buty

[...] zygzakiem w dolnym chwycie aero - pojechalem na swoja asfaltowa petle w lesie i jezdzilem w kolko ;) Nie obylo sie oczywiscie bez gleby - pod domem, bo zapomnialem ze mam buty wpiete w pedaly :) Strat sprzetowych nie ma, podrapane przedramie, bolaca obita dlon - to co zwykle ;) Ogolne wrazenie - samo jedzie. Nie da sie porownac tego z [...]

Palec u nogi. Skakałam ze schodów jak przysłowiowa kózka %-) , potknęłam się o buty i walnęłam palcem w próg. Od 3 tygodni jest spuchnięty. Próbowałam dziś biegać, ale po 10 min. stwierdziłam, że to był głupi pomysł.

Przy takich "osiągach" jakie masz w bieganiu i potencjale - warto pochylić się nad opcją półmaratonu - choćby w ramach doświadczenia. Od takich doświadczeń to się kupuje legginsy i buty do biegania :-D

Kamil diete byś ogarnąć a nie buty %)

[...] - zakladalem kazdy kolejny z ostatnich 3 km szybciej od poprzedniego. Musialbym koncowke nadrabiac w trupa, a tego nie chcialem dzis. Dzien testu sprzetu - rozbiegalem nowe buty startowe, pobieglem w lekkiej kompresji na tylek, krotkiej i krotkich szortach - zestaw sie sprawdzil. Pogoda - petarda, 15 stopni i slonce - testowalem tez bieg w [...]

[...] - zakladalem kazdy kolejny z ostatnich 3 km szybciej od poprzedniego. Musialbym koncowke nadrabiac w trupa, a tego nie chcialem dzis. Dzien testu sprzetu - rozbiegalem nowe buty startowe, pobieglem w lekkiej kompresji na tylek, krotkiej i krotkich szortach - zestaw sie sprawdzil. Pogoda - petarda, 15 stopni i slonce - testowalem tez bieg w [...]

masz znizki?? mam hajs \-) zarobiłem troszku teraz i chciałem kupic 2 solidne pary butów. do 600zł moge przekazać nawet, czyli 300zł na buty wychodzi

[...] wszystkich kateg. Regulamin zawodow 1.W zawodach moze wziac udzial kazdy,bez wzgledu na przynaleznosc klubowa czy stowarzyszenie(federacje) 2.Obowiazkowy stroj zawodnika to:buty sportowe,krotkie spodenki,koszulka typu"tiszert". 3.Zawody sa bez tzw.specjalistycznych koszulek,dopuszcza sie tylko stosowanie opasek na nadgarstki i pasow na tulow. [...]

[...] ( sam walczę z techniką w MC i przysiadzie) ale masz kilka uwag na szybko: MC - ogólnie git tylko: a) nie unoś głowy, kręgosłup neutralnie - patrz lekko w dół/niżej, nie na buty tylko tak z 3 m przed siebie. b) pod koniec zacząłeś się delikatnie garbić ( koci grzbiet) - zmniejsz ciężar do nauki techniki;-) c) tyłek niżej w pozycji startowej i [...]

Gwid, mnie uczyłeś że linia wzroku na buty aż do momentu wyprostowania się... Może trzeba się powstrzymać z komentowaniem ćwiczenia jak się samemu ma z nim problemy ;-) Kalikstat, wrzuciłabym ten filmik na stronkę Karola Małeckiego lub Marka Olejniczaka, niech oni ocenią. Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2014-03-10 12:36:38

Gwid, mnie uczyłeś że linia wzroku na buty aż do momentu wyprostowania się... Może trzeba się powstrzymać z komentowaniem ćwiczenia jak się samemu ma z nim problemy ;-) Ania wiedziałem że kiedyś ktoś mi to wypomni i masz rację;-) tak napisałem ale miałem na myśli te 2-3 m w przód. magor za szybko wtedy zareagował i nie mogłem edytować. Użyłem [...]

Nie jestem w temacie ... Dream dla twojej dziewczyny buty wybierasz ?

bardziej skłonił bym się ku czymś w stylu gera, yoha, po tym przynajmniej ja nie miałem problemu z pompowaniem... po aakg to jak się schyliłem buty wiązać to już pompa na łydach więc do aero nie polecam :))

Ja mogę cardio z mężem robić w każdej ilości %-) Jak się wkręcę w cardio to jakoś idzie, ale żeby zacząć... Kupiłam nawet nowe buty do biegania żeby się zmotywować. I leżą i czekają na natchnienie %-)

A ja mam buty do biegania i sa zayebiste i zayebiscie sie w nich biega !

Gwid- no i ja tak samo robię,naprawiam kontuzje treningiem:-)) Lukson- a nie wywalę bo mi się tak robi bardzo dobrze:-) kiedyś jak ćwiczyłem PC miałem specjalistyczne buty z taka grubsza podeszwa pod pietami a teraz daje sobie deseczkę:-) jak robię dwójki tez używam by mięśnie bardziej się rozciągały:-)

[...] do końca miesiąca i chyba złapię się... za "10000 swingów" po raz trzeci, ale tym razem od początku do końca z kulą 32 kg. Cięższej nie kupię. Wolę zainwestować w mocne buty. Do tego plan na drążek i pompki. Powinien być komplet :-) Czytam i czytam i głupieję. Wybór za duży i czuję, że bez wizyty w sklepie dla biegaczy się nie obędzie. Z [...]

buty do wymiany

buty do biegania to totalna podstawa, polecam jomy

A co ja mam powiedziec ? W listopadzie kupione buty biegowe z gore-tex i kolcami na snieg i lod. Jest marzec, buty maja 0 km przebiegu. Rok temu snieg lezal u mnie do konca marca niemal. W tym roku nie bylo go wcale. 140 euro wywalone psu na bude ;)