burger

tak sie zastanawiam czemu ludzie kupuja takie wielkie burgery jaqk ty moim zdaniem burger powinien miescic sie w ryju a taki duzy to co to za aburger ? jak trzeba to jesc jak mieso z bułkom plus surwka xD

no pisze moim zdaniem to jest poyebane burger poł metra wysoki xD

ile taki burger kosztuje taki duzy ?

Burger kosa :)

1. WIEK: 25 2. WAGA: 80 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:około 5lat 6. DIETA: zależy od zapotrzebowania kcal -białko: -węglowodany -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Mam za sobą 5 cykli, test,deca,meta,wino,tura,t3,insulina,master,tren a,T5 8. TRENING: 3 x w tygodniu 9. CEL [...]

Zanowir frytki filet surowka i chyba.burger puki co jestem w domu jem jaja

27.12.16 Dziś nogi po świętach razem z partnerką treningową :-D. Rano waga o dziwo taka sama jak wczoraj. Ale wiem, że jutro będzie gorzej %-) Trening Nogi: 1. Uginanie nóg leżac - 20x7szt.; 12x9szt.; 8x11szt.; 8x11szt. 2. Martwy ciąg na prostych nogach ze sztangielkami - 15x35kg; 15x35kg; 15x35kg 3. Żuraw - 3x MAX 4. Wyprosty nóg - 7+7+7x22,5kg; [...]

Fajna o dobra.Lepsza niż w maku. U mnie na wsi nie ma niestety ani KFC ani Burger Kinga. A tych dwóch raczej nic nie przebije. Mam jeszcze Eddie rocket. Ale ceny jak w restauracji. I zamiast burgera wolę w tej cenie sobie jakiegoś sztejka wziąć.

Micha z czwartku /SFD/2017/1/7/9f4c2e4e89054d79aefb208551286d82.jpg Kurak z warzywami 100g makaronu Kisiel 150g owoców 100g lodów Chrupki LF Baton Snickers /SFD/2017/1/7/da5fa2fd38a645438cdec07703b698ce.jpg 2x Burger z szynka i serem Kisiel Batonik Baton białkowy Orzechy 50g Jogurt 0% Do tego na noc jakiś Szejk + czekolada 85% = ~300g ww [...]

Piątek- dt /SFD/2017/1/7/be2712cdeef046efbedf1bf381e6459f.jpg 2x Burger z serem Budyń Pudding Baton Snickers Owoce Chrupki Jogurt 0% /SFD/2017/1/7/3222adacce52430c80ac58584b3da47f.jpg /SFD/2017/1/7/fc5f9e5746624887aea101c05c9329c2.jpg Kurczak z warzywami Ziemniaki podsmażane Orzechy Lody Jogurt 0% Mmsy Baton Czekolada 85% [...]

Sobota - dt 300g ww 100g fatu OK 280g białka 1) /SFD/2017/1/8/e23901ed76aa4835b2d379a563008077.jpg 2x hot dog na zwykłej bułce 2x Chrupki LF 200g owoców 2x baton /SFD/2017/1/8/4341c3a8a1b54e279acc45f8020c05a8.jpg 2) /SFD/2017/1/8/ea91831a1d8b44eea973fb54dd4b6d1d.jpg 2x Burger Kisiel Pudding Baton Lody 150g [...]

Wracam. Ostatnie dwa dni zwiększyłem ilość węgli w posiłku z 50g ryżu na 75. Wszystko przez to,że w niedzielę był mały kryzys, wpadły 4 kawałki ciasta i burger (domowej roboty, ale to żadne usprawiedliwienie). Waga mimo to dziś nadal 88kg. Za ostro zacząłem. Zmieniam na 2 dni MC na 1 dzień HC, dopiero po 3-4tyg adaptacji zwiększę na 3 na 1, a [...]

[...] 9.01 - dt /SFD/2017/1/11/08d5aaadaf7646068738932fbc287cda.jpg tydzien nr2 Miska: 350g ww 100g fatu 250g+ bialka 1] /SFD/2017/1/11/69b61215951148a5897b7102d3635c04.jpg 2x burger wolowy 200g owocow 250g kislu 2x chrupki LF pudding 2x baton krakersy /SFD/2017/1/11/05630391cdee4a0985870446eef6aa4c.jpg 2] [...]

Środa- 11.01 - DNT Węgle ok 55g Fat ok 100g Trzeba jeść stejki a nie jakieś tam kurczaczki /SFD/2017/1/12/08b2d8c156c1454f8e09d8acd297761f.jpg Które moje? /SFD/2017/1/12/569cc7adbfe1499d86e925975bd9cf98.jpg To bez frytek. /SFD/2017/1/12/50940151be2c48d5a0701dc4abfd10ff.jpg Stek 220g Jabłko Pudding Quest Nie chce pisać jaka to mam zayebiscie [...]

[...] jajka sadzone, maslo, maliny 2. Kasza jagl, cyc kurzy, oliwa, ogor kiszony 3. Szynka wieprzowa, maslo orzechowe z pekanow ( zlo !!!! A kysz!), winogrona 4. Fryty z batatow, burger z indyka, olej koko, groszek i...troche majonezu. @Bziu : O tak, zerknij bo mam uwag pare i fajnie bedzie to skonsultowac. Dla mnie tam cos klaty za duzo. @Padme: [...]

[...] koko, gorzka czeko, gryz batona proteinowego, mandarynka 3.bataty, pstrąg, sałatka z pomidorem i awokado, chleb zytni z masłem orzechowym, dzemem 4.pulpet z kaszy jaglanej, burger buraczany, kawa z odżywką pulpet i burger buraczany z biowaya /SFD/2017/1/15/1430f87482ac42a28dfb937fae5262d8.jpg /SFD/2017/1/15/2f9f2bd0977e4fc4ac004a6575d97b29.jpg

Piątek- 13.01 - dt Dodatkowy trening na barki ze specjalizacji Christiana. 1) /SFD/2017/1/18/9f04fecf2f9f498da505986af24b6135.jpg Wieprzowina 300g Makaron 80g Budyń 250ml Pudding białkowy Lod 100g 2x chrupki Batonik Czekolada krowkowa 40g Jabłko /SFD/2017/1/18/0ee7fb43c43242f3b0d0f9a77c48d800.jpg 2) [...]

[...] kiszonej kapuchy bo atakuje rano na czczo trening. :) 2 542,3 kcal W:27,5 g B:238,6 g T:157,8 g MAKRO Jeszcze nacudowałem bo nie miałem co robić a więc na dole. Mój ulubiony burger bez niczego z brokułami. Ptasie mleczko oraz Brownie :) Jeszcze nie jadłem, ale jutro spróbuje na pewno :) /SFD/2017/1/20/5a95955671944de2a3f12ba574d39a18.jpg [...]

naleśniory <3 A no smaczne były, jak mam zastrzeżeń zrobić to chyba mój ulubiony posiłek ma słodko ;-) ;-) DNT Błogie lenistwo :-) Nie zrobiłam naprawdę nic, dopiero wieczorem przygotowałam jedzenie jutro na 12 h w pracy, ale nic poza tym, łóżko, książka, film i tyle ;-) DIETA 1. 3 jajka, 50g chorizo, 50g chedar, mleko migdałowe do kawy 2. Zupa [...]

[...] w sosie pomidorowym z tłuczonymi ziemniakami 3. Małe co nie co :-P ten dżem jest mega! Polecam! 4. Śledzik, twarożek na podbicie białka i chleb razowy 5. Dzisiejszy cheat: burger z serem mimolette, chrzanem, jarmużem, burakami i bekonem a drugi classic z karmelizowaną cebulką /-)_ 6. Tarta owocowa [...]