz moze to dlatego ze lubisz ból w odbycie w rankingu polskiego gejostwa jestes na szczycie wiec nie ******l tutaj,bo twój rym to poruta jestem na poziomie hugo,ty na poziomie hugoliny,na podwórku leją [...]

bilans po tym tygodniu ? -zakwasy na : udach, łydkach, piszczlu, posladkach, brzuchu, szkosnych żebtrowych, klacie, bicepsie, tricepsie, przedramieniu, barkach, prostowniku i kapturach :( -szczelilo cos w lewym nadgrastku ;/ boli jak***** do lekarza nei pojde bo to są same s****ysyńskie lebry !! jak robilem dzisiaj barki po skonczeniu 55kg na 6 po [...]

Tak, tylko musi to być wszystko w ramach mięśni nie może być to ból taki kostny bo w tym zakresie nie możesz mieć bólu. Często jest tak, że po martwym ciągu kompensacja w kręgach kręgosłupa zachodzi, więc tutaj może być tak, że jakiś dyskomfort zachodzi, ale nie może to być ból w kręgosłupie lędźwiowym bo to będzie znaczyć, że jednak gdzieś ta [...]

[...] tego z lekarzem stosowałem tylko maść dip rilif 3x dziennie przez dwa tygodnie,a dwa tygodnie wcześniej miałem zapalenie ucha lewego miałem spuchnięty węzeł chłonny,ból ucha a urazu dostałem właśnie podczas choroby z uchem dźwigałem ciężki przedmiot wyślizgną mi się z rąk starałem się go złapać i coś naciągnąłem teraz w sumie sam myślę [...]

Jeśli miałby to być problem mięśniowy to prawdopodobnie ból promieniuje z mięśni skośnych zewnętrznych, gdyż o ile pamiętam to przy ich podrażnieniu ból odczuwany może być od żeber aż po biodro, pachwinę.

witam. ja mialem podobne objawy ale okazalo sie ze to z nerwow klocie serca. probujac wciagnac powietrze bol sie zwieszal. i po ok 10 min bol mijal. ale ostatnio tego niemam zycie bezstresowe

Ale jaki to jest bół? Ile trenujesz? Jak zrobisz klatke i na drugi dzień Cię klatka boli.. właśnie taki bół czujesz? Poza tym masz 15 lat... twoja technika na pewno była beznadziejna to raz a dwa nie powinieneś się brać jeszcze za trening siłowy.

gamonie... takimi odpowiedziami to można człowieka do kalectwa doprowadzić. Idź najlepiej najpierw na rentgen, a najlepiej na Rezonans Magnetyczny. Kłucie w plecach, potem ból w klatce lub rwa kulszowa i na zawsze powiesz papa wszystkiemu. Zlekceważysz zdrowie to się nie podniesiesz. Maść możesz zastosować w celu "usunięcia" stanu [...]

Dzięki _knife_ czyli to odpada. Mówił mi rehabilitant, że lędźwie to takie miejsce, że lubi powracać ból. Żebym nie przesadził bo będzie to samo. Niestety ja lekko jeszcze odczuwam ten ból więc tym bardziej to nie będzie. Przysiady i MC to ćwiczenia bardzo złożone, które działają na wiele mięśnie i to są najlepsze ćwiczenia do treningu FBW. W [...]

Ostatnio po bieganiu bolą mnie mięśnie goleni. Staram się je rozgrzewać przez wznosy palców przed i po treningu. Dzisiaj na siatce ból również mi dokuczał. Chyba na razie przestane biegać żeby ból ustał a później na nowo zacznę. Czy to może być wina obuwia ? Biegam w butach Kalenji Ekiden 50 a do siatki mam Asics'y Zmieniony przez - mattb w dniu [...]

Jak cie bola to zrob przerwe tydzien dwa i zobacz jak bedzie, bo na bol stawow lekarstwa nie ma takiego zeby je wyleczyc a jednoczesnie cwiczyc , mozesz przeciwbolowe proszki zaladowac ale to tylko zakryje bol a potem moze byc jeszcze gorzej. Mysle ze kulturysci w diecie maja wszystko a jak nie to: + masa witamin mineralow + kolagen , slyszalem [...]

Jesli chodzi i ból to też mialem jak zaczynalem wiczyć ale normlanie bez żadnych sterydow. Poprostu sie przeforsowalem...chcialem za dużo z siebie wycisnąć i mialem za***isty ból i spuchnięcie troche..xD No ale to przeszlo.. poprostu nie można z obciązeniami skakać tylko powolutku do przodu.

[...] bokiem siedząc 3x12-15;2 min przerwy; mały palec wyżej niż kciuk 1,25kg (15/12 na raty/7+ cc\-) #-P#-P Prawie się popłakałam przy drugich obwodach. Palenie w mięśniach i ból przy każdym powtórzeniu - ;-] trening przyjemniaczek\-) Bardzo lubię WL, mam wrażenie, że odkąd jest tak często 'wałkowany' to automatycznie spinam plecy, brzuch i ruch [...]

[...] było, szału też nie;-) Wrzucam pomiary - fałdy tak jak pisałam pojszły do góry lekko. Zmniejszę ww do 135g i w zamian dodam tłuszczu, zobaczymy czy coś to da. To jest ten ból że trudno wyczuć kiedy zareagować i coś zmienić, czy to już sianie paniki\-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d44da1dd45684a32912d6cd8e42c718c.JPG Porównałam z wymiarami z [...]

[...] ww: 136 g (31%) tł: 79 g (41%) + banan, whey + euthyrox, tran fermentowany, Hgh night ------------ I tym treningiem zakończyłam cykl na plecy:-) Trochę się przeciągnął przez ból szyi no i czasami nie dawałam rady wykonać treningów tak, jak przewidywała rozpiska tygodniowa - temu akurat się nie dziwię, bo plan jest zabójczy. Najbardziej się [...]

a w którym miejscu ból?

Zaznaczyłam mniej-więcej miejsce. Najpierw czułam ból w jednym miejscu, później zaczął promieniować i mam dziwne uczucie w ręce, lekkie mrowienie, nie wiem, czy czasami mi coś nie zaczęło uciskać na nerw:-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8412fce312048579892d93b4ac6f10a.jpg

Po okładzie z lodu wieczorem i paracetamolu ból zupełnie minął i do teraz nic nie czuję oprócz dyskomfortu:-). To wrażenie to akurat może być moja wyobraźnia bo jak coś się dzieje nie tak to od razu wychodzi ze mnie hipochondryk. Sprawdzony fizjoterapeuta niestety nie odpowiada:-( jutro będę próbować jeszcze się dodzwonić, jak nie to mam namiary [...]