według mnie najkorzystniejsza relacja ceny do przydatności urządzenia to kupic dobre buty i biegać a z maszyn to moim zdaniem lepszy byle jaki orbitrek od najlepszego rowerka, a jeszcze lepsza byłaby np. bieżnia (z tym że osobiście nie widzę sensu jej posiadania skoro można biegać na dworze, no ale jak komuś np. preszkadza pogoda to polecam)
[...] kolo 4000 kcal tego dnia. (dużo ? kolarze w tour de france mają dzienne zapotrzebowanie około 10 000 kcal) ważne jest także jak się trzyma stope na pedałach, polecam kupić buty i pedały spd, a jesli nie chcesz to trzymać stopę na pedałach tak, żeby jak największy ruch był wykonywany mięśniami łydki, czyli trzymac stopę jak najbliżej palców. [...]
[...] na TWO niemalze takie same jak chodza po forum...kilka trafilem innych,ale ;) Wynik pozytywny i sprawnosc tez do przodu.Sugestia dla przyszlych zdajacych TSF. Najlepsze buty na te "parkiety" policyjne sa najtansze ktore mozecie zakupic czyli takie z 4 paskami .Ja mialem firmy z gornej polki i jezdzilem jak na lyzwach dlatego czas [...]
Świadectwo ze studium nie interesuje tych w kadrach -wiem, bo pytałem -miałem je ze sobą, ale nie chcieli go oglądać. Pytali natomiast o to z liceum. Koleś powiedział, że jakbym miał licencjat lub mgr to bym miał więcej punktów, a tak to wszelkie policealne można sobie wsadzić w buty
adidasy będą dobre, ważne żeby buty miały miękką podeszwę wtedy się nie będą ślizgać, a jeszcze mogę Ci podpowiedzieć, że możesz sobie umyć podeszwę wodą z mydłem i dobrze wysuszyć, ja tak zrobiłem i miałem dobrą przyczepność w Katowicach
[...] ok ;/ ja powiedziałem moze nic nie widac bo nie gram w piłke 3 tygodnie a on no to ze mam nie grac w piłke i problem z głowy albo jak bedzie cie bolało to kup sobie buty wieksze (juz mam i tpo 2 nr wieksze !)! jeszcze gadał ze nie ma cech zapalnych ale jak moga byc jak wogole w piłe nie gram ??? a jak chodze to tez mnie boli ale rzadziej [...]
z drugiej strony Ciebie nie rozumiem, idz do lekarza powiedz mu ze Cie boli, jak Ci wyskoczy z tekstem nie graj w pilke, kup sobie wieksze buty to mu powiedz ze to nic nie pomaga ze czujesz jakby Ci paznokiec w skóre wchodzil itp.. nasciemniaj cos bo inaczej bedzie dalej Ci wciskał kity i Ci nie pomoze tak jak powinien
Wg jakichś tam badań najlepsze buty do biegania to te w których jest najmniej bajerów i takie najprostsze bo wtedy noga, stopa najefektywniej pracuje i przyzwyczaja się do prawidłowego ruchu;)
ano chyba 16 bylo %-) ale przy okazji odkrylam ze moje buty lat 20sie juz nei nadaja i sa przyczyna bolu kolana bo stopa leci mi do srodka, zrobilam na boso i idealnie,
[...] W drugiej rundzie – poleciałem jeszcze dalej. Słowa Ananasa po walce – „w jednej sekundzie widzę jak sędzia ustawia nam ręce do startu żeby w drugiej widzieć twoje buty przed twarzą”. Również po walce dowiedziałem się, że Antanas ma bardzo duże doświadczenie w tej dyscyplinie, co było widać. Tego dnia nikt nie był w stanie odebrać mu [...]
[...] czuc teścia pomimo 250mg/week i nie jest to prop ,ponieważ dopiero po 5ciu dniach czuc testo. 2. meta (102/100tab) - leci także 10dni wraz z mixem 50mg ed. (tylko 20dni - kick), działanie zaj**iste ale dawnemu scantelowi (w małych blistrach i malutkich białych tabsach) może buty czyscic jak kazda meta dzisiaj ;) zdam relacje z innych srodkow.