SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bsn masa

  • Barki i Plecy %

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: TAK drązek i modlitewnik JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII NA START:nie liczyłe ILOSC BIALKA NA KGMC NA START:3 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START:1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:6 CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Mam zamiar na cykl kupic No xplode bsn +mono

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2010-11-10 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Ekto 2.26lat 3.177cm80kg 4.7lat 5.Uzyskac jak najlepszą sylwetkę z zachowaniem jakości mięśnia 6.stosowałem suple lecz trzymam się diety cały czas 7.Spalacze nie nie są mi potrzebne 8.obecnie BSN Axis-HT najsilniejsze były tylko kreatyny nie stosowałem ssa i nie chcę 9.Wolne od kreatyny to po 2 miesiące 10.Obecnie w każdy dzień [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2011-09-16 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby tak, chodz suple muscletech sa troszke drogie. na sfd jest promocja na xplode i cellmass. bsn bardziej zaufany, chodz rezultaty beda zblizone do samej kreatyny. (mono,cm3,orotan...) mozliwosci masa, zalezy od stazu,wieku,kasy (...) jak kupisz bedzie dobrze i niezapominaj o jedzeniu Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2009-08-10 22:05:15

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2009-08-10 22:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zakupić?...Pomoc w Suplementacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Budowa Szczupły 2) wiek - 18 3) waga 72 /wzrost 178 4) staż treningowy 1 ROK 5) cel cyklu - MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy - 2x BSN NO XPLODE, UNIVERSAL CREATINE, DYMATIZE SUPER MASS ,ACTIVLAB MASS UP , 1KG CARBO ACTIVLAB,BCAA... 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od BIAŁKO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-09-20 23:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z vpx synthesize

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli shotgun + no synhesize dalo by 10g krety?....troche malo opini jest na temat synthesize i mam metlik w glowie , moze zamienie puszke snthesize i mono na dwie puchy cell masa z bsn...cenowo wyjdzie mnie podobnie ..co myslisz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2011-02-10 16:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którego bulka polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przekracza, katalogowo 149, na all... 99 jest opcja jeszcze na true masa z BSN, cena na all... 110, natomiast normalnie chyba cos kolo 169 gramatura obydwu cos kolo 2,3kg pzdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2008-09-02 09:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie po okolo 3 latach cwiczen

    Post
    Odżywki i suplementy

    huh no witaminki caly czas biore a wiec mowicie ze bsn gitara, a moim celem jest sila i czysta masa bez tluszczu teraz troszke biegam zeby zrzucic fat z brzucha sila spadla ale wracam do formy i chce dorzucic odzywki ;) o0 widze ze gold omega sie przyda zeby nie przybrac tluszczu a co powiecie o xpandzie i power horse Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2010-06-26 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cykl na Mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creatine od Treca zostało mi z poprzedniego cyklu sprzed 4 mieś dlatego wolałbym wykorzystać zostało ledwie 150-200g Osobiście myślałem nad : Rano Monohydrant 5g Przed Treningiem Nitrobolon 15g + Xplode 5g + 5g Monohydrant + Dextrose w jednym szejku Dla Sprostowania już nie pracuję a uczę się zaocznie dlatego całe dnie mogę poświęcić na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2011-01-20 19:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    True Mass z BSN . ładnie masa idzie tylko że drogi troszke. Ale jak ma sie wiecej kasy to ja polecam True.. Zmieniony przez - monio90 w dniu 2008-08-05 17:30:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2008-08-05 17:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN co sądzicie opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do x-plode BSN to raczej tylko pobudza na treningu.. oszamałem puszke nic mi nie poszło ani masa ani siła...javascript: test('');

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2008-04-16 09:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Mega Hardcore AE2 BSN EPOZINE-O2™NT Carnogenic naNOX9 Nitrobolon Te środki mam w sklepie na miejscu. naNOX9 brałem, dobra pompa i naprawdę włącza się po nim nieśmiertelność. Spróbował bym teraz czegoś nowego... Jeśli nic z pozostałych środków nie jest godne polecenia kupię coś przez internet...? "saw" ja Ci nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-06-21 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bede juz zakladał nowego posta więc dam tu... Moim celem jest masa. Mam: BSN NO-XPLODE AVPT 820g Olimp Kreatyna 1250mg Mega Caps-900 capsów 2xBSN SYNTHA-6 1320g w celu uzupełnienia diety... Jak to dawkowac??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2008-09-13 19:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oto wypełniona ankieta : 1 .WIEK:26 2 .WAGA:104 3 .WZROST:194 4 .WYMIARY: -Biceps:37 -Klata:112 -Udo:61 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 2 miesiace 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 1.siła 2.masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: sizeon(kreatyna)true-mass BSN (gainer) 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1000 zl 9 .POZIOM BF% (mniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-03-01 01:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na siłe dynamiczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zapytaj..nie licz że na jednym cyklu ci jakoś siła przyjdzie..przede wszystkim odpowiedni trening z duży obciążeniem..nie da się robić samej siły na suplach..masa też ci przyjdzie mozesz siegnąć co najwyzej po jakieś no-boostery(no xplode,no shotgun,bsn nitrix) lub stacki(xpand,horse power)..jakl masz kase to połącz horse power i no shot gun..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2007-07-01 13:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no x plode co do tego dobrac?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako, że zastanawiam się właśnie nad zakupem BSN No x plode a także w międzyczasie X Panda (raczej jednego z tych dwóch wybiorę): chciałbym dopytać: 1. kwestia ,,na pusty żołądek''- otóż jeśli biorę przed treningiem (to w odstępie godzine wcześniej nic nie jeść? A jeśli tłustsze jedzenie to jeszcze dłużej?- to kwestia ciekawa bo jestem uczniem i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2011-11-13 22:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stak...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cel cyklu masa oczywiscie dietke mam dobra. Chce zrobic ten cykl ok 6 tyg. na silowni cwicze ok 1,5roku ale nigdy nie stosowalem mono. Bralem staki BSN i MUSCLETECH. Nie bardzo jestem zadowolony z tychstaków.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2010-01-07 19:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Axis-HT(BSN) czy Attitude(SAN)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema wiek: 22lata staz: 3 lata dieta: konkretna uzupelniana bialkiem Optium 100% Whey Protein oraz Volu-Mass przez to ze jestem w pracy 10 godzin. odzywki teraz szamam : Storm (ostanie dwa tyg zostaly) dozucilem +KA+No-Xplode(BSN juz sie skonczylo wczoraj dzis kupilem NOZ(NaturaBolics) bede testowal ten stuff cel masa. gdy skoncze cykla to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2006-06-09 13:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotografia sylwetki : na profilu 2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 65/168 4) staż treningowy :1,5 roku 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy:nitrobolon II,bsn NO xplode, Met-rx : supreme,2x size up, 2x amped,pvl Mutant mass, 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2011-12-23 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple sugestie w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA warto dodac przy redukcji, a tego chyba nie zamierzasz robic? Jezeli mowisz ze masz ograniczony budzet,odpusc sobie BCAA a wzamian zakup jakas odzywke w zaleznosci od predyspozycji do odkladania tkanki tluszczowe. Jezeli latwo lapiesz fat,popatrz na odzywki 50/50 np top mass lub whey best mass. Natomiast jezeli nie masz takich predyspozycji i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2008-10-01 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie carbo polecacie + witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    @USUNAC TEN POST WYZEJ@ 1) Wiek: 21 2) 70kg / 178cm 3) Ćwiczę od marca (zaczynałem od 62kg) 4) Masa (cel: 80kg) 5) Stosuje BSN AMINO X BCAA i zamierzam jeszcze uzupełniać w razie potrzeby białko K** WPC 80 6) Zapotrzebowanie: 3571.18 KALORIE 175 BIALKO 464.46 WEGLOWODANY 112,6 TLUSZCZ Wiem co to carbo, ale myślałem, że warto dobierać jakieś z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2013-06-25 16:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)