Mam prośbę do osób, którym Bull na priva wysyłał badania białek, moglibyście wysłac mi privem? :-) ciekaw jestem co kryją w sobie niektóre białka :-) Albo jak się boją podać te wyniki to niech wyślą je mi, ja się nie boje i wrzucę je na forum.
Coś tam było ale sprecyzuj to napiszemy dokładnie to co Cię interesuje. Dodam, że Faftag jest kontraktowym dietetykiem kadry naszych wioślarek, zatem oprócz wiedzy ma tez praktykę z dziewczynkami. Nie pisze bzdur i komercyjnych, sezonowych rewelacji. Knife przysłał mi dziś jakieś arty dla Was, zamówione, jutro wstawię. Knife też zawodowiec, [...]
Jak chcesz rozwijać się w kierunku biegów długodystansowych i one są Twoim podstawowym celem to trenuj biegi. Nie sądzę by crossfit tu coś dodał. Musisz się zdecydować, wybrać albo przynajmniej wybrał kolejność celów. Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-04-30 18:46:04
Czesc, fajny art. Mam takie pytanie: w ostatnich dniach probowalem cos podzialac a treningach ala crossfit, ale zastanawiam sie,jak wyglada sprawa regeneracji? Bull pisze o treningach 2x na tydzien,ale domyslam sie ze to nie jest docelowa ich ilosc. Wiekszosc WODow angazuje niemal cale cialo stad pytanie: jak to rozwiazujecie w praktyce? Czy jest [...]
a ja piję mocna kawę z fusami przed treningiem, mega się trenuje to pewnie przez te fusy taka moc, ja tez lubie wypic kawe przed treningiem ale jednak fusy zostawiam ;-)
często jak wrócę z roboty i nie mam siły na nic to po takim combo 2-3miarki jack3d'a + red bull/kawa z lodem to 15min i jak to powiedział jeden znajomy po 8miarkach jack3d'a "cały chodzę widzisz to" :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c6f1abf1a9304593aecc6ccc97b007bb.jpg
Bull wszystko napisal w temacie a ty dalej sadzisz ze to test porównawczy etc. co za roznica czy testujemy produkty pojedynczo w jednym temacie czy pojedynczo w osobnych tematach?%-) Kolezanka chyba nie rozumie akcji testowej. ale na tym proponuje zakonczyc temat bo nie ma on na celu tlumaczenie istoty sprobowania produktu;-) edit: to jednak [...]
cała para w gwizdek poszła, duzo krzyku o nic dziś znów -10% mniej czyli około 1,8zł a było uwaga 17zł! Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-01-18 18:02:41
Bul mniej sportowe bo z sylwestra, gdzie każdy miał nieco odbite po zawodach %-) Dobrze, ze nie masz moich zdjęć z tego dnia %-) ale mam Twoje z krokodylem pluszowym!%-) HAHAHAHAHAHAHAAH !!!!!
Bull, najważniejsze, że Emilowi się podobają ;P Wczorajszy dzień przyniósł mi dodatkową przeszkodę w drodze do zawodów... mianowicie, połamałam palec u stopy, ale staram się nie poddawać, robię wszystko w miarę moich możliwości, zobaczymy co z tego wyniknie Planuję zrobić "pseudo" aeroby na rowerku, oraz trening górnych partii, a mianowicie [...]
w tej chwili takie akcje są rozsiane po wielu działach i raczej nie będzie sensownym rozwiązaniem przeniesienei całęj tej zabawy w jedno miejsce kosztem poszczególnych działów Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-03-03 21:16:46
ja często stosuję mocną kawę lub środki typu red bull...ale mam to już sprawdzone wielokrotnie znam jednak ludzi których kawa przed startem wprowadza w stan pobudzenia ale z równoczesnym trzęsieniem się całego ciała,a to już nie jest dobre zwłaszcza przy wyciskaniu masz trochę mało czasu,ale pasowałoby żebyś wypróbował jakiś pobudzacz najlepiej na [...]
Olimpowa porażka - bez urazy panowie ale zachowanie jest nie na miejscu gdyż... W innym dziale nie można się wypowiadać ponieważ tu jest temat 'zbiorczy' jak to powiedział modernator Bull - a Wy co nie po waszej myśli to ciach - usuń %-) }:-(