buty

Metrowiec mam do ciebie prośbę.... Interesuje mnie własnie używanie wszelkich pomocy(paski,bandaże,buty)w czasie eliminacji.Daj znać jak będziesz coś konkretnie wiedział.Z góry serdecznie dziękuję!! P.S.Konkretna data i miejsce również będą mile widziane.Pozdrowienia

Masti załóż sobie buty na 30cm podeszwie i wnieś kolejno 220,250 i 275kg po schodach!!! Będziesz Strongmenem!!! Moim zdaniem nie ma co tego tematu rozkręcać,bo niczego to nie zmieni.Ciężary są ogromne i nawet takie pomoce nie za dużo w tym przypadku pomagają.A takie np.bandaże na kolana działają też ochronnie na twoje kolana kolego!!!

Dobrym rozwiazaniem sa buty zapasnicze, u nas na sekcji bjj ma je kilka osob. Nie wiem tylko cy trener pozwoli ci w nich trenowac na judo.

hoho ladne buty, nie wiedzialem nawet o tym

Przede wszystkim buty - muszą mieć amortyzację (poduszki powietrzne bądź żelowe), optymalnie i pod palcami, i pod piętą. Na wszelkie bóle ja stosuję aerozol DeepHeat (i przed ćwiczeniami, i po), gdyż ma - jak sama nazwa wskazuje - własności penetrujące.

lepiej się pytaj po ile buty Deep Heat chyba kilkanaście złotych, może 20 ale nie więcej raczej

>drobna mutacja :) Moim zdaniem plec powoli traci znaczenie, zaczynaja liczyc sie cyferki. Wazniejsze sa buty, majtasy czy jakis opracowany komputerowo sposob poruszania. Czynnik ludzki schodzi na dalszy plan.

[...] biegam 90 minut bezproblemowo, bez żadnego przygotowania, Gratuluje, rozumiem, ze jestes poczatkujacym, srednio sprawnym, statystycznym czlowiekiem. > po prostu wkładam buty i zasuwam nieważne > czy ostatni raz biegałem 2 dni, miesiące czy lata temu ... Ja po miesiecznej przerwie, musze dwa tygodnie poswiecic na ponowny rozruch > jest [...]

[...] po takim mniej wiecej czasie bieganie rekreacyjne mi się zdecydowanie nudzi, dla przyjemnosci z reguły biegam 60-70 minut) brak kłopotów ze stawami, scięgnami (bardzo dobre buty), zakwasami (trenuję również siłowo) > Gratuluje, rozumiem, ze jestes poczatkujacym, > srednio sprawnym, statystycznym czlowiekiem. tak, i do tego starszym niż [...]

Trib, chodzi Ci o ten model "Jungle RT" ? No cena wydaje sie troche zbyt niska. Ja dzisiaj badz jutro podjade do militarii i sie dowiem co to za buty. Jezeli chodzi o ten sklep, to tak, jest przy "wejsciu" na Rynek, takze nie ma problemu z dotarciem do niego. A tak a propos to na stronie militarY.pl sa rownież Jungle, pustynne, [...]

[...] do chwili osiągniecia tętna niemal spoczynkowego jeżeli wybrana forma aerobów niesie ryzyko kontuzji ściegien i stawów, nalezy zaopatrzyc sie w najlepszej klasy buty i do czasu wyrobienia sobie odpowiedniej wytrzymałości unikać twardych nawierzchni nalezy stosować falowy wzrost intensywności treningu a nie stałą progresję (np. 40, 45 [...]

lipne te buty.

[...] Sa to metody prokaratecki gdyz cios w karate jest pchany a nie uderzany. Tyle ze zadaniem uderzenia nie jest przepychanie kogokolwiek czy przykladanie sily. Nie chodzi o biala brob, lecz o cala specyfike sytuacji: zla nawierzchnia, kiepskie buty, zbroja, wieksza potrzeba blokowania reki przeciwnika przed dobyciem broni niz trzymanie gardy.

[...] karate, podobnie jak w boksie, zdecydowanie nie powinien być "pchany". "Nie chodzi o biala brob, lecz o cala specyfike sytuacji: zla nawierzchnia, kiepskie buty, zbroja, wieksza potrzeba blokowania reki przeciwnika przed dobyciem broni niz trzymanie gardy." Też jestem zdania, że w takich właśnie warunkach karate może [...]

[...] karate nie miałoby być użyteczne? ------------- Och, mozesz. To nie ulega watpliwosci. Problem w tym jak czesto? Chyba jednak znacznie czesciej bedziesz mial wygodne buty, twarda nawierzchnie, lekki ubior i brak bialej broni w pochwie u pasa. Po prostu realias sie zmieniaja (o czym juz nie raz pisalem) i jedne style (takze karate) za [...]

"buty to kilka centymetrow krotsza droga ciezaru....jest to zaczej znaczaca roznica. by sie o tym przekonac wystarczy pod sztange podlozyc chociazby talerze(obciazniki).rekord zyciowy poprawia sie o ok 10-20 kg(jest to mniej wiecej grubosc podeszew tych butow..:)probowalem..." Sam sobie zaprzeczasz, choc musze przyznac ze za drugim [...]

Witam, wpadly mi w oko takie buty: http://www.polarsport.pl/index.php?page=shop.flypage&root=&product_id=3927 &category_id= 9baadf662d5d89a98d9abcc9f14db137&option=com_phpshop http://www.polarsport.pl/index.php?page=shop. flypage&root=&product_id=3585&category_id= 9baadf662d5d89a98d9abcc9f14db137&option =com_phpshop [...]

nie wiem czy to sa dobre buty w gory

to są raczej wojskowe buty a nie w góry :-]

a to takie buty