brat

no ok ....teraz przez siłownie jak zaczołem chodzić od września to troche tłuscz mi spad ale i tak mam troche tluszczu..ja nie wygladam tak jak kuroń..normalnie tylko troszke tluszcyzku jest...ale z ta dieta bedzie cieszko bo jazdy lubi jeść..ale jak ta diete wykonywac doradzcie i pomozcie czy brat moze brac HMB jak chce pływać???

eeloo...mam problem. mój brat chce zacząć brać HMB chce chodzić na basen...czy to nie spowoduje jakiś skutków negatywnych czy mu pomorze w spalaniu tłuszczu...(nie chce sluchac o ******łach związanych z tym ze HMB nie dziala) ja sam ćwicze od września, mam troche tłuszczu które musze spalic i zastanawiam sie nad HMB czy to bedzie mialo jakies [...]

ok nie ma problemu, tylko niech brat odda mi moja cyfrowke do piatku zamieszcze zdjecie

[...] co miałem do osiągnięcia - straciłem aż 7 centymetrów ! To pewnie przez alko, papierosy, marihuanę, fetę, kwasy i tablety (no i jeszcze mało ruchu i kiepska dieta). Mój brat z kolei jest aż 12 centów na minusie Ciekawe co też to mogło spowodować? Może koksował w młodym wieku? Ludzie, nie traktujcie takich kalkulatorów na poważnie - [...]

spoko, w moim otoczeniu nawet brat czuje respekt przede mną. przy pewnych wymiarach, inaczej ludzie patrzą i wygląd zewnętrzny przestaje się liczyć. głupie, ale człowiek ma wyuczone zachowania i wzorce. czysta psychologia Nadal nie dostałem odpowiedzi. Czy wyżej opisana dieta ma wpływ na syfy czy żadnego, a może pomaga? proszę o konkrety, słowem- [...]

[...] Plecy i Nogi 1. triceps nie ma czasu na regeneracje 2. plecy i uda na jednym treningu-zbyt duże obciążenie dolnego ocinka kręgosłupa (4L/5L) Ogólnie trening do dupy. Jeśli brat ćwiczył tym samym planem przez pół roku to sie nie dziw że nic mu nie chce rosnąć A pozatym takim planem to już sie wogóle nie dziwie. A jak już nowy trening to ułóż to [...]

Paszczak a dla mnie nalepsza para to "brat pryszcz i klaudia syfer"

Moze to taki koktail?: 3/4 kostki serabiałego szklanka mleka glukoza (mozna jakies owoce np: truskawki, banan itd) Sposob przyrzadzenia: zmiksowac wszystko razem i pic Brat mi dał ten przepis, bardzo smaczne to dawajcie sogi

[...] niemescy faceci "pedalki" tez sie kobietom nie podobaja, np nicolas cage itp te s.. sa jakie snienormalne, i wiecei co namawiam was aby je zgnoic n atym forum nie podalem lnki ,napiszcie tam cos na nie, wypowiedzcie sie , bo nie od dzis wiadomoze kobiety sa zaklamane i same nie wiedza czego cha, o dziwo tylko brat pitt sie im podoba

[...] Legalna blondynka Lepiej być nie może Liga Niezwykłych Dżentelmenów Cd 2 List do zabójcy Litle Nicky Ludzie Hitlera Matrix 1 Matrix Reaktywacja Miasteczkowe legendy Mój brat Niedźwiedz Mrówki w gaciach 2 Mumia My Boss Doughter Następny Piątek Negocjator Niebiańska plaża Niezawodny Not Another Teen Movie Oczy szeroko zamknięte Ong Bak [...]

Rakietki wcale nie są pewne, mowa zarówna o Propie 5% jak i Testenacie 5%. Mój młodszy brat robił cykl z 40 amp testenatu (200mg E3D) i poszło mu w sumie g****.

kurfa brat mi makrele przed chwilą zjadł

[...] nie wchodzi na jakies '20' - na początek w granicach 12-15. W tych linkach które podalem masz wszystko. Aha no i pamietaj o jedzeniu :) Jedz duzo, inaczej mimo ciezkiego treningu brat wciaż bedzie na ciebie mówił 'chude scierwo' http://www.sfd.pl/temat89657/ - podstawy ukałdania diety. Reszte masz tu: http://www.sfd.pl/temat127853/ Pozdrówka.

[...] ćwicze regularnie od miesiąca (codziennie) jednak wielu mi odradza tego typu ćwiczeń dlatego postanowiłem ułożyc porządny plan na mase,mam 190 cm wzrostu i około 65kg waże (brat mówi ze jestem chudym ścierwem) dlatego przedstawiam Wam mój plan na mase prosze o korekty i podpowiedzi z góry dziękuję. Poniedziałek Dzień 1 Klata - Triceps [...]

Witam Zbieram informacje na temat diety 13-tki!!! moj brat jest na niej i chce mu powiedziec co go czeka itp jaka macie wersje tej diety?? bo wiem ze sa rozne ... jak mozecie to wklejcie ta co macie;) czy osoby ktore byly na niej schudly ?? no chyba raczej tak , aleczy pozniej przytyly ?? Jak skonczylyscie ta diete to na jaka przeszlyscie na [...]

ermihno widze, że jesteś mało spostrzegawczy, bo miałem to tylko przez 2 dni...i nie napisałem tego ja tylko mój starszy brat, który kożysta z tego konta na Komputerowym forum. pozdrO sogi to***** Ja mam wiedze i to jest ważne

vlad pisales kiedys ze zma to placebo a ja moge Ci udowodnic ze raczej nie. Moj brat(27lat) zakupil pol roku temu zma no i bral dawke przed snem. On nie wie co to jest sfd(nie czytal tu zadnych art.) a o zma slyszal pierwszy raz, ze ma niby zwiekszyc sile. Po kilku dniach spytalem sie go o efekty. Odpowiedzial mi ze sila nie podskoczyla jakos [...]

wg.mnie duzo zaduzo .. sluchaj DD bo nie zyczy Ci zle - wkoncu to Twoj brat

M1T niech Tobie brat DD opowie co to za shit srodek...sam stosowalem i nie polecam...spompujesz sie i tyle...lepiej do susty dodaj winko na koniec dla ubicia miesnia...chyba ze na eq masz $$$

<wielki brat czuwa> metanadren, ma cie na oku