ból

to moze znajdzie sie tu lekarz, wiec opisze bol bo do "zdrowia" nie chce mi sie lazic no wiec boli tylko sam czubek głowy, ból jest silny pulsacyjny, pojawia sie co 30 sekund. To moze byc przez zęba ??

[...] się i znika co 2 tyg. Ból podobny do jęczmienia jaki na oku się robi. Ni to swędzi ni boli... Przy okazji skóra się zaczęła trochę łuszczyć w środku ucha. I trochę raz ból promieniował na szczękę (za drugim razem). Tym razem kupiłem maść na skórę (majerankową) i zwykłe krople do uszu. Od 3 dni robię i poprawa. Podejrzewam że gdybym nic nie [...]

ja przybilem po 2 miesiacach hcg na cyklu redukcyjnym w dawce 5000 j. Rozlozyem to na 1000j co 2 dni. po 12 dniach jadra mnie zaczely pobolewac,dzien pozniej bol lewego jadra okropny.Po godzinie wylozylem sie na podlodze w salonie jak chcialem przejsc do kuchni po leki p.bolowe. wezwalem pogotowie ,bo bol byl nie do zniesienia, do tego pocilem sie [...]

[...] Dwugłowe uda na maszynie 3 serie x 12 x 5 sztabek Komentarz: We wtorek robiłem zarzut (za chwilę wrzucę filmik). Musiałem sobie coś nadwyrężyć, bo następnego dnia poczułem ból w dole pleców. Technika nadal pozostawia wiele do życzenia. Nie umiem tego ćwiczenia wykonywać poprawnie... Dzisiejszy trening pozostawał w cieniu wtorkowego, bo nadal [...]

nie brałem 5 dni i ból prawię że znikł , czasami go nie było . Od poniedziałku zacząłem znowu brać i ból powrócił. A ból występuje po jakimś czasie jak zażyję kreatynę

[...] smarowałem "ketonal żel", na szczęście przeszło... Kilka miesięcy temu po skręceniu stawwu skokowego dostałem receptę na tabletki "Structum" cena trochę wysoka bo ponad 120zł ale fajnie pomaga odbudować stawy zwłaszcza kolanowy. Glukozamina zawsze wskazana przy takich programach na jumpa i dla aktywnych ale czy ból zniknie...

... to gratulacje hadzbe - mi sie dzis udalo troche wyzej skoczyc niz nadgarstek - 3,52 cm i jest to moim nowym rekordem ...zasieg 2,37 wiec teoretycznie wychodzi 115 cm ... DAA sie rozkrecil + kreatynka magapowder + betaka - daje straszna moc / martwi mnie tylko ,ze miesien strasznie ubity po tym DAA i brakuje luzu .. ale bf spadl to cieszy - [...]

ruxon przeciez APL nic nie daja:D sa testy na jutube jak je rozdarli....zwykle szmaciane buty i pare malutkich sprezynek;) nikt tego nie kupuje wiec zrobili mega kampanie reklamowa jak widac....:D bez tych butow robia to samo...a link do apl...co chwile zblizenia na buty...czysta komercja:) ps. ja unieruchomiony! ostatni raz takie cos mialem z [...]

mam jeszcze jedno pytanie apropo osób borykających się z urazem kolana skoczka- czy ból w kolanie ograniczał wam jakoś konkretnie ruch? tzn bieganie i skakanie- było to tak przeszkadzajace ze nie dalo sie skakac? bo ja wczoraj po 9 dniach odpoczynku totalnego poszedlem na trening, lekko na poczatku cos czulem , rozgrzalem sie i totalnie zero bolu, [...]

spójrz na to z innej strony- po takim potwornym zmeczeniu miales wystarczajacy zapas w nogach zeby zrobic wsadki, to motywujące w perspektywie przyjścia świeżości ;) ja z kolei nadal walcze z kolanem, wzmacniam poszczegolne partie miesni i rozciagam, ale bol caly czas jest przy wyskoku z jednej nogi, wczoraj podczas meczu po rozgrzaniu nie bolalo [...]

ja jak soltys przewidzial- kontuzja;/dzisiaj znowu 5godzin hali miesiac przerwy robie zobaczymy co bedzie teraz juz guzowatosc na lewej nodze konkret bol+ naciagniete golenie bol tez straszny...wiec ostra rehabilitacja i wroce gdzies w polowie stycznia;/

[...] do pośladka dociskam,druga ugiętą do klatki piersiowej czując rozciaganie miesnia czworogłowego. gdy to wykonam około 2 minuty licząc na jedno cwiczenie w rozciąganiu to ból praktycznie przemija. przyjrzalem sie zdjęciom moich nóg, dopiero teraz zauwazylem ze troche miesa w nogach mam, w kazdym badz razie zdrowa noga ma troche wieksza glowe [...]

jeszcze jedno o czym zapomnialem,a edita nie zrobie. Ten bol cholernie promieniuje na cale kolano. Najlepiej siasc sobie luzno,zeby rzepka nie byla napieta i palcami sprobowac 'wymacac' bol. Ja mialem tak u siebie. Na pierwszej wizycie tak samo 'macal' lekarz. Na poczatku osgood promieniowal mi tak,ze nie szlo odroznic po samym bolu czy to kolano [...]

[...] innej kontuzji tak mi się wydaje. No ja po kolanie skoczka miałem opory przed skakaniem z nogi która miała uraz. I jeszcze jak z niej skakałem na maksa to czułem taki lekki ból który mijał w sekundę, ten ból mi minął po jakimś miesiącu wogóle sie nie pojawił. No ale z tego co pisałeś miałeś tą kontuzje w początkowej fazie więc to zależy od [...]

Dobra jednak cykl skróciłem o tydzień, powód? Ból w okolicach łokcia (duży ból) ; - / Cykl trwał 7 tygodni, teraz przerwa tygodniowa i później dalej REDUKCJA. Na 100% po kolejnym cyklu na redukcję, zacznę robić porządną masę- tak myślę.

Ja jak ból pleców promieniował mi do łydki przez całą nogę(Dawno temu na początku przygody z siłownią, 90kg przy wadze wtedy z 83 mnie przechyliło i przewróciło do przodu przy przysiadach), to podobno miałem naderwany nerw kulszowy. Dostałem na to tabletki, ból przeszedł w 10minut po zarzyciu, ale do dzisiaj(ponad 9 miesięcy od tamtego zdarzenia) [...]

[...] W sumie jeden i drugi jest także osteopatą, a to robi sporą różnice między "zwykłym" fizjoterapeutą. Tak właściwie nic na tej wizycie nie było związane z jakimkolwiek bólem 8-O w sensie, żadna jego metoda nie była bolesna, a po wyjściu z gabinetu szłam lekka jak piórko. W przyszłym tygodniu ide ponownie, bo nie jestem do końca jeszcze [...]

Rion - no to zaczynam dzisiaj :-)) Ronie220 - dlatego jestem spokojna i pełna nadziei na to, że będzie czad %-) TomaszS - bóle w odcinku ledźwiowym. Zaczęło się od bolących i spiętych prostowników, skończyło na prawdopodobnym ucisku kręgów na siebie. Ponad 2 miesiące bez treningów (sporadycznie na początku podejmowałam proby gdy ból był mniejszy, [...]

Nadine, rozumiem serio, powiem ci ze gdybym ja miala isc na trening tylko wtedy kiedy nic mnie nie boli to nie poszlabym na 50% treningow :-) ale jest rozny bol, jest z ktorym nie poszlabym na trening (np promieniujący do nogi, ostry), ale tez taki bol konkretnie kregoslupa (tepy, w ledzwiowym, nawet taki ze ciezko monentami sie rozprostować), z [...]

Nie zastanawiaj sie tylko zrob cykl 1-7 Epitine 40mg ED, 5-6 H-bol 25mg ED, 7-12 H-bol 50mg ED. Cudow nie oczekuj. Efekty to lepsza zyla i wytrzymalosc. Ja jeszcze chyba wrzuce X-tren-bola rownolegle z H-bolem. Za te pieniadze mozna zrobic dobry cykl prop + wino i na pewno efekty bylyby lepsze. Zmieniony przez - Gumiśśś w dniu 11/04/2014 [...]