[...] automatycznie nawet w trakcie jedzenia już musiałem udać się do toalety). Również ograniczyłem gluten - problemy z wypróżnianiem. Ja sam nie robiłem badań na gluten, jednak brat robił na nietolerancję pokarmowe i wyszła mu nietolerancja pszenicy oraz owsa. Po odstawieniu glutenu jest u mnie poprawa, po jedzeniu płatków owsianych miałem straszne [...]
[...] mieć praktyki i przychodziłem codziennie zjechany po 8 godzinach pracy i nie chciało mi się ćwiczyć jako iż 29 lipca kończą mi się praktyki znów biorę się za siebie. Mój brat wyjechał za granicę i zostawił nieużywaną kreatyne ,,Creatine Muscle Max" i białko ,,WPC Protein Plus" mówił, że mogę to używać bo on i tak kupi nowe bo nie ma teraz [...]
[...] -słynna ulica Ogrodowa,ze słynnym bardzo stromym podjazdem,gdzie nie jeden samochód zawiódł swojego kierowcę. Stłuczek było tam co nie miara. Autorem zdjęcia był najstarszy brat Henia - Bogdan,który pewnie miał z 22 lata (też trenował ) A tu klilka zdjęć z Sopotu,z największych wtedy zawodów kulturystycznych-nieoficjalnych mistrzostw [...]
[...] w Sopocie-nieoficjalne mistrzostwa Polski w tym sporcie. 17 letni Heniu Szczepański czuje się na siłach tam wystartować i powalczyć o najwyższe miejsce. Jego najstarszy brat Bogdan,robi mu na podwórku serię zdjęć z jego najlepszym sprzętem do ćwiczeń,wykonanym przez jego ojca. Jedno z tych zdjęć szczególnie mnie się spodobało-oddaje ten [...]
[...] Sebastian Rajewski zadebiutuje w KSW mierząc się z Armenem Stepanyanem na gali KSW 54 Sebastian Rajewski (8-5, 4 KO), młodszy brat znanego już z występów dla KSW Łukasza, zadebiutuje w okrągłej klatce 29 sierpnia. Przedstawiciel sławnego rodu uderzaczy z Płocka spotka się na gali KSW 54 z [...]
ja wczoraj naebany usłem w full słońcu uwaliłem się na styropianie na podwórku i chciałem poleżeć chwilę ... brat mnie obudził ( z godzinę leżałem ) strasznie słabo dzisiaj to wygląda nie wiem czy mnie trochę nie przegrzało wychlany grubas + full słońce ... chooj leżę teraz ze kompresem na głowie zimnym
Była wczoraj w chacie inba jak to często zresztą, stary coś się do brata pruł, chciał chyba nawet z łapami startować No ale brat już 188/90 kg więc tak średnio mu to poszło xD
Sobie lepiej poczytajcie jak działały polskie oddziały podziemne podczas 2 Wś Jedni za pan brat z niemcami żeby zabijać ruskich Drudzy kolabo z ruskimi żeby zabijać niemców Miedzy sobą sie nie potrafili dogadać nawet patrioci potężni
No na wojnie bywają rzeźnie, chyba, że to polaków mordują to wtedy hurr durr Sobie lepiej poczytajcie jak działały polskie oddziały podziemne podczas 2 Wś Jedni za pan brat z niemcami żeby zabijać ruskich Drudzy kolabo z ruskimi żeby zabijać niemców Miedzy sobą sie nie potrafili dogadać nawet patrioci potężni I to, to lubię, obiektywne podejście [...]
Do żadnych. Na razie poszli w swoją stronę. Czekanko aż brat wróci bo wtedy będzie od nowa Musisz szukać innego mieszkania, wtedy będzie lepiej Taki mam zamiar. Myślę że to kwestia 2-3 tygodni
Ja wiem ale nie powiem pewnie że nie trzeba pójść ... gdzie zuchy się mazgają gdzie kłamczuchy prawdę mówią gdzie dziewczyny chłopców lubią gdzie wielki szczeka pies gdzie nawet starszy brat tatę woła gdzie nawet stary sąsiad nie wie jak to jest myślę że to nawet za torami tam gdzie truskawki rosły albo nawet dalej
Treningi nadal w cyklu 4 treningów-w tym upale waga spadła do 102,7 kg-po prostu jeść się nie chce:) Dziś trening w rozszerzonym składzie-dochodzi brat Lema i jego kolega,który kiedyś trenował(martwy ciąg zaliczał na 240 kg ! ) ale podobno nie jest w formie od długiego czasu. Może się da namówić na zrobienie muscle up i udziału i konkursie? [...]
[...] Łukasz Rajewski i Bartłomiej Kopera zamykają kartę walk KSW 54 Po raz pierwszy w historii KSW na tej samej karcie zobaczymy w akcji rodzeństwo. Starszy brat wcześniej ogłoszonego Sebastiana, Łukasz Rajewski (9-6, 5 KO, 2 Sub) zmierzy się 29 sierpnia na KSW 54 z łodzianinem, Bartłomiejem Koperą (9-5, 7 Sub). Na galę KSW 54 [...]
Przypomniało mi sie jakim simpem był brat koleżanki Kupił pierścionek zaręczonynowy za 7koła, narzeczona kazała mu kupić droższy bo nie przyjmie, poleciał i kupił śmieć xDD Mam nadzieję, że za pare lat weźmie rozwód, zabierze mu majątek, dzieci a on sie powiesi w rozpaczy d****
Przypomniało mi sie jakim simpem był brat koleżanki Kupił pierścionek zaręczonynowy za 7koła, narzeczona kazała mu kupić droższy bo nie przyjmie, poleciał i kupił śmieć xDD Mam nadzieję, że za pare lat weźmie rozwód, zabierze mu majątek, dzieci a on sie powiesi w rozpaczy d**** Ja p******e, za mocne %-)
Ja tam się ożeniłem i luz :-D Powiem wam, że na żebrach dziaranie to takie trochę nieprzyjemne Tam gdzie sama skóra i kości to chyba zawsze boli. Ale nie sprawdzałem, brat mi mówił %-)