[...] frywaj spac!!!!! Ty dzis miales ciezki wysilek umyslowy!!!! I musisz sie zregenerowac!!!! Ja juz ide dobranoc ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
podjade tutaj z bardziej rockowym/metalowym stylem: disturbed - down with the sickness linkin park - given up nickeblack -burn it to the ground <-- ostatnio wciaz slucham hollywood undead - undead overkill - ironbound dope stars inc - self destructive corp. shinedown - boom-lay <--- tez gwalce replay skillet - monster skillet - falling inside the [...]
Pejtros, obejrzyj te filmy i daj znać ;) Na 100 % Ci się spodobają ... ;) A kawałki, każdy lubi inna muzykę ale ja lubię takie motywujące np. Linkin Park - Burn it down . A z takich rozrywkowych np. Pitbull - Don't stop the party . Nie chodzi mi teraz o kawałki które dadzą mi motywacje, tylko kawałki które są o siłowni :) Moze ma ktoś jakieś [...]
Zdzisiu, mezu!!! MArsz do domu a nie ładne blondynki Ci w glowie!@!!!!! ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj
jadłes Dyma burn, który w składzie ma szałwie ze zmienioną na podobną do efedryny nazwe po to by Cie zwieśc ot co Zmieniony przez - Elo_Anczej w dniu 2007-05-04 15:00:01
[...] z tego względu, że moje posiłki sa niestety trochę ubogie w białko. Oprócz tego MP 2 Creatin (Phytochem)-biorę jedną dawkę po treningach siłowych (2x w tyg.) no i dyma burn - 2x po 1 tab.w kazdy dzien (1 na czczo i 1 przed treningiem) Mam również BCAA, ale tego jeszcze nie otwierałam i nie wiem jak spozywac. Czy powyzsze dawki i czas ich [...]
sadze ze facet ma to wszystko WSZEDZIE na barkach w brzuchu udach i gdzie sie da... a z odzywek to radze DYNAMIZE dyma burn za 100 zł najelpiej brac ja przez dwa miesiace....do tego basen i oczywiscie aeroby. niech plywa dziennie przez 2 h a cos z niego bedzie :)) i diete niech sobie sam ulozy jest wiele postów na temat ulożenia diet :))
chyba przestane podsluchiwac (podgladac) - bo i tak nie rozumiem o czym mowicie..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
u mnie na silowni gadaja o samochodach i silikonie........ ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] wyciagu - zwykle sciaganie drazka do karku i przyciaganie w siadzie do brzucha. Potem proste grzbietu na laweczce. ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] miec dobrej diety, ktorej sie bedziesz trzymac to kasa na suplementy jest automatycznie wyrzucona w bloto pozdrawiam ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] wybor - ale ja bym najpierw sprobowala "na sucho". Moze sama zmiana diety wystarczy Ci do chudniecia?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] za to basic ma o niebo lepszy osprzet (alivio), Ja wybralem cos takiego - kupilem basica zwyklego, ale sobie widelec wymienilem na RST GILA TL ( lepszy niz w basicu sx, bo tam jest tylko capa) i sie w zmiescilem w cenie dokladnie 1500 zlociszy. Wiec pomysl nad tym Pozdrawiam -chmielek- "It's better to burn out than to fade away..."
[...] ze sklepu nowym rowerem. Mi tez sie cos nie zgadzalo patrz capa - 199 zl, gila - 359, basic sx z capa - 1499, moj basic z gila - 1500. No to do wniosku doszedlem ze zaoszczedzilem ze 200 zl.Proste?? proste PS. sory za tak chaotyczna wypowiedz ale to byla wena tworcza ach ten abonament "It's better to burn out than to fade away..."
tzn to nie chodzi tu zbytnio o siostre bo ona miala wtedy 12 lat . Po prostu moim zdaniem rabat to zawsze chyba daja jakis nie? Zapytaj kolesia w sklepie po prostu i moze sie uda a jak nie to sie ostro targoj to jemu ma zalezec zeby sprzedac rower (a Tobie kupic ) nie lam sie proboj "It's better to burn out than to fade away..."
najważniejsze od góry 1.Dieta 2.Regularne ćwiczenia fizyczne 3.Spalacz spalaczy jest wuchta..mogą być oparte głównie na kofeinie jak TSE lub Dymatize dyma-burn lub coś mocniejszego na efedrynie np. Thermal Pro czy Thyrotherm