[...] się ponad 120 produktów, silna pozycja i duża rozpoznawalność. Firma allnutrition zawiera w swoim asortymencie między innymi: -białka -gainery -kreatyny -aminokwasy -budyń białkowy -naleśniki białkowe -preparaty przedtreningowe Zapraszam pod link: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION-p66600409.html Pozdrawiam [...]
A tu przykladowe zdjecie szejka chyba 220 ml wody wlane :) powstal budyn :D /SFD/2021/4/5/dca820700d514713959ae758df017b54.jpg Zmieniony przez - michals19s w dniu 2021-04-05 19:43:07
Kupiłeś po prostu białka słabej jakości, oparte w sporej mierze na białku roślinnym. Na gęstość białka ma wpływ przede wszystkim skład surowcowy, jeżeli do tej pory stosowałeś białka, które były czystym koncentratem białka serwatki, tzw wpc / whey , czyli na przykład: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=whey+protein , to białka takie są z reguły [...]
Rozciągnięcie posiłków w ciągu dnia, posiłki bardziej objętościowe (budyń, manna, bez przesady z rozpychaniem żołądka, do użycia gdy potrzeba), produkty z wysokim indeksem sytości (ziemniaki np). A tak poza tym, słowo masa, nie równa się z brakiem głodu. Kto wychodził z poważniejszej redukcji wie, że 4 pierwsze tygodnie są gorsze niż typowa [...]
Rozciągnięcie posiłków w ciągu dnia, posiłki bardziej objętościowe (budyń, manna, bez przesady z rozpychaniem żołądka, do użycia gdy potrzeba), produkty z wysokim indeksem sytości (ziemniaki np). A tak poza tym, słowo masa, nie równa się z brakiem głodu. Kto wychodził z poważniejszej redukcji wie, że 4 pierwsze tygodnie są gorsze niż typowa [...]
Agulek mnie tez czasem cosik takiego trafia przylezie skas i muli na maxa ..niechcica i doleczek..coz ide sobie wtedy na porzadny trening wymorduje sie troszke potem sauna mmm rewelka odpreza niesamowicie jakies solarium..swiatelko dobrze dziala.. wtedy zamiast byc zmeczona dostaje kopa i jak dysponuje gotooofka to sprawiam sobie jakis prezencik [...]
No ja tak mam czasami jak widze np. jak mama je pizze a ja wcinam tunczyka albo ona robi budyn przy mnie a ja jem twarog i popijam herbatka. Ale kiedys mialem gorzej bo jadlem jak swinia i wygladalem jak swinia. Takze teraz jak sobie powiem nie to nie, podobnie mam z alkoholem.
zakupilem sobie wlasnie pierwsze wiaderko.. rozrobilem ok 100gr w 250ml mleka.. BUDYN - KISIEL :) nie wiem jak to nazwac.. jak narazie za slodkie! bleh..
Kolejny super produkt - kaszka lniana razowa (blyskawiczna). Informacja od producenta "Kaszka lniana razowa jest wytwarzana z odmian lnu o intensywnie brązowym wybarwieniu łuski i bogatej kompozycji składników. W procesie technologicznym nie stosuje się odsiewania i usuwania okrywy nasiennej lnu, stąd kaszka jest ciemniejsza i zachowuje w [...]
barteklip9 - Smak mam kokos połączony z czekoladą. Rozpuczalność dobra , co do budynia to zależy ile sobie wsypiesz Ja akurat nie miałem jeszcze takiej sytuacji żeby był gęsty jak budyń. Prędzej Gainbody machine miał konsystencję budynia. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-05-23 10:20:00
A mnie strasznie ciekawi jak to jest z tym budyniem wiadomo , że sama chemia itd ale czy aż tak wpływa na tycie ? Uwielbiam budyń dlatego strasznie ubolewam , że musiałem z niego zrezygnować ciekawe czy jest możliwośc jednak dodać go do bilansu. Oczywiście nie słodze go ani nie dodaje masła , lubie go od tak ;)
[...] się w ogóle co to jest za smak…. Mysle truskawka!! Przeczytałem pinacolada najsłabszy ze smaków jakies testowałem SMAK CZEKOLADOWY Smak super taki jak budyń czekoladowy.. lepiej smakuje schłodzony ładny aromat po otwarciu opakowania. SMAK KOKOSOWY Moim zdaniem najlepszy smak białka jaki kiedykolwiek piłem super [...]
tramawaje do 24 chyba tylko jezdza, to raz - ze jak za duzo wypale to 2 h z buta z centrum dwa jakos wole zjesc, zapalic to moge w UK od reki :D a oprocz tego ze kilka razy zrobilem mleko lub budyn to praktycznie brak okazji do jedzenia a trip calkiem inny (sluzszy konkretniejszy) nic ide do supermarketu rpzyniose zakupy i ide na miasto
budyn - spróbuj, kiedyś takie miałem i się trzymał solidnie. Nie wiem ile kg masz, ale nie powinno być źle ;) mario - jak chcesz się dociąć to ja zawsze polecam kręcenie długich aerobów. Są różne metody teraz, ale ta stara, klasyczna zawsze się sprawdza. Myślę, że docelowo możesz kręcić po 60min 4-5 razy w tygodniu. Najlepiej na czczo. Nie bój się [...]
[...] cały kręgosłup mi "pęka", jestem zmęczona, ospała, bla, bla, bla = pms. ->Robiąc ten wpis w zasięgu ręki, wzroku i zapachu mam sernik, wafelki, babeczki i budyń waniliowy a największą ochotę mam na jajka sadzone. Jakieś dziwne rzeczy się ze mną dzieją. W zasadzie dzisiaj mija 2 tygodnie z SFD i powiem Wam, że nie zanotowałam [...]
Niedziela - 25.9 - DT http://www.youtube.com/watch?v=y7l07NKsjd4&feature=related TRENING: Wtorek - całe ciało A Czwartek - całe ciało B Sobota/Niedziela - całe ciało C A1, 15s przerwy, A2, 15s przerwy, A1 itd. A1. Wycisk sztangi skos 4 x 12 - 15; 15s przerwy; T1:45kg/50/50/50 A2. Suwnica 4 x 12 - 15 15s przerwy; T1:170/190/210/- B1. [...]