W sumie masz racje.. Z bratem pogadam, rok mlodszy ale on sie na tym wszystkim zna, Motorow to ma MZ 250, simsona i skuter I w tym skawaniu by mi pomogl bo ja to nawet nie wiem jak spawarka wyglada i wogole mnie takie sprawy nie interesuja A moze i powinny interesowac.. Jutro na trening do mnie wpadnie wujek (24-25 lat chyba ma) i kolega (wujka [...]
masakra .. konfidentka ..a ten co moj brat go oszukał to napisał jemu ze nic ani o sadzie nie wiedział .. Zmieniony przez - Steven_Seagal w dniu 2012-11-20 21:24:59
moja dzisiejsza prowizorka - brat mówi że na youtube jest pełno jest filmików o tym jak sobie radzić bez sprzętu Bardzo się cieszę i z rozkładu i z nowego treningu. 11 MAJ MICHA TRENING: dzień 2 1Wyciskanie na poziomej 28kg(5x) 30kg (4x) 32kg(4x) 28kg(4x,5x) 2.Opuszczanie na drążku nachwytem -5x5 4x3obwody 8wskoków (2 stopnie) 6thrusters-25kg 5 [...]
[...] roku jest(robiłem 5x40 w kat 75) ale tylko 2 razy poszło ale na początek może być. Potem już same pierdółki były między innymi trochę lekko bareczków i bicepsika. Trening przyjemny bardzo A teraz Bonusy http://pl.youtube.com/watch?v=uvljnHxB8cg i foty z Głodziem niczym starszy brat 14.05.2008 Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-05-15 09:24:36
http://i.imgur.com/xy2AepJ.jpg DZIEŃ 33. Ale upał %-) ciężko funkcjonować trochę, ale przynajmniej kable wyłażą }:-( Dzisiaj uruchomiłem parowar i wyszło to mi na dobrze, oprócz tego, że zapomniałem, że aby gotować na parze kaszę jaglaną trzeba wziąć ten plastikowy pojemnik i gotowałem kaszę na gazie :D Zaraz poleci spacerek jeszcze na [...]
gaga moze mi sie zmieni ale na owczarki albo na owczarki podchalanskie i teraz tak ja mam psa jednego stary bo od szczenaika a brat go przyniosl jak bylem w pierwszej podstawowkiteraz choruje ale dalej bawi sie jak chce zemna i pytanei do cory cora cze te pieski tak czesto zdychaly czy same odchodzily
skazany na low-carb uposledzony electrox zostal uwieziony we wiezy w malborku . jego brat makelroj postanowil go uwolnic . przygotowal w tym celu wzorek na twarogu jak wyjsc z wiezy . udalo mu sie dostac do electroxa . jednak ten zjadl mu serek i zwymiotowal na makelroja . moral - low carb tez sie nudzi . electrox tego uposledzonego nie bierz do [...]
To niejest jakaś wiatrówa z targu. Fajna, a mój brat miał taką mała, nie taka długa co sie poluje czy coś, tylko normalna, to jak wd.u.pi.ł gołebiowi to tylko pióra poleciały (oczywiście nie toleruje takiego zachowania i ja do zwierząt niebede strzelał)
Dokladnie jak mowisz. Brat 8lat stal na krzesle :) Co do nog to zaufajcie na słowo ze to moja najlepsza partia :) Niedlugo bede w domu. Dodam wypiske z dzisiejszego treningu. Znowu zaszalałem :)
Dokladnie jak mowisz. Brat 8lat stal na krzesle :) Co do nog to zaufajcie na słowo ze to moja najlepsza partia :) Niedlugo bede w domu. Dodam wypiske z dzisiejszego treningu. Znowu zaszalałem :) Siedzę jak na szpilkach i nie mogę się doczekać %-)
[...] się do trójmiasta. Z roku na rok co raz bardziej się przekonuje. SFD/Images/2015/7/21/573c1a77655a47e79a180465e91e8fa9.jpg Razem z kolegami, jeden rocznik 93 (niższy) i jego brat który jest z 99 roku !!! Przetenowaliśmy kolejno w sobote, w powerpit, klatkę bok i przód barków, oraz w niedziele na siłowni u Michała w All Time Fitness, plecy, tył [...]
[...] minął dosyć przyjemnie, nie było większych komplikacji. Z michą różnie, przed i po trenie był tuńczyk a w ciągu dnia też nie było tragicznie. Powoli ogarniam 10 wskazówek żywieniowych ( dzięki Wuchta ;) ). Przy okazji zarzucam fotę.. Trochę barki obcięło i nie wyszło tak jak chciałem, ale to już nie moja wina, że mój brat nie umie robić zdjęć..
Mam problem z tym programem, Endomondo. Przebiegłem się dzisiaj, wróciłem do domu, przez pomyłkę wysłałem loga na konto brata. Brat u siebie usunął trening, a ja wchodząc w historię za nic nie mogę tego wysłać na swój profil. Wezmę nowy trening, zakończę po kilku sekundach, wchodzę tak samo w historię, wysyłam i jest na stronie, a tamten nic, [...]
[...] Ci kazala to brac za nim Ci przepisze izotek ),unidox itd.i byla poprawa ale pozniej wszystko wracalo,ze chcialbys miec juz to za soba wreszcie.Mozesz sciemnic ze Twoj brat cioteczny ktory mieszka np w Gdansku ma tez ten problem i lekarz przepisac mu izotek i ma teraz ładna twarz po tradziku ani sladu i tez bys tak chcial,a u Ciebie w [...]
Mój brat też to zażywa bo ma wysyp na plecach. I najważniejszym problemem w walce z trądzikiem jest wg. mnie dieta. Mimo tego, że je ten Izotek już sam nie wiem jak długo i ile już razy... to nadal jego dieta kuleje i to mocno. Dużo masła, mc donaldy, pizze. I na pewno u większości osób jest ponownie. Jesteśmy tym czym jemy. Jak ktoś je gówna to [...]
[...] jak przestanę się zajadać batonikami, czekoladą i lodami to mi przejdzie. Aha. Mało nie popadłam w depresję z tęskonty za czekoladą. Batoniki śniły mi się po nocach :) Mój brat np. wcina najbardziej śmieciowe jedzenie jakie istnieje i nigdy w życiu nie miał ani jednej krostki. Ja natomiast zamierzam ograniczyć spożywanie tłuszczów zwierzęcych, [...]