[...] akademickie bzdety Zyjecie w swoim swiecie... Kazdy Wasz klient zostaje uraczony gornolotnymi zdaniami (czyt stek bzdur) aby wzbudzic w kliencie poczucie Waszego "sensejstwa" Nie przepadam za Karmowskim ale buty mu mozesz wiazac biedaku ;) podsumowujac: jestes jak bebio i natur house \-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2016-03-12 18:40:05
[...] - 6:25. 5 okrążenie i koniec. Myślę "uff już koniec, została najłatwiejsza konkurencja czyli rower". Oj jak bardzo się wtedy pomyliłem. T2. Szybko ściągam łyżwy i ubieram buty. Nie patrzę nawet, że właśnie w skarpetkach stanąłem na śniegu i w butach będzie mokro. Przygotowałem sobie izotonik, ale nawet nie biorę łyka, nie potrzebuję i szkoda [...]
[...] 11 luty - środa Ale w nocy napadało!! Na dworze z 15cm warstwa śniegu, a raczej śniegu z deszczem czyli chlapy. Po minucie miałem już całe buty i skarpetki przemoknięte. Zimnooo.. ledwo wyzdrowiałem i się trochę bałem ale pobiegłem. O żadnych akcentach nie było mowy... spokojne rozbieganko: 12km BS [...]
[...] miejsce. Biorac pod uwage, ze ktos przede mna tez pewnie skrocil trase to bylem na ok. 45 miejscu na 901 osób. Xzaar pobiegać to bym chcial, bo będę mial gdzie. Urlop mam w górach w Karpaczu. Żona powiedziała, że chce mieć mnie na urlopie 24h i nie chce słyszeć o moim bieganiu. Jakby co to buty do biegania przemyciłem i będziemy negocjować :-D
[...] w pasie przez rozepchane bebechy. Na szczęście udało się 51cm zrobić, a 7kg szybko wysrałem (ze 127kg na 120kg) przez co brzuch już nie był taki wydęty że ciężko było ubrać buty, bzykać się z panną czy nawet oddychać niekiedy. Też tak uważam że warto sprawdzić czy cykl off da mi później BOOM dla organizmu i zrobię lepszy progres. No i też z [...]
[...] Po pracy miał być spinning, ale okazało się, że remontują sale z rowerami i zajęcia odwołane. Dobrze, że miałem w torbie buty do biegania bo wpadłem na super pomysł pojechania do Kampinoskiego Parku Narodowego i trochę sobie potruchtać. To jest to co Shadow ciągle powtarza: sama natura, ptaszki [...]
Myślałem, ale najpierw chcę kupić sobie takie uniwersalne buty do Crossfitu. Wypatrzyłem sobie na razie Reebok Nano 4.0, można poniżej 200 zł na allegro znaleźć. _____________________________________________________ Wczoraj zrobiłem Murph'a w terenie i w parku do street workoutu. Dzisiaj nie mogę się ruszać. Uda, plecy, bic, tric, klata, nawet [...]
[...] Squat Snatch'e coraz lepiej wychodzą, to i ciężar lekko w górę, chyba PR. Za to Clean&Jerk słabiutko, nie mogłem się wczuć jakoś w ruch i lipa wyszła. Ale winie za to nowe buty - pierwszy trening. Lekkie wsparcie pod piętą, nowość dla mnie i jakoś dziwnie na począku. Potem EMOM, który mnie lekko zniszczył. Udało się zaliczyć. Na koniec dodatki. [...]
[...] 1 181,3 901,0 Średnia za 7 dni 3 072 2 730 -342 201,5 168,8 128,7 niedziela, wybrałem się rano po buty do biegania po przeanalizowaniu mojej marnej techniki okazało się że inaczej stawiam lewą stopę a inaczej prawą, jest to spowodowane prawdopodobnie tym że za szczyla [...]
Ja jechałem po Asicsy a po nagraniu z kamerki specjalista zaproponował mi NB i super się sprawdzają.W buty trzeba zainwestować chyba, że wybierasz niby buty z Lidla.
Panowie, ale Glycerin a Kayano to buty tak rozne jak taczka i wiadro na zaprawe ;) Brooksy z tego zestawienia to buty dla stopy naturalnej a Kayano dla pronujacej ( sam mam taka i uzywalem Kayano - ale wytrzymywaly mi bez rozpadniecia sie na strzepy 700 km - a odpowieniki Brooks - Adrenaline - dobrze ponad 1000 km ). Jeszcze raz, jesli nie wiesz [...]
[...] skoro nie masz czasu na redukcje to niech ona znajdzie sama ciebie;-) oj tam, głupoty gadasz tri to nie dla mnie - za mientki jestem, mówiąc krótko i dosadnie będą buty - wrócę do biegania na razie, jestem za Brooks'ami tym bardziej że namierzyłem je w Rzeszowie, chyba mój rozmiar, ale przy takiej kasiorce wolałbym przymierzyć przed [...]
Załamałeś mnie jeszcze bardziej, po dwóch tygodniach walki jaram się, że osiągnąłem takie tempo, a ten po przerwie na lekko ;-) Jak żyć (musik być przez te buty :-D - nie może inaczej być ) Nie inaczej, wiem po sobie. Nowe buty to 15% mocy gratis. Kuba powtórz to samo jutro w starych :-) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-02-17 20:18:22
Załamałeś mnie jeszcze bardziej, po dwóch tygodniach walki jaram się, że osiągnąłem takie tempo, a ten po przerwie na lekko ;-) Jak żyć (musik być przez te buty :-D - nie może inaczej być ) Nie inaczej, wiem po sobie. Nowe buty to 15% mocy gratis. Kuba powtórz to samo jutro w starych :-) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-02-17 20:18:22 [...]
[...] próbach przysiadów nie jest źle mam nadzieję że do przyszłego tygodnia przejdzie bardzo prawdopodobne że jest to następstwo nawierzchni na hali która bardzo mocno "klei" buty do podłoża, przez co zawsze po grze czuję bardzo mocne przeciążenia w kolanach, a dziś doszło do tego jeszcze biodro miska w miarę ogarnięta, pasuje mi wariant posiłków [...]
[...] prawo i muszę przeskoczyć jeszcze niski płotek %-) na stadionie biegam po miękkim tartanie więc jest dużo lżej dla moich kolan, generalnie mam mocno wygniecione i wytłuczone buty i muszę kupić coś nowego do biegania wieczorem uderzyła dość spora obolałość po poniedziałkowym treningu, szczególnie plecy na środę w planach jest rano bieganie + [...]
[...] cena pewnie, cholera Twoj tkmax ma jakis dobry sort, UA, NB trza kiedys podjechac %-) no trochę kasy tam zostawiłem po redukcji zmuszony byłem wymienić praktycznie całą garderobę, a większość była kupiona w tkm, najlepszy wybór był jak otwierali go teraz różnie z tym jest buty kosztowały 169pln Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2015-06-10 15:22:19
[...] zwalniania obrazu. Na monitorze gałka imitująca stół montażowy i tyle. Pewnie jeszcze kamera rejestrowała z dużą ilością klatek. Nic więcej. Jak mi gość puścił mój film, to sam zobaczyłem, że pięta leci mi do środka, chociaż wcześniej przysiągłbym, że biegam neutralnie. Sprzedali mi buty z podparciem pięty od wewnątrz i tyle wielkiej analizy.