bydgoszcz

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2:1 Zagłębie Lubin - Cracovia 1:1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 1:0 Korona Kielce - Piast Gliwice 1:1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 2:1 Wisła Kraków - Lech Poznań 1:1 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:1

Zaktualizowana lista;-) 1.Mariusz Linke – Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – Macaco / Linke Gold [...]

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2:0 Zagłębie Lubin - Cracovia 2:1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 3:1 Korona Kielce - Piast Gliwice 1:1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:1 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 2:0 Wisła Kraków - Lech Poznań 1:1 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:1

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 1-1 Zagłębie Lubin - Cracovia 2-1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 1-0 Korona Kielce - Piast Gliwice 1-1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1-0 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 1-0 Wisła Kraków - Lech Poznań 0-0 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1-1

Jak wyglada Twoja rozgrzewka przed podrzutem/rwaniem ? Czy stosujesz jakies cwiczenia poprawiające ruchomosc barkow? Jak by Ci sie chcialo to wrzuc zarys swojego treningu z prio na sile No i gratulacje za Bydgoszcz :-)

Potrzebuję na dziś przedtreningówki, najlepiej z geranium 1.3d. Może być nie pełna itd... Zmieniony przez - Sphilek w dniu 2013-08-23 18:50:44

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2:0 Zagłębie Lubin - Cracovia 1:1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 2:1 Korona Kielce - Piast Gliwice 1:1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 1:0 Wisła Kraków - Lech Poznań 1:1 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 0:0

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2-1 Zagłębie Lubin - Cracovia 2-1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 2-1 Korona Kielce - Piast Gliwice 1-1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2-1 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 3-1 Wisła Kraków - Lech Poznań 2-2 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2-1

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2:2 Zagłębie Lubin - Cracovia 2:1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 2:1 Korona Kielce - Piast Gliwice 1:1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 3:1 Wisła Kraków - Lech Poznań 2:2 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:1

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2:1 Zagłębie Lubin - Cracovia 1:1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 2:1 Korona Kielce - Piast Gliwice 0:1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 0:0 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 3:1 Wisła Kraków - Lech Poznań 1:1 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:0

Aż 29 procent lekkoatletów biorących udział w mistrzostwach świata w Daegu w 2011 roku przyznało się do stosowania rok przed zawodami zakazanych środków wspomagających. Ankieta została przeprowadzona przez Światową Agencję Antydopingową (WADA) i była anonimowa. Naukowcy, którzy analizowali wyniki ankiety uważają, że rzeczywista liczba sportowców, [...]

Rekord Polski Artura Nogi 13,26 na 110 m przez płotki, zwycięstwo Anity Włodarczyk nad Rosjanką Tatianą Łysenko, powrót na skocznię Sylwestra Bednarka - to ważniejsze wydarzenia Memoriału Kamili Skolimowskiej, integracyjnego mityngu na stadionie Orła w stolicy. Noga (AZS AWF Kraków), dziewiąty zawodnik niedawnych lekkoatletycznych mistrzostw [...]

6 kolejka Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin, Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze Widzew Łódź - Jagiellonia Białystok Pogoń Szczecin - Wisła Kraków Cracovia - Legia Warszawa Piast Gliwice - Śląsk Wrocław Lech Poznań - Zawisza Bydgoszcz Podbeskidzie Bielsko-Biała - Korona Kielce Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2013-08-26 23:29:18 Zmieniony przez - BPL-G w [...]

Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin 1:0 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 1:1 Widzew Łódź - Jagiellonia Białystok 1:1 Pogoń Szczecin - Wisła Kraków 0:1 Cracovia - Legia Warszawa 0:1 Piast Gliwice - Śląsk Wrocław 1:2 Lech Poznań - Zawisza Bydgoszcz 1:0 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Korona Kielce 0:1

6 kolejka Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin 1:0 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 1:1 Widzew Łódź - Jagiellonia Białystok 2:1 Pogoń Szczecin - Wisła Kraków 1:1 Cracovia - Legia Warszawa 0:1 Piast Gliwice - Śląsk Wrocław 1:2 Lech Poznań - Zawisza Bydgoszcz 2:0 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Korona Kielce 1:1

Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin 0-0 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze2-0 Widzew Łódź - Jagiellonia Białystok 1-1 Pogoń Szczecin - Wisła Kraków 0-2 Cracovia - Legia Warszawa 1-1 Piast Gliwice - Śląsk Wrocław 0-2 Lech Poznań - Zawisza Bydgoszcz 0-0 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Korona Kielce 1-0

Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin 2:1 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 2:1 Widzew Łódź - Jagiellonia Białystok 1:2 Pogoń Szczecin - Wisła Kraków 1:2 Cracovia - Legia Warszawa 1:2 Piast Gliwice - Śląsk Wrocław 1:2 Lech Poznań - Zawisza Bydgoszcz 2:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Korona Kielce 1:2

Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin,-2:1 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze-1:1 Widzew Łódź - Jagiellonia Białystok-1:3 Pogoń Szczecin - Wisła Kraków-0:1 Cracovia - Legia Warszawa-1:3 Piast Gliwice - Śląsk Wrocław-0:2 Lech Poznań - Zawisza Bydgoszcz-3:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Korona Kielce-1:1

Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin,-2:0 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze-2:0 Widzew Łódź - Jagiellonia Białystok-1:3 Pogoń Szczecin - Wisła Kraków-0:3 Cracovia - Legia Warszawa-1:2 Piast Gliwice - Śląsk Wrocław-0:2 Lech Poznań - Zawisza Bydgoszcz-1:1 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Korona Kielce-1:1

Ruch Chorzów - Zagłębie Lubin 2:0 Lechia Gdańsk - Górnik Zabrze 2:2 Widzew Łódź - Jagiellonia Białystok 2:1 Pogoń Szczecin - Wisła Kraków 1:1 Cracovia - Legia Warszawa 1:2 Piast Gliwice - Śląsk Wrocław 1:1 Lech Poznań - Zawisza Bydgoszcz 2:0 Podbeskidzie Bielsko-Biała - Korona Kielce 1:1