Klatka/Barki 12.10 Klatka 4 ćw. po 4s 10-15 powt. Barki 4 ćw. po 4s 10-15 powt. Biceps 1 ćw. 3s 10-15 port. ARM Blaster + 25 min interwał Trening zrobiony u Roberta w Burneika Sports Gym :-) Ćwiczeń nie opisuję bo nawet nie mam pojęcia jak te maszyny się nazywają ... %-) Całość robiłem właśnie na hammerach/maszynach... tak wchodzą że ja pier***le [...]
Piotrkowicz wcale nie jest mały jest dzik , a Burneika po za sezonem jest ostro podlany , sami widzieliscie co z niego zostało na New York Pro , co zostało z jego 60 cm bicepsu ? 50 cm ?
wlaśnie obejrzałem filmik z Burneika jak w klatce trenował.I właśnie przyszła mi taka myśl że to jest ściema,i pewnie zrobią teatrzyk na ringu.coś sie pod tą otoczka kryje mówie wam http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Fe2JRz0mVCM Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2012-03-06 12:44:34
Robert mi imponuje w wywiadach. Już śmieje się z tego, że go tak ciągle oszukują, wielu chyba by zrezygnowało. Oby tylko nie poszedł za Burneiką w walki ze striptizerami, a będzie dobrze. W końcu zostanie doceniony jego wysiłek moim zdaniem, nie teraz to kiedyś na pewno :-)
To całe ględzenie o funkcjonalności to wierutna bzdura. Tak samo może być nieruchawy ten, kto trenuje dzieląc jak i ten, który na jednej sesji ćwiczy całe ciało. Co to ma w ogóle do rzeczy??? Burneika na pokazach strzela salta i inne akrobacje, wielu z czołówki kulturystów jest pierońsko silnych. Moi znajomi trenują wyłącznie splitem a na macie [...]
Oczywiście będzie także pełna dokumentacja fotograficzna i filmowa-zobaczycie zawody tak,jakbyście sami byli tam na miejscu :) Będzie okazja zobaczyć w akcji i Kondzia i Corteza ,pewnie jeszcze będzie parę osób z forum-koszulki biorę :) I jak się uda -sesja foto z Burneiką :)
Ale bardzo dobrze zrobiony o ile to fotomontaz, nawet w lustereczku wyglada mega. Zreszta burneika mowil, ze 4 tygodnie przed MR.O wazyl 130 kg wiec nie zdziwilbym sie jakby podobnie wygladal jak na zdjeciu. Oczywiscie ta talia to chyba nie realna :)
Ci co w tym siedza dobrze wiedza i nikt nie musi sie promowac. Burneika to robi bo poczul smak pieniedzy i niech mu to idzie na zdrowie. Natomiast nasz Robert to nasz polski PRO, ktory godnie nas reprezentuje i az milo sie oglada i slucha jego wypowiedzi. Szkoda, ze jest ich nie zbyt wiele, ale sa :) Wszystko nie musi być czarno albo białe. Może [...]
nasz Robert to przynajmniej klasa i wole juz zeby bylo malo o nim informacji niz ma pajacowac jak Burneika a koles co tam z nim w tym radiu jest powinien sam wylapac i ciekawe czy normalnie tez taki 'madry' jak przed mikrofonem