SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burner

  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 2x ts-e ultimate protein 2.75kg osobiście najbliższy jestem opcji nr 3 ponieważ dość sporo już zjadlem kretki przez ostatnie 3m-ce więc ma słabsze "działanie" a co do spalaczy to podzieliłbym je na 2 małe cykle ( najpier fat burner a potem ts-e). Aby byl lepszy efekt ( wg mnie 6-7 tyg) na ts-e to zbyt długo ... Jak radzicie pałki ?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    produkt bialka wegle tluszcze gram bialka wegle tluszcze 6.30 l-karnityna thermo Fat burner 7.00 banan 1 23,5 0,3 250 2,5 58,75 0,75 tran 0 0 100 18 0 0 18 białko jaja 10,8 0,8 0 260 28,08 2,08 0 30,58 60,83 18,75 ciekawe skad tyle bilaka w bannanie ? 10.30 chleb żytni razowy 5,6 45,6 1,7 110 6,16 50,16 1,87 szynka z indyka 17,1 0,1 1,6 140 23,94 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2006-12-04 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch i "boczki" - pomoc i rada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płatki owsiane+ mleko 0.5% +jajko (chciałbym przy tym zostac bo dobrze sie czuje po tym jak i po 2 sniadaniu) wiec prosze co do dac a co ujac 29/16/80/ 581 8.30 thermo fat burner - 2 kapsułki 9.00 II śniadanie chleb żytni +2 jaja+margaryna+polędwica kurczaka+jabłko 17/22/42/ 406 12.00 2 duże marchwie aby dotrwac do obiadu 13.30 Thermo fat [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2008-02-26 20:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na spalenie przy nadcisnieniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez uwazam ze HIIT odpada, HMB tez. ZMA i czosnek juz biore. Z tych lightowych spalaczy to jaki polecacie?? wpadl mi w oko Fat Burner Uniwersala pewna marka jednak ma tez slabsze produkty co o nim sadzicie?? ewentualnie polecie mi jakis inny. Diete trzymam wegle rano i w okolicach treningu z pozywienia zadnych gainerow ani carbo nie jem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2008-03-03 14:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (niepotrzebne skreslic) i jedz na na "cudownych" CLA, green tea i guaranie doznajac efektu placebo. Rownie dobrze mozesz napisac sobie na witaminie pisakiem fat burner i wierzyc ze bedzie dzialac:) btw. z wlasnego doswiadczenia: 1 redukcja - bardzo dopracowana dieta, dopracowany trening + spalacz treka w polaczeniu z CLA i karnityna [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2008-08-22 20:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI NA CYKL Prosze o RADY!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17 Waga : 77 Wzrost : 178 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, tauryna, bialko,fat burner Uprawiane inne sporty : biegi,jazda rowerem stosowane wcześniej spalacze : Thermo Fat Burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : białko,tauryna ilość dni wolnych od kreatyny : 4 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2009-03-01 21:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam na forum. Zapoznałem się z podstawami układania diety, nim jednak spróbuje ułożyć sobie właściwą dietę mam kilka pytań. Nadmienię, że nie stosowałem nigdy specjalnej diety, po prostu w okresach ćwiczenia/na cyklach starałem się rozłożyć standardowe 3 posiłki na 5-6, dbałem o odpowiednia ilość białka, kwasy tłuszczowe z suplementacji itd. Tak [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 11:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedzi wiec polecacie tse najpierw niz fat burner wiec moze zamiast fat burner dokupie wiecej tabl tse a moze jakis inny srodek bedzie lepszy w moim przypadku slyszale tez ze lykajac wiecej niz zalecana dawka sa wieszke efekty czy to prawda??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2009-08-31 09:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Co zostało: 2x ActivLab Whey GainBody Dibencozide 3 Kg - Lipiec i Sierpien 2x Olimp Zielona Herbata 60 kaps - Lipiec 2009 2x Olimp Therm line 2 MAJ 2009 2x Olimp enzymix Czerwiec 2009 1x OLIMP Beta Karoten - 31 lipiec 2009 2x Activlab Enzymix - Czerwiec 2009 1x OLIMP Fat Burner - Lipiec 2009 1x ActivLab l-Carnityna 60 kaps 2009 3x [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2009-10-05 17:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy włączenie do treningów olomp carbo albo thermofat burnera - bądz l karnityny coś da gdy chcę zredukować ilość tkanki tłuszczowej?w teście wyszło mi że mam go 35% :/ .areobów ćwiczę godz lub dłużej.potem siłowe z 30 min.gdy przychodzę do domu 3 godz jest ok a potem nawet powieką mi się nie chce ruszyć.zastanawiam się nad tym carbo.jak [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2010-04-24 09:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - od roku nie mam napadów, 3 lata bez znaczącego wysiłku WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: powyżej 100mg nerwica ;) STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: l karnityna, fat burner, termo fat burner, chrom, zielona herbata BUDŻET: jest spoko - bez ograniczeń ODNOŚNIE ZAPOTRZEBOWANIA wg. http://www.programy.u.waw.pl/zapotrzebowanie-kalorie.php [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2010-04-24 09:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RX GOLD opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za info w taki razie przetestuję vitafita węgle jak i białko spotkałem się z paroma pozytywnymi opiniami odnośnie tested burner i zma zma podobno lepsze od mzb a burner ma 1,3 próbowaliście?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2011-02-02 12:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LipoXpack+Clenburexin II dobre polaczenie. Mozesz tez dac LipoXpack+Thermo fat burner. Ale jezeli zalezy Ci na wzmozonej termogenezie,Thermo fat burner bez zadnych polaczen jest okej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2011-02-13 12:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    I'm back! Tęskniliście? edit: Poniedziałek –18 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: porcja supli rano na czczo 2 kaps Thermo Fat Burner, 1kaps Coffeine 200+, 1 caps Silimax przy 2 posiłku 2 kaps o3 30 minut przed treningiem 2kaps Thermo fat Burner, 1 kaps Coffeine 200+, 1kaps Silimax przy kolacji 2 kapsy o3. TRENING: Rano 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 06:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Post
    Trening dla początkujących

    Środa –20 Kwietnia- DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Śniadanko 2 Śniadanie Sztejkijak u Roberta Burnejki Rano na czczo 2 kaps Thermo Fat Burner, 1kaps Coffeine 200+, 1 caps Silimax przy 2 posiłku 2 kaps o3 30 minut przed treningiem 2kaps Thermo fat Burner, 1 kaps Coffeine 200+, 1kaps Silimax przy kolacji 2 kapsy o3. TRENING: Rano 45 minut [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 18:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już takie słodkie, tylko strasznie się pieni- ale ta pianka strasznie mi smakuje 5) ser + oliwa Do tego dzisiaj w sklepie znalazłem takie coś fajnego: Rano: 2kaps Thermo fat burner, 1 kaps Coffeine 200+, 1 kaps Silimax Przed treningiem : 2 kaps Thermo Fat Burner, 1kaps Coffeine 200+, 1 caps Silimax przy 2 i ostatnim posiłku 2 kaps o3 TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SUPLEMENTACJA: 1) 5 jaj z sosem tatarskim+ ser żółty 2) schab z warzywami 3) schab z warzywami 4) Muscle up protein na mleku+ orzechy 5) ser + oliwa Rano: 2kaps Thermo fat burner, 1 kaps Coffeine 200+, 1 kaps Silimax Przed treningiem: 2kaps Thermo Fat Burner, 1 kaps Coffeine 200+, 1 kaps Silimax Przy 2 posiłku 4 kaps Super Omega 3 TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 19:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwartek- 5 maj - DT DIETA & SUPLEMENTACJA: I 4 jajka gotowane + 250 ml barszczu II 120g tuńczyka III zupa grochowa + baton ( ~30g WPC, 15g owsianych, 12 g masła orzechowego, parę migdałów) IV baton V baton Na czczo: 3 caps Scorch Do śniadania : 1x Chrom, 3x o-3, 1x hepatil Przed HIIT-em : 1 caps Tested Burner Na noc: 3x 0-3, 1 x [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 22:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to mamy połowę testu, ja dziś biorę Machine man burner ostatni dzień i robię 2 tygodni przerwy a ostatnie 2 tygodnie jadę na podwójnej dawce. Zapomniałem zrobić fot jedzenia do roboty. 1. ryż brązowy 50g, 3 jaja, 2. tuńczyk 130g, 3. serek wiejski 150g, oliwa 30g 4. ryż brązowy 50g, gulasz z łopatki 150g siłka 5. makaron durum 50g, udko [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 07:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie, geramine łączyć z kofą, w tym tested burner jest 30mg 1,3d + 300mg kofy, więc to by było dość dobre rozwiązanie, tymbardziej że jeszcze mam kofeine z treca i bym mógł dawać dodatkową porcję. A gdzie można to hell fire zakupić i co najważniejsze, jaka jest cena? Bo tested burner jak po takim składzie wychodzi dość ekonomicznie. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2012-01-15 10:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)