burn

[...] czas przerwe? Od ponad 2 lat ćwiczę dodatkowo wspomagam się suplementami, dawniej brałem spalacza żeby trochę z wagi zrzucić thermo speed extreme, później bralem iron horse burn shape, teraz już tego nie biore bo z wagi jestem zadowolony, obecnie biorę BCAA i High Kick , BCAA praktycznie ciągle suplementuję bez przerwy od tego roku, czasami [...]

Witam ,nabyłem dziś odżywki Xtreme Napalm 500g i BCAAPLUS 400g i IHS BS BURN-SHAPE 90caps+30 i ActivLab TCM POWDER 500g. Potrzebuje pomocy jak to stosować w dni treningowe i w dni nietreningowe .Proszę o Pomoc Pozdrawiam Zmieniony przez - matteuszz-92 w dniu 2015-01-03 19:36:13

Witam, proszę o sprawdzenie diety, czy będzie przystosowana do mnie. Wiek: 22 lata Waga: 102 Kg Wzrost: 185 cm Śniadanie 7-8: płatki CornFlakes kukurydziane z mlekiem + zielona herbata II śniadanie 10-11: Sucha bułka + sok owocowy Obiad 13-14 Torebka ryżu + pierś z kurczaka w przyprawach/ filet z ryby (Dorsz, Sola) w przyprawa, smażony bez [...]

[...] Scitec nutrition Bcaa 6400, MR. BIG - Pure Glutamin, Vitalmax - CFM Whey Protein Isolate 90 i dokładam od kilku dni OLIMP HMB MEGA CAPS + BIG ZONE Yellow burn. Teraz pytanie jest następujące. Chcę zwiększyć nie dużo biceps, przedramię i klatkę i spalić trochę nadmiar tłuszczu z brzucha (nie ma tragedii ) Jakie odżywki odłożyć [...]

Witam, W tym tygodniu byłam w sklepie Atleta. Chciałam dobry spalacz tłuszczu bo poprzedni okazał się słaby. Pan polecił mi Mr.Big Ultra burn chwaląc skład, działanie i dobrą cenę. Widać było, że się na tym zna więc wziełam ten produkt. Mam trudność w połykaniu tabletek więc dał mi preparat do picia. Po przyjśćiu do domu przeraziłam się... [...]

Lat 24, staż 6lat. Cel redukcja. Dieta i treing trzymane i rozpisane. Wcześniej stosowane spalacze- było sporo. Czesc. Moim celem jest dokończenie reudkcji bo nastapił zastój. Zostało pare kg. Chcialem wspomoc sie spalaczem. Co myslicie nt. MHP - Anadrox Pump & Burn ? W necie jest mało opinii, większosc z nich jest starych sprzed paru lat. [...]

Witam piszę z prośbą o kilka ew. porad odnośnie moich początków. Otóż od dwóch tygodni zacząłem biegać na siłownię w celu redukcji swojej wagi aby następnie złapać kawałek normalnego mięśnia.Kiedyś ćwiczyłem amatorsko w warónkach jakby to ująć "polowych" przez kilka lat,teraz jednak chciałbym zająć się sprawą poważniej zdając sie również na waszą [...]

Witam chciałbym zamieścić poniżej swój trening i dietę na redukcję do oceny-wszelkie sugestie co do ew. poprawek mile widziane(jestem świeży w tym temacie). Plan treningowy -2 dni z rzędu ogólnorozwojówka-10 min bierzni(rozgrzewka),3x15 wyciskanie nogami na suwnicy,3x15, uginanie nóg leżac(tył), 3x15 wyprosty nóg na maszynie, 3x15 ćwiczenie [...]

Poszukuję pomocy w doborze spalacza tluszczu. Niestety nie znam sie na tym i boje sie, ze w sklepie wcisna mi to co poprostu nie schodzi. Dwa srodki nie pomogly mi clen burner, ultra burn Płeć : kobieta Wiek : 23 Waga : 62 Wzrost : 163 Obwód talii : 70 Obwód uda : 55 Obwód bioder: 90 Obwód pasa: 78 Aktywność w ciągu dnia : praca(13h dziennie 4-5 [...]

Witam. Jestem w pierwszym miesiącu p90x i staram się stopniowo dostosować swoją dietę do wymogów programu. Nurtuje mnie jedna kwestia: podaje się a propos diet w różnych miejscach procentowy udział kalorii pochodzących z białek, węglowodanów i tłuszczów (np. w p90x w pierwszej fazie Fat Burn jest to B 50% W 30% i T 20%. Zastanawiam się tylko, [...]

Witam pytanie za 100 ptk od miesiaca biorę białko Whey C6,zestaw witamin Health Care,BCAA 6400 i IH Burn and Shape... taki zestaw mi bardzo pasuje,ale jako że jestem na redukcji zacząłem ostatnio odczuwać spadek mocy(wiadomo jak to działa na motywacje:) oraz lekką apatie. I tu pojawia się pytanie czy genialny pomysł na jaki wpadłem ma sens czy [...]

[...] najpierw zdać się na osoby które mają pojęcie w kwestii treningów zanim zrobię sobie kuku:) Co do supli to zarzucam to są to BCAA Real Pharm, białko WHEY C-6,kreatynę Trec CM3,wcześniej brałem IH burn and shape ale jakoś nie czułem bluesa po tym spalaczu. Z góry bardzo dziękuję za wszelkie porady, które pomogą mi się odpowiednio ukierunkować:)

[...] ponad moje zapotrzebowanie kaloryczne (jakies 300-400 kcal na plus), waga idzie do gory.. tluszczu jakos duzo nie widze.. tylko na brzuchu troche.. Uzywam spalacza black burn I zyly z przedramion nie znikaja choc tyje.. czy jest wiec opcja przybierac na masie bedac lekko na plusie kalorycznym bez zalewania sie? Cwicze 3 x tyg. Typowy fbw, po [...]

Cześć! Mam do sprzedania kilka supli - doznałam kontuzji i na pewno ich nie zużyję. Wszystkie są nieotwierane. 1) Kreatyna IHS: Anabolic Dream (data ważności: listopad 2016) - 98zł 2) Glutamina IHS (data ważności: styczeń 2017): 80zł 3) Przedtreningówka IHS High Kick (data ważności: styczeń 2016) - 100zł 4) BCAA smak lemon (data ważności: kwiecień [...]

[...] pytanie które są najlepsze i czy działają.l/thermo-speed-hardcore-olimp-gratisy-odchudzanie-i5210221898.html czy /ShowItem2.php?item=5175227854&ref=last-visited czy -lipoburn-120k-lipo-burn-spalacz-pillbox-l-kar-i5193353636.html Moja dieta wyglądała tak po prostu mało jadłem ale teraz stoję z tą samą wagą i zależy mi na schudnięciu i [...]

nie cwicze bo nie mam czasu .jedynie sobota i niedziela. co myslicie o tym Omega Burn 24???

Witam. Chciałem zapytać czy takie coś PURE CLINICAL Burn mże mieć wpływ na potencję?

Witam wszystkich. Co sądzicie o połączeniu somadrol z redline? Mam 19 lat, wagę 80kg i 176cm wzrostu. Miałem styczność z machine man burner, men solution plus, kreatyną z olimpa, bcaa także z olimpa. Miałem 2 lata przerwy na siłowni. Od przyszłego tygodnia zacznę znowu chodzić i myślę o połączeniu somadrolu z redline. Dietę też sobie ułożę ale tak [...]

Witam zamierzam kupić jakiś spalacz tłuszczu i tu zastanawiam się nad DYMATIZE DYMA BURN XTREME lub Olimp - Thermo Speed Extreme. Którego bardziej polecacie? Dodam ,że bedzie to mój pierwszy spalacz.

[...] w ćwiczeniach? Ewentualnie czy waszym zdaniem powinienem coś dodatkowo suplementować. Póki co pije białko, bo brakuje mi go w diecie i od dwóch tyg. biorę dyma burn. Z góry dzięki za odpowiedzi Wiek 26 - Wzrost 175 - Waga 108 - Waga planowana 80-85 - Staż treningowy 3,5 miesiąca - Ile robisz treningów w ciągu tygodnia? 7 - [...]