bull

pietrass z wlokniarza jestes ja siedzialem na krzeslach na wyskosci maty 2 w 1-2 rredzie tam wszyscy z budowlanych siedzieli Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

jak wygladał ostatni miesiac Twocih cwiczen? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::.. Zmieniony przez - d.j666 w dniu 2003-03-19 16:06:08

ja na moda Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

siema chlppaki sory ze niepisal;em ale teraz sfd mi podzialalo i widze ze 3xl ma juz gifa to spoko pozdrawiam Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

siema JO dopiero teraz pisze bo cos sie knocilo mi sfd a z tymi ochroniarzami to bylo tak ze jak michal seczak odemnie zklubu walczyl zrobila sie gromadka ludzi na dole przy matach i ochroniarzyki placki chcieli nas wy***ac buhhehehehehe gochana sie spytaj jakie jazdy byly Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

fudo ale zapomniałeś że przed takim rozciąganiem trzeba się dobrze rozgrzać bo można sobie ścięgna na zimno ponadrywać a wtedy nie będzie rozciągania a bedzie ból -=Pit-Bull Gangland=- ..:...::: KWAS :::... :..

Tyka - to my chyba moowimy o innym netrition - każdy tak od nich zamawia inaczej to by chyba zero zbytu mieli - nie pamiętam ile - Bull ostatnio płacił bo jakiś idiota mu faktoorę na pudełku przykleił. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

bull posmakuj sobie proszek cytrynianu - smakuje jak kwasek cytrynowy ( a moze to jest??? ;) ) wiec moze draaznic blony sluzowe lub szkliwo?

mapcko cso Ci sie chyba po***alo!!! 17 serei na trica!!! po klatce wystarczy 6-8 serie, po plecach 9 Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

wykombinuj cos zeby podlozyc pod plecy stabilnego i juz edzie skosna Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

i ile masz lat 120 kg na klatka po roku cwiczen? 40 w ramieniu.... Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

mine to masz zabojcza, napisz cos wiecej, jak wygladale ten trening, ile nim osigales, jak z dieta? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

pasuja Ci te dni co podalem czyli poniedzialek, sroda, piatek? i na klatke proponuje tylko na skosie bez zmain, a rozpietki na plaskiej Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::.. Zmieniony przez - d.j666 w dniu 2003-03-18 16:01:26

wtroek Barki Boczne wzniosy sztangielek x 3 10-12 Wyciskanie sztangielek w siadzie 4x 12 10 8 6 Boczne wzniosy w opadzie tułowia 3x 10-12 Czworoboczne: Sztrugsy x 4 10-12 Nogi Przysiady ze sztanga za karkiem 4x15,12,10,10 Przysiady wykroczne 3x15,12,10 Uginanie nóg na maszynie x 3 10-12 Łydki -Wspięcia w poozycji stojacej x 6 10-15 Brzuch [...]

tam sie wkradł bład do mojego palnu oczywiscie mialo byc wyciskanie sztangielek na skosnej a nie płaskiej Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

No Zapasnik to dawaj gifa Pit-Bull Gangland .....::::3XL::::.....

no ****a byq za taka sylwetke to sie SOG nalezy Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::.. Zmieniony przez - d.j666 w dniu 2003-03-18 00:48:14

z tymi dwoma psai kujna niemam powiadomien wogole Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

gochan dostales meila Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

zalezy jakiego gifa Pit-Bull Gangland .....::::3XL::::.....