brat

w KK sa sparingi ... ale watpie zeby brat sie od razu sparowal dodatkowo biorac pod uwage to ze ma dopiero 8 lat... w tym wieku i tak sie jeszcze nie nauczy dobrze bic... widze to po dzieciach ktore u meni w sekcji cwicza... one to odbieraja raczej w formie zabawy a nie zeby kogos sklepac... w tym wieku to raczej chyba mzoe tylko pewnosci siebie [...]

Dzięki za sugestie.W jego przypadku wchodzi w gre tylko KK,ponieważ "moje" dżudo jest w Toruniu,25 km od mojej very small miejscowości:) Ja ćwicze najczesciej po lekcjach w LO.Brat ma możliwość ćwiczyc w niedalekiej podstawówce,więc nie wchodzą w gre wspólne treningi. Co do pleców to jeszcze pól roku temu jego "kumple" [...]

Cześć, myślę że KK to świetny pomysł, Twój brat powinien uwierzyć w siebie. Pamiętaj jednak o tym że ogromne znaczenie ma to w czyje ręce Go oddajesz (mówimy o 8 letnim dziecku), między Sensei-ami KK równierz zdarzają się wariaci którzy zniechęcą dziecko do uprawiania tej sztuki. Pamiętać należy też o tym że w tydzień niczego się nie nauczy, [...]

co do Machado-jego brat poprosil kiedys rodziców, by tez odcieli mu kilka palców...bo tez chcial byc tak sprawny w walce

[...] bo wtedy mniejszy zakres ruchu dziala na korzysc zawodnika. podobnie jak przy wyciskaniu krotkie rece tak przy martwym ciagu preferowany jest krotki tułw. PITTT: dobre z tym bratem Machado . A na marginesie to moj brat tez jest dobry: ma 18 lat, w zyciu nie byl na treningu BJJ a juz planuje jak bedzie wygladało jego Dojo gdy zostanie czarnym [...]

Vlad, ten drugi to Twoj mlodszy brat czy co, ze tak ciagle za Toba lazi

nie brat, ale skoro nie ma jeszcze bana.. to chyba go lubie

skrecaj tulowie przy zadawniu ciosow, ale prawda jest taka ze z tym tzreba sie urodzic (sila ciosow) crocop kiedys mowil ze sile ciosu mozna poprzez trenig poprawic o 10% reszta to wrodzona umiejetnosc cos w tym jest, moj brat jest chudy przy 190 cm 85 kg a jak walnie to kazdy lezy, cos w tym jest

Ramopharminpharmaceutical Lab Teheran-IRAN moze brat enana

dziękuję za pomoc raz jeszcze. Dietą zainteresował się mój młodszy brat (też bywalec na siłowni - staż 1.5 roku): wiek 22 lata, waga 65, wzrost 182 (widzicie, że chudy). Chciałby na masie przybrać oczywiście, ma problemy aby zyskać kilogramy. Czy na bazie diety, którą opracowałem z Waszą pomocą dla siebie (posty wyżej) moglibyście opracować dla [...]

niech sam brat opracuje a my poprawimy

tak popieram cię nest w 100% allegro to bubel jestem tego pewien bo sie otym przekonał moj brat na innych produktach mozna trafic na kogos uczciwego ale nie na tych odzywkach bo kolesie ktorzy to sprzedaja to wciskaja walki poco by mieli kupywac i potem sprzedawac na allegro tanio nie oplacalo by sie im mozna znalesc sklepy internetowe ktore na [...]

moim zdaniem twoj brat byl grubasem i troche sie wyrzezbil

mam 22 na początku mój brat pisał i potem ja przejołem jego konto

obydwa to oleje, wiec mozna mieszac w jednej strzykawce *tak tu gdzies wyczytałem i w sumie moj brat mieszal deke z propem w jeden i all ok było)

Dobra spoko tak zrobie jeszcze raz wielkie dzieki Brat i kumpel mowili ze SOGi nie wchodza jak spotkam Cie gdzies w innym dziale to dam

Don Pawson za te białko płaciłem 450zł za 15kg a od jutra zacznie brac te białko moj brat takze zobacze jak on na nie reaguje

x-ray oswiec mnie co osiagnoles ta systematycznoscia dla mnie to sa bzdury co tu piszesz walnij filmik jak wyciska twoj brat te 160 bedzie po sprawie mi to kolo dupy lata czy to prawda

dodac- no wiadomo kazdy chce miec jak najwiekszy efekt. i wogle jakos samo crevolution biedne mi sie wydaje. to nie byl moj wybor. bede to jadl bo brat kupil i wyzygal pierwsza porcje wiec co sadzisz, nie patrzac wogle od strony finansowej. zarzuc jakims konkretynm pomysłem na super mocny cykl! a bede ci naprwde dozgonniwdzieczny!!!

kaz brat znajomego jest policjanetm i jego stary za do***anie jakis dilerów jakies tam szjki dostali premie 100zl <hahaha> juz bardziej oplacalo by sie sprzedac ich towar lub wziasc lapówke Hmmm moze Ci co cwiczyli u Ciebie na sekcji to hmmm widocznie oni byli przygotowani na grubsze akcje na konkretnych przemytników lub [...]