ból głowy

[...] palca na długości paznokcia u lewej dłoni) i ta nieszczęsna barko-łopatka)-wypisałem bo może coś mieć znaczenie. Od czasu do czasu dokucza mi lewy bark, to nie jest silny ból, to jest dyskomfort, od czasu do czasu ból który jest ze mną bardzo długo i nie chce minąć. Ból występował w barku, ograniczyłem bardzo mocno rodzaje ćwiczeń do takich [...]

W grudniu zacząłem wykonywać mniej lub bardziej regularnie pompki, 3 serie po 12 powtórzeń każdego dnia. W trakcie wykonywania ćwiczenia w lutym poczułem ostry ból w lewym ramieniu, co uniemożliwiło mi kontynuacje ćwiczenia. Ból jest trudny do dokładnej lokalizacji. Znajduje się gdzieś na granicy barku i ramienia, po jego zewnętrznej/tylnej [...]

Od paru miesiecy odzcuwalem lekki bol w obrebie glowy długiej miesnia dwugłowego (w gornej czesci)przy niektorych cwiczeniach np wznosow hantli na barki. bol byl niewielki nawet przy duzych ciezarach. Zaprzestalem treningu na okolo 3-4 tyg po tym okresie bol byl bez zmian a do tego zaobserwowalem dosc spore oslabie lewej reki (tej z bolacym [...]

[...] sobie diagnoze ' robaki w moim organizmie ' dlaczego ? Sam nie wiem , podam pare przyczyn : nie umiem przybrać na wadze , od jakiegos czasu trace apetyt , od 2 dni bóle głowy i czuje się jak bym był na ' haju ' bóle głowy są znośne, w sumie to bardzo słabe . Nie umiem przybrać na masie ale też nie chudne poprostu stoje w tej samej wadze [...]

Hey! Mam następujący problem. Od dwóch tyogdni miewam napadowe ból w górnej częsci karku, potylicy albo przenoszą się nad oko i na czubek głowy. Bóle nasilają się podczas ruchu głowy. Muszę trzymać głowę sztywno podczas ataku. Czasami bóle są pulsujące. Trochę pomógł mi Opokan. Ale po odstawieniu bóle powróciły więc poszłam do lekarza,który [...]

[...] z wieloma przerwami od dawna, naprawde ciezko mi powiedzieć jaki staż gdyby tak skleić te wszystkie miesiace,a nawet lata. Dlaczego nieregularnie? Od małolata zmagam się z bólami kręgosłupa(w dalszej czesci opowieści dowiecie się że to nie tylko bóle)... Mieszkam na wsi, zawsze znajdzie się cos do zrobienia koło domu. Rodzice mysleli ze migam [...]

mam problem ponieważ od wtorku odczuwam dość dokuczliwy ból w tylnych częściach barków bul pierwszy raz poczułem na treningu w poniedziałek w wyc.sztangi na skosie+ dodam że to ćw.wykonuję jako drugie(pierwsze są pompki na poręczach) ból najbardziej dokucza mi przy wyc.z przed głowy(zawsze wyciskałem zza głowy a teraz postanowiłem dokonać pewnych [...]

Witam. Chcialem napierw sie dowiedzieć czegoś na forum, jutro zamierzam udac sie do lekarza, chcoiaz i tak napewno najpierw dostane skierowanie a potem trafie do wlasciwego fachowaca, oby fachowca... o tuż około miesiąca temu w pracy zrobilem dosc dziwny skret glowa byl on gwaltowny i moze to glupio za brzi ale jednoczesnie w dwie strony bo glowe [...]

Witam!!! chcialabym schudnac okolo 10 kg, prosze o ocene diety. Zaznaczam, ze jestem laikiem, od pazdziernika bede musiala ogrnaiczyc aktywnosc fizyczna, chce nabrac do tego czasu zdrowych nawykow zywnosciowych. Mam pytanie, poniewaz trenningi mam zazwyczaj o 19.30-20.30 a pozniej lubie sobie jeszcze poplywac lub posiedziec w saunie to w [...]

[...] Staż treningowy na słowni : ponad 3miechy Uprawiane inne sporty : ta w-f :P Piłka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :No i tu jest ten ból siłki jako takiej nie ma ale trzeba sobie radzic. Dieta : Nie Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : Na co to komu?? Teraz tak przygode z siłka [...]

Witajcie, mam problem, który od dłuższego czasu spędza mi sen z powiek. Otóż od początku marca odczuwam ból z tyłu głowy (na górze po prawej stronie). Byłam z tym u lekarza - stwierdził, że to ból napięciowy. Dostałam leki, rtg odcinka szyjnego kręgosłupa wykazało jakieś drobne nieprawidłowości. Neurolog stwierdził to samo, dostałam leki od bólu [...]

[...] temu robilem klate i przy wyciskaniu strzelilo jakby mi cos w szyi i zaczelo bolec juz na treningu. Ale pomyslalem ze dokoncze i to byl moj blad. Po silowni mialem juz taki ból ze ledwo wsiadlem do samochodu. Nie moglem w ogole ruszac szyja i prawą reka bo czulem straszny ból. Nasmarowalem mascmi, typu nurofen i z dnia na dzien po tygodniu ból [...]

[...] minut biegania lub marsz pod górę Niestety wysiadłem przy 3 mikrocyklu, dociągnąłem go co prawda do końca, ale ćwiczenia robiłem już bardzo nietechnicznie, do tego dochodził ból pleców (zapewne od martwego ciągu) oraz nadgarstków (uraz z przeszłości - kupiłem opaski uciskowe i przeszło). Efekty super i bardzo żałuję, że nie dotrwałem do końca. [...]

[...] od tego od czego się to zaczęło. Mianowicie parę lat temu upadłem z wysokości ok. 1,3m bezwładnie głową w dół ale uderzyłem w ziemię barkiem. Nie mogłem ruszyć ręką bo ból był silny. Jedynie minimalne ruchy mogłem wykonać. Będąc na drugi dzień w "Stocerze" zrobiono mi prześwietlenie i nic nie wykazało. Lekarz powiedział, że tylko obity, dał [...]

[...] 3 kieliszki i przeszły mnie jakieś dzwine prądy od kręgosłupa do głowy i zacząłem się źle czuć objawy jak przy grypie żołądkowej to trwało około tygodnia i potem pojawił się ból z prawej strony podbrzusza + zatwardzenie, zrobiłem USG brzucha i wyszło, że mam nieco leniwą perystaltykę jelit czyli zaczęła się dietka gdzie przeważał błonnik i to [...]

Witam. 2 tygodnie temu gdy robilem barki (unoszenie hantli przodem) przy ostatniej serii poczulem ostry bol w przednim aktonie barku (lewego). Wszystko bylo ok, zrobilem sobie tydzien przerwy, bol minal, zaczalem normalnie trenowac. Dzis wypadl akurat dzien w ktory cwicze barki. Przy wyciskaniu sztangi sprzed glowy po 3 serii pojawil sie nie do [...]

Przeczytałem kilka tematów dot. tej przypadłości, jednak nie znalazłem podobnego przypadku, tak więc zakładam nowy temat. Przy wykonywaniu pewnych ćwiczeń odczuwam uciążliwy ból w prawym stawie łokciowym (w miejscu mocowania tricepsa, w okolicach przebiegającego nerwu) - jest on na tyle silny, że w przypadku zignorowania go, któreś z powtórzeń [...]

Witam wszystkich sprawa ze mna ma sie nastepujaco: cwicze (probuje cwiczyc ;]) na silowni okolo 5 miesiecy, wczesniej ponad 2 lata MT i troszke zapoznania sie z judo ;], poza tym duzo biegania na dlugie dystanse itd; dawno dawno temu pilka reczna przez pare ladnych lat; w danej chwili tylko silownia 3x w tyg, 2x bieganie po 30min (lubie) , 2x [...]

[...] Cena czarnorynkowa: ok. 20,00 Euro za 1000 jednostek Możliwość zakupu: Niewielka Falsyfikaty: Nie są znane Skutki uboczne: Podwyższenie ciśnienia krwi, objawy grypopodobne, ból kości Erytropoetyna, zwana krótko „EPO" należy do grupy glikoprotein jest własnym hormonem organizmu, który tworzy się w nerkach. EPO pobudza tworzenie się krwinek i w [...]

[...] z podłoża swoje barki, wraz z napiętym brzuchem tak wysoko jak tylko pozwoli Ci aktualna siła mięśni Twego brzucha. Wyczuwając odpowiednie napięcie mięśni brzucha (nawet ból) pozostań w takiej pozycji nad ziemią przez kilka sekund! Nogi podczas ćwiczenia powinny zostać nieruchome. ĆWICZENIE wzmacnia cały brzuch z uwzględnieniem wszystkich [...]