Poniedziałek ;) 1. Płatki jaglane z wpc, borówka, Oreo i cynamonem. /SFD/2018/4/24/0dac5cd794e44a9d928524bc81ee34de.jpg 2. Lodzik /SFD/2018/4/24/a1adad8630304ca2bc8316ef79ccc87b.jpg 3. Płatki, mleko, wpc. /SFD/2018/4/24/e8548972e8f14720b2bea5e3be8ba744.jpg 4. Burrito (z chili con carne i ryżem) [...]
ale nabrałem smaka na coś w placku :-O te Quesadillas i Burrito wygląda pięknie, chili con carne uwielbiam, a chyba z 3 lata nie robiłem, będzie trzeba nadrobić :-)
[...] pomogło i musiałam wylać wsio,a wystarczyło spojrzeć na etykietę przed zrobieniem to bym wiedziała żeby nie dodawać sody oczyszczonej %-) Zrobiłam za to pyszne meksykańskie burrito i własne tortille więc bilans strat wyszedł na zero ;-) Miska z wczoraj i dziś: Napoje:dwie kawy,woda,herbaty Warzywa:sałata,papryka,cebula dymka,cukinia [...]
[...] /SFD/Images/2015/9/27/273ce08e9a7b49a1bc97a348f89e8315.jpg /SFD/Images/2015/9/27/abebbb94674e441fb97ea4b70526918a.jpg Dalej był Manekin - naleśnior burrito + piwko 0,5l http://i57.tinypic.com/2k3qqb.jpg Lenkiewicz - na rozgrzewkę po jednej gałce[równowartość 3 gałek w innej lodziarni %-) ) [...]
SOBOTA 09.05 Na czczo waga 98.6 czyli dalej w dół. W pracy od 8 do 14, postem pojechaliśmy z moją po kwiatki na balkon i odebrać telefon. W domu czekało domowe fit Burrito, kur#a ale petarda, cebulka, fasola pomidory kukurydza mięsko mielone chude z piersi i to wszystko w bułce typu pita bez fatu a ww 36g w. Jednej więc wpadły po jednej na dwa [...]
Marian, to Moja na co dzień trenuje. Je zdrowo i... Mało wg mnie ale się Jej nie wpierdzielam od jakiegoś czasu, a bardziej dopinguje. Ale akurat do Łodzi woli jechać bardziej towarzysko. Banan, zawsze pieniążków i tak trzeba zabrać bo jakiego burrito trzeba przepic smacznym drinem
7.10 Dzisiaj bez treningu:( córka znowu ma katar i siedzimy w domu. Na szczęście już jej się poprawia. Miska- obiad liczony na oko- bo zrobiłam wielki gar farszu do burrito. Zrobiłam też sama placki ala tortilla z mąki gryczanej i kukurydzianej, nie wyszły. Ale zjadłam zakalca }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/68bf12a1c21f44e19982018988591aea.png
[...] szparagowa, bakłażan, marchew, sałata, papryka http://s3.postimg.org/b1ace8m1v/dieta_2014_07_17.png EDIT: interwałów nie było, ostatniego posiłku nie było, cheat był %-) burrito ze świnią i... popcorn @-| Nawet nie wiem po co. Nie to że mnie kusił. Po prostu ostatnio brakło mi luzu. 100% micha trzymana i treningi również. Teraz wymówek nie ma [...]
Wrzucam burrito by RedAlert - wykonane przez niego samego :-)). Nie doczytałam, o karteczce {:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3fa0e9158a7949b6a3819979b9b2a6d2.jpg
Polecam burrito do wp*****lania. Sos BBQ, warzywa, kurczak i ryż pycha :) tylko pizza albo danie typy grillowana pierś kurczaka z frytkami i surówkami może temu podskoczyć ACH
Polecam burrito do wp*****lania. Sos BBQ, warzywa, kurczak i ryż pycha :) tylko pizza albo danie typy grillowana pierś kurczaka z frytkami i surówkami może temu podskoczyć ACH tez niedawno robilem, placek z maki owsianej /SFD/Images/2015/6/12/2f8ae01d2d61477a879c7a1014854d65.jpg /SFD/Images/2015/6/12/ae253ac2ec324827891768e3fe7a6e4f.jpg
Mi akurat pasuje ten kubek, mam większy, taki wysoki. To ta kawa wtedy nie ma końca ;p Burrito z opiekacza najlepsze ;) Szkoda że tortille maja takie słabe makro ;/ na redukcji trzeba będzie swoje robić chyba ;p
Na tym co Ty jesteś ;p 3. Pomidorowa z makaronem, pierogi ruskie. /SFD/2019/3/19/b9e14750d28d4cc6ad646cff89a28e55.jpg 4. Burrito z ryżem. /SFD/2019/3/19/a7de6b218e924343b065f7a442725c30.jpg 5. Lody. /SFD/2019/3/19/c36e9936f75446fc902e2d395ee8ad7f.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-03-19 14:21:11
/SFD/Images/2016/7/5/5e9d687c215343f2a8abcca4c4964c4a.jpg WTOREK DZIEŃ 69 Dzień zaczął się dosyć kiepsko, ostra biegunka i ból brzucha, na szczęście potem było co raz lepiej. Trening taki sobie, już niestety takie będą, ale jutro nogi, które zawsze lubiem. Apetyt jako taki, ale dieta też już słabo trzymana [...]