buty

siema iti. tak mnie napjerdalaja stopy ze to kurva szok! poł wypłaty na buty poszło a kurvy jakies niewygodne

[...] http://www.topman.com/webapp/wcs/stores/servlet/CategoryDisplay?catalogId=17551&storeId=12555&categoryId=39000&parent_category_rn=38998&langId=-1&top=Y sprawdz tutaj buty , jakosc b dobra

i wlasnie tak mysli 90% spoleczenstwa ze kto tam zwraca uwage na buty , pozniej kto tam zwraca uwage jakie jeansy , to samo tyczy sie koszuli , niby *******yy potem wygladacie na miescie jak pozostale *******yy , dobierz styl od stop az po glowe , orginalnosc przede wszystkim , ja mam przez to duze powodzenie jak nie b duze , w centrum uwagi [...]

duchu wpjerdol mu i zabierz portfel i buty kurva Luki, musze zaczac zapisywac te Twoje rady

wygodne takie buty do ćwiczeń?

Buty wygodne, przynajmniej nie gotuje sie noga Organizm przyzwyczaja się do afterburningu? Mozna cały czas robić 25-30 min?

Dziś postanowiłem być bardzo odważnym Tomkiem, nie bacząc na śnieg z deszczem i temperaturę w okolicach zera, ubrałem nowe super ekstra wypasione buty do biegania (czuję się w nich jak w skrzyżowaniu opinaczy i sandałów), polazłem na dłuższe wybieganie. Już po paru minutach byłem cały przemoczony, ale co tam - forma musi być! No i biegało się po [...]

Buty mające niby amortyzować wstrząsy to największa bzdura, jaką wymyślono. Skocz sobie z 30 cm na proste w kolanach nogi, uderzając piętami - w takich właśnie butach. Mózg Ci uszami od wstrząsu wyskoczy. A skocz z wysokości 1,5 metra, tym razem amortyzując stawami. Nawet nie poczujesz uderzenia. Najważniejsza jest właściwa technika biegania i [...]

Wczoraj w sumie km wolno, km szybko, km wolno, 500 m szybko, wychłodzenie, do domu. Dziś rundka naokoło osiedla tempem rozrywkowym, 4 może 5 km. Nie przemęczam się, bo znowu zaraza w domu. Ojca wypuścili ze szpitala gdzie leżał z podejrzeniem zapalenia płuc, oczywiście wrócił bardziej chory niż pojechał - nie trafili z lekami, a te co mu dali [...]

[...] się w nich wygodniej, już na pierwszym bieganiu widać. Zobaczymy, czy się nie rozedrą i czy nie zrobią po paru tygodniach jakiejś kontuzji, jak to czasem źle dopasowane buty potrafią. Akurat wyszalałem się przed jutrzejszym oddaniem krwi, ze 2 dni przerwy ponoć trzeba po takiej donacji zrobić. Jak znowu obudzę się z jakimś katarem to się [...]

jaki fajny bonusik :-) graty ogrommne Yosiu, ja tu Cię cały czas obserwowałam i podziwiałam za konsekwencję i niezłomność. Pupa ruszyła!! i się ładnie uniosła, plecki i łapki fajne :-)), brzusio , łydeczka - miodzio 8-) ps. fajne buty :-D Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-12-23 16:45:19

aaaa takie buty.... mysle ze mnozesz ona ma ogolnorozwojowy :-))

koleś poszedł do kibla , nie było papieru a załatwił już sprawę, wyszedł z kibla wziął szmate z wycieraczki przy wejsciu , podtarł się i założył szmatę spowrotem, od tej pory każdy kto wchodził i wycierał buty mial w gównie i smierdziało w całej siłowni...szef siłowni nauczył się że papier ma byc zawsze, bo jest w cenie karnetu...

[...] siłce poczułem sie trenere hehe, wpadło 2 gości pierwszy raz na siłke no i jakoś tak sie czaili jakoś sie gapili na mnie no i nie wiedziałem co mam myśleć, potem ide już do babki po buty i kurtke z żetonem i kluczykiem do szatni, a ona do nich, że mogli się mnie zapytać o ćwiczenia bo długo już tam chodze na siłke, ale sie czułem wyróżniony heh

Musze tutaj opsiać kolesiów: Jeden chodzi z workiem na buty na zmianę (w liceum), nie gada i wogóle taki wyczes, drugi to jego kumpel :D też nie wygląda a tzreciego pierwszy raz na oczy widizalem ale też niefajny ;d sytuacja z początku września. Jestem po lekcjach i ide na szkolną siłke. Między seriami wchodzi ten dream team i jeden z nich [...]

[...] z zaczepów spóścił sobie na klate, wtedy podleciał jeden z karków i zdjął mu ta sztange. Koles wstał, odłozył ciężar z ławki i skończyl klate 2. Ten sam koleś zostawił buty na szafce (tak wiara robi u mnie na siłce) i tak od nich smierdziało ze szef siłki kazał mu je schować bo nie dało rady wytrzymać 3. zawsze jak robiłem z kumplem [...]

Dzień 36. Jak widać po intensywnośości wpisów - opier**** się. Ten tydzień strasznie odpuściłem. Dziś mamy poniedziałek, a ja trenowałem siłowo wczoraj, a wcześniej w zeszłą śodę. Dietę trzymam elegancko, ale brak treningów biegowych oraz mała intensywność siłowych w ostatnich dniach zmusiła mnie do posunięcia i rozpisania treningów na następne 5 [...]

[...] no ale pewnie biuro to juz cosik powazniejszego. Nie wiem, ale chyba ja jakbym nie miala mozliwosci treningowych to bym robila jakies GPP - spora intensywnosc, malo czasu zajmuje. W marcu wybieram sie do PL i nie chca przerywac treningu mam zamiar zabrac ze soba tasmy gumowe no i buty do biegania ;-). Moja sis ma wprawdzie ciezarki ale po 2kg %-)

moja zabaweczka .....jak pisalam w pokoju mlodej ..co widac:-D chcialam sobie dzisiaj kupic buty do biegania bo fajnie bylo .....no i mieszkam w takiej milej dla biegow okolicy 2 min ( 1 min bieg 1 marsz) i biegam miedzy polami :-P ..ale ..... malzonek wypowiedzial prace bo mu w zyciu rodzinym przeszkadzala ....i ..trzeba bedzie przykrecic [...]

Jakie ładne. Ja uwielbiam takie fale. A tu widać potencjał na więcej pewnie. Ja od czasu ciąży i tego jak zaczęłam od mamy buty dostawać przyzwyczaiłam się żeby nosić większy rozmiar żeby tylko nie spadały z nogi :) zawsze można jakieś zapiętki zamontować żeby się lepiej trzymały