brat

a tatus brat siostra babcia dziadek ciocia wujek kuzyn kuzynka?? mamusia oczyiwscie jest najwazniejsza ale mamusia to nie wszystko vide cull fide - ja bym ten wybral

piszac dzien bez silowni chodzilo mi o dzien w ktorym zaplanowany mam trening a mial bym nie isc z powodu braku systematycznosci cwicze 4 razy w tyg co mie twoj brat interesuje ja wyciskam 170kg moi niektorzy moi znajomi po 200kg nic w tym dziwnego po paru latach ciezkiej pracy , a tu koles 15lat 100 kg bez treningu 160kg po roku bez koxu pudzin [...]

mój pierwszy puszczony kupon był chyba jakieś 5 lat temu(wtedy brat mi puszczał bo byłem mały szczyl )terazs to puszczam raczej regularnie po 2 kupony tygodniowo i średnio co 3 tydzień cos wygram

Rodzice? Są oboje sporo niżsi ode mnie. Jeśli chodzi o rodzeństwo to starszy brat wyższy o kilka cm a młodszy niższy o kilka. Ja tak ogólnie to bardziej przejmuję się tym, że ten wzrost się zatrzymał tak nagle.

Witam wszystkich, przede wszystkim żałuję, że zaczęłam tak późno moją przygodę z judo. W sumie zostałam zaciągnięta na tatami przez mamę, no brat też mnie przekonywał (oby dwoje trenują). Od pierwszego treningu bardzo mi się spodobało. Nie myślałam, że ten sport może tak pochłonąć.

[...] Dobre sa tez tzw. syzyfki. Wybitnie trudne nawet bez obciazenia. Po czegoly -> www.kulturystyka.pl/atlas A jak juz bardzo chcesz przysiady, to niech ci mama, tata, brat, siostra, albo twoja luba na plecy wskocza Probowalem, da sie Zeby jednak poprawic skok z miejsca w dal, sama silownia to malo. Trzeba dozucic jeszcze kilka cwiczen [...]

Gustav może i masz rację. Mag69 - zauważyłem w profilu że grasz w Counter Strika nałogowo, zupełnie jak mój brat .Jego nick w4ro.pl może słyszałeś

[...] na dworze, pogoda była świetna i mieliśmy niespodziewanych gości... Zitto, nauczyciel braci ( nauczyciel MMA ), był również obecny. Pride: Shogun, co sądzisz o walce twojego brata na Pride 30? Shogun: Wszyscy w CB wierzą w potencjał Ninji, on trenował do tej walki tak ciężko jak tylko się da, więc wiedziałem że świetnie wypadnie. Myślę że tą [...]

mój brat...jak juz dajecie malo widoczne ale lepszych nie mam

co wy ******licie ze fotomontaz jak to moj brat jest radziu mozecie na niego mowic . no i jak nie wiecie to sie nie odzywajcie ze to fotomontaz ;/;/

Brat to pil nie wiem w jakich ilosciach i troch pobrazowial to prawda ale jak sonczysz pic 2 tyg schodzi to badziewie laski tak robia apropo czy to jest zdrowe?

moze brat powinien robic troche dluzsza rozgrzewke- np. wyciskan na malych ciezarach

brat: 18 lat, 80kg, 182cm, 36cm biceps.

1. Dlaczego nie hmb i tribulus? 2. Mój brat dobrze się odżywia, ale czasami je bardzo dużo o np. 15.00 i do następnego dnia nic nie je(oprócz odżywek) Czy takie przerwy w jedzeniu są dobre?

[...] marti to wzrost. 18 lat i 172 cm. ojciec jest wyższy, ale skoczył dopiero w wieku 18-19 lat, więc mam jeszcze nadzieję. i to raczej sprawa wegetarianizmu nie jest, bo mój brat 2 lata młodysz, też wegetarianin od 5 lat już jest kilka cm. wyższy ode mnie. pozdrawiam. autorka- daj te 3,5 węgli spokojnie, białka 1,5, reszta to tłuszcz. kalorie na [...]

janu wszystko sie zgadza te 10 to jakis bladtak bylo w tej zagadce 3dziewczyny razem 150 rower kupil za 100 zostaje 50 on bierze 20 i oddaje po 10 kazdej czyli 30 co do pytania andro to albo brat albo maz Zmieniony przez - vlad88 w dniu 2005-12-12 17:48:18

a skąd wiecie, że to brat jest

powiem tak, moj brat nie cwiczy a wyglada jak Pudzina w porownaniu z fotkami, a szczerze... nie przesadzaj z rozmiarami bo 100 w klasie;> czlowiek kolo 80 nie lezales;> łap mase jedz zdrowo, a batoniki CZEMU NIE? wcinaj stary!!

Bardzo niepotwierdzone źródła mówią IMHO młodszy brat przerósł starszego Mimo młodego wieku już gra jak profesor. To byłby dobry zakup.

leyus nie moge sie z toba zgodzic w pewnych kwestiach duzy ciezar w cale nie da nam masy , weim z doswidczenia bo brat harpagani maxymalny ciezar z mala iloscia powtorzen i w cale nie izdie mu na mase ! pozatym jak bym chcial jechac na poczatek 50 %potem 80 % ciezaru itd a dopiero potem zaplanowane 100 % 10 razy to bym wyzional ducha jak nie w [...]