okazuje się że mój brat kupił dokładnie 1 czerwca te białko z K**,korzystał miesiąc,zamknął opakowanie i do teraz leżało noi chciałem od niego kupić ale okazało się stare więc chyba się zdecyduje na te łowickie.Możliwe żeby suplement kupiony w czerwcu był stary w październiku ? Zmieniony przez - michasmaj1342 w dniu 2013-10-17 18:26:16
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_T-100-opis26618.html znalazłem coś takiego w szafie :P pewnie używał tego mój brat kiedyś, data ważności jest ok, mam 17 lat czy ten suplement na coś mi się przyda :D? Czy w moim wieku ingerowanie w testosteron będzie mało rozsądnym posunięciem?
3. brat kiedyś tak samo robił. Mozna śmiało próbować. Podciągać też się można z pomocą krzesła. Jak byś chciał to mozesz sobie kupić taśmę gumową, zamocować ją do drążka pod kolana/ nogi i będzie trochę kg odejmować, to się nazywa flexi band czy jakoś tak, do treningu klaty też się nada, zaczepiasz o dół ławki i o gryf i w ostatniej fazie masz [...]
webmingw, mam nadzieję, że się nie obrazisz, ale wyglądasz jak młodszy brat roberta piotrkowicza :D, nie chodzi mi tu oczywiście o wymiary, ale z twarzy jesteście podobni:) Czciciel moja pani miała podobne wnioski z tym podobieństwem na tym zdjęciu. Co do "młodszego brata" to nie przejdzie bo on i ja to dokładnie ten sam (oczywiście najlepszy) [...]
Fenati i najprawdopodobniej przyrodni brat Rossiego czyli Luca Martini Motegi przed nami :-D prognozy nie są zbyt optymistyczne, zwłaszcza w piątek i w sobotę może być deszczowo, mogą być zatem niespodzianki i może się tak stać, że ktoś tutaj wygra albo przegra tytuł :-)) Do rywalizacji po kontuzjach wracają Bradl i Redding. W królewskiej klasie [...]
Racja,szkoda zaśmiecać. Dzisiaj Trening B Bieżnia 15 min 1. Wyciskanie sztangi na płasko 1x18kgx15, 1x18kgx7 -dobrze,że brat asekurował w ostatniej seri 2. Wznosy H na bok (nie moglam znaleść drugiej 3 kilówki, wiec robilam na krążkach) 1x 2,5 kg x 15,1 x 2,5 kg x 15, tutaj hantla 1 x 4kg x 8. 3.Triceps, dzisiaj to ćwiczenie [...]
Emilys, zaglądają zaglądają, nie znasz dnia ani godziny kiedy wpadną :) rób swoje truuu tu się nic nie dzieje przypadkowo, Wielkie Siostry patrzą, a czasem i Wielki Brat nawet %-)
Czekam na pomiary ;p a tego młodszego brata poj**ało chyba .. co na to kumpel ??jak to by mój brat był dostał by z liścia conajmniej to by więcej nie skakał na ludzi . Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2013-10-27 01:03:16
Split 3 razy w tygodniu, zapewne łączy nogi z barkami Podstawowy błąd, brat niech napiszę. Nie można budować masy i redukować jednocześnie. Chodzi o obciążenia robocze, nie o maksy. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-10-27 15:37:41 Dlaczego twierdzisz że to błąd ?
Cóż, przynajmniej tym razem to długo nie trwało. %-) Rogerio z tymi kontuzjami to jakaś porażka. Ale z drugiej strony może dlatego że się oszczędza trzyma się lepiej niż brat...
Chodzi o MC i przysiad, czy o wszystko:)) Nagrać telefonem bedzie cieżko, najwyżej poprosze brata żeby przyjżal się mojemu MC i przysiadom:-?,nagrał tą komedię}:-( w MC wydaje mi się,że czasem robie garba, staram sie trzymac cycki w górę, prostować...ale Przysiady ta chwiejność nóg i schodze być nie do końca poprawnie i wystarczająco nisko. [...]
Ja też byłam najmłodsza :-D. Brat był starszy o 9 lat.. Musiał się mną zajmować i przyznam się że miał przesrane..... Nie byłam milutką dziewczynką w sukieneczce i z kokardkami..
Nie potrzebnie aż tyle. Swiniomasa bedzie. Po co Ci to? Retencja to nic dobrgo. Brat nie uzywa wiedz zostaje to dla mnie :) Ale nie bd tego wszytkiego jadł :) ... Wole normalne zarcie ;)
co do omy wiem tyle że w te wakacje mój brat brał omkę i działała jak omka. Nie znam nikogo kto się przejechał na teściu i omce gdy poznam to napiszę że są wałki ale wasze cyferki typu 99 % podróbek napewno nie są prawdziwe Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2013-11-12 08:48:34
kobieta zdeterminowana, tylko niedoinformowana, nie wieszczę sensacji %-) brat po operacji, w razie gdyby ktoś pytał i nic innego nie wiem, bo w szpitalu to na pytania się nie odpowiada. to akurat standard};-) najważniejsze, że po 8-)