bull

to moze powiedz co to za chorob, pomołoby to troche Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

mozna laczyc plecy z bicpsem, pracuje on przy plecach i dlatego wystarczy go zrobi potem w 6-8 seriach to samo dotyczy klatki plecy i barki rob osobne to sa dwie duze gruppy wiec ni powinno sie ich laczyc na jednym treningu Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

jezeli martwy ciag bedziesz tobil dobra technnika to nic Ci nie bedzie bolałoa wznosy nog do klatki mozesz robic na lezaca lub na laweczce do brzuszkow Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

szkoda ze niema a przemek wymiatal troche w kung fu jescze tekwondo uczyl Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

[...] Sandi- wiem wiem... nadzieja matka glupich... za komplement nie ma co dziekowac, jak zawsze bylem szczery Moim marzeniem nie jest zaden pies-"ludojad" Typu pit bull... moim marzeniem jest OWCZAREK NIEMIECKI lub Bokser... chociaz jakims groznym psiakiem bym nie pogardzil... ja nie lubie małych psow... tzn... malych ras... psów typu [...]

napisz jak wyglada dokladnie Twoj cały trening, pierwszy bład to klatak 2 razy w tygodiniu, raz wystarczy Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

wypisz poszczegolne cwiczenia, chyba nie robiles 9 seri w jednym cwiczeniu? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

prosze Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

daj na meila i powiedz do czego chcesz czy na avatr czy na profil Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... Zmieniony przez - -Zapaśnik w dniu 2003-03-12 22:53:00

prosze Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

chyba przyda sie cala nowa rozpiska Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

trize zrob tak: Triceps Wyprost do dołu na wyciągu x 4 10-12 Wyciskanie francuzkie sztangielki oburącz w siadzie 4x tu stale 10 powtorzeń no i czemu przy klatce tak na skos stawiasz? jezli nie masz zadnych dysproporcji z gora klatki to jako pierwsze cwiczenie zrob na plaskiej Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

ja tez w szatni i proponuje jescze zdzisia boxera i gientelmena na modow Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

kobe odemnie lap soga ja niechodze prawie po necie to niewiem a tu sie dowiedzialem Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

no to dajesz czadu sog powiem tak jak wszycy mowia na fotki masa dobra teraz tylko rzezba Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

widze ze wierna jestes ku biologi poucz mnie troche z tej dziedziny Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

zle sie napiol jesli juz i ma troszeczke tuszczyku co widac Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

jakos mu zle wychodzi ten trening rok na rzezbe Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

masz cos do widzewa lkesiaku ja nie intere sie pilka i pilkarze to takie szpanerki plackowate ale niewrzucaj na widzew bo widzew to takze osiedle Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

Hmm jestem ciekaw czy jest warte cos te bialko. Bo juz jakies bialko bym sobie zazucil ale niechce kupic czego niepotrzebnego.. Pytam sie bo niema konkretnej odpowiedzi czy jest ono dobre czy do niczego -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna [...]