bull

że często kombinują wymysły pseudo trenerów zamiast korzystać z podstaw, które na 100% działają czyli na podobnym poziomie zaawansowania kobieta i mężczyzna mogą robić ten sam trening (ew, z innym obciążeniem) ???

że często kombinują wymysły pseudo trenerów zamiast korzystać z podstaw, które na 100% działają czyli na podobnym poziomie zaawansowania kobieta i mężczyzna mogą robić ten sam trening (ew, z innym obciążeniem) ??? mogą

Moj ma drugi cycuch ma 2.5 miesiaca. Bull wkleje zaraz linka do fajnych badan, jak dla mnie one mowia wszystko :-)

no i Bull się zawstydził i poszedł :-(

red bull leci

jajeczka,mielonka z krakusa:-) i red bull i snaidanie zaraz zjedzone

jajeczka,mielonka z krakusa:-) i red bull i snaidanie zaraz zjedzone jakos smaka mi narobiłeś :)

Mojito sa dobre ,ale cukier :( ja tam rzadko pije a jak juz pije to red bull tylko bo sa bez cukru :p

No tak ale Bull napisał 2-3g to na dzień czy w porcji ? Bo np w cm3 treca poracja to 5g 2-3 razy dzienne ? Czyli brać 2-3g rano i przed i po treningu ?

Ja bym jednak pobawił się w 3g na dobę w dłuższej suplementacji i stała dawka ( bez ładowania) Moja ulubiona kreatyna to ten produkt: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Orotine-opis25926.html 4 caps dziennie i wystarczy na 68 dni Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-20 22:01:14

W naszych poradach, dużej rozbieżności w ilości ;-) 3-5 gram nie ma. Przy 5 gramach dziennie ( bez ładowania) szybciej wysycisz organizm, przy trzech trochę później. Bull nie namawia Cię na stałą suplementację, tylko dłuższą. Gdy zaczniesz brać i przekonasz się jak na Ciebie działa kreatyna, sama będziesz mogła zdecydować jaką długość cyklu [...]

zjedz to co napisałem w te 68 dni ile to optymalna długość cyklu? tyle ile czujesz jak odczuwasz działanie po 8 tyg. to bierz dalej jak przestajesz odczuwać pozytywy po 6 tyg. to zakończ cykl i zrób przerwę Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-21 10:05:50

Ok to myśle żeby wziać tą kreatyne co Bull polecił widze że ma dużo pozytywnych opinii, tylko rozdziele na 2kaps przed i 2 kaps po treningu, a w NT przed śniadaniem 4 kaps i starczy mi na 68dni. Tylko pytanie zacząć już teraz czy po redukcji tych 2-3kg ?

Big Bull wystarczająco to nakreślił, ze swojej strony dodam że Dwayne już kiedyś był na masie tylko wtedy nie był tak nabity mimo sporej wagi, jak ktoś nie pamięta polecam film Król Skorpion tam dokładnie widać że jest masywnie ale zupełnie inna gęstość mięśni niż obecnie.

Bull jak możesz wrzuć plakat na pierwszą stronę.

Kup to orotine nie baw się tym te 68 dni, będziesz zadowolona. Jak jak napisał Łukasz - nie ma opracowań dowodzących, że orotan działa lepiej jednak wydaje się, że wody jest mniej. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-23 08:35:00

Panie Tomaszu, dziękuję w imieniu marki SFD. Pozostaje z szacunkiem Bull ( omówimy tę złośliwość na najbliższym bankiecie)

red bull :-)

No w tym stroju To bym Cię nie poznał:-) No poprosimy zdjęcie w stroju mikołaki :-) łapy na kołderkę, ok? żeby mi zmarzły :-)

Bull chcesz dla syna koszulkę Wilkołaka? nie ma problemu wyślę daj znać