brat

krav maga daje efekty juz po kilku treningach ? oo to za bzdura!! Niech brat wybierze sie na Muay Thay, JKD, Boks, KB ,MMA jezeli chce sie nauczyc prac. Jednak jest to proces dlugotrwaly a nie kilka treningow i jazdaaa..Kravke odradzam! mowie to jako byly adept KM ze stazem (prawie) dwuletnim ! Nie wynioslem z tych zajec nic praktycznego ! Widze [...]

taki z Ciebie nieby dobry brat a nie pójdziesz wyjaśnić paru kolesii, waga w profilu prawie 90 kg a tu taka dupa z ciebie za przeproszeniem..

[...] daje, ale lubię w nim ćwiczyć :D:D i jedno zdjęcie po treningu, które mówi- " coś Ci się nie podoba, to pogadamy inaczej " chciało mi się pić a picie trzymał brat, nie chcąc go dać oczywiście :D:D:D aha- wiem jak wyglądam wiadomo bynajmniej, że trening był hard aaa i na stopie nawet widać moje bolące rany jak od fajek, tak mi [...]

za młodego po pijaku dobre cyrki były te czasy ,jak sie żygało winem przez okno w bloku na parterze a brat mówi krwa stary idzie sie kapnie a ja nic nie czaje i dalej leci ale nie przyszedl wkręcał mnie

[...] JEST ORGANIZACJĄ PRZESTĘPCZĄ, NATOMIAST NA PEWNO NIE MOŻNA GO NAZWAĆ ZORGANIZOWANĄ Więc polecam ruszyć głową i natychmiast założyć konta allegro na: babcię, ciocię, wujka, brata , siostrę, mamę, tatę , dziewczynę, psa sąsiadów. Oczywiście informując ich do czego te konta będą służyć (osobiście miałem takich kąt chyba 5, brat, dziewczyna, [...]

http://allegro.pl/item830980671_830980671.html#gallery moj brat takie cos sobie zakupił

Moze twoj brat i kolega zle ci mowia?.Wez sobie wszystko pod uwage. Jesli chodzi o gainer to Mutant Mass.-po co do niego bialko dolupywac jesli juz istnieje ono tam w odpowiedniej ilosci. Lub tak jak ci powiedzialem wczesniej: zakupic bialko poniewaz wegle latwiej dostarczyc z jedzenia.:) Ale przedewszystkim DIETA.To co wymienilem wyzej to jest do [...]

Taka pensja jest spoko jak mieszkasz u rodzicow, nie placisz rachunkow, nie wydajesz na jedzenie a to co zarobisz to kieszonkowe. Moj mlodszy brat mieszka z rodzicami, studiuje zaocznie (wyzsza szkola turystyki i hotelarstwa) i pracuje gdzies na magazynie w firmie transportowej w tygodniu i co druga sobote. Jego zarobki to okolo 2300zl - czyli [...]

[...] triceps klata motyle Środa- biceps nogi brzuch Czwartek- motyle plecy klata Piątek- Wolne----- Sobota- trening przeżucanie opony walizki itp ewentualnie uchwyt herkulesa Niedziela Wolne Akurat posiadam sprzęt jaki mają strong meni bo mój ojciec brat są Cięzarowcami więc sami widzicie pozdrawiam tych którzy niebiorom koksów moje gg 19487856

W dzień jest ok to znaczy nie w 100% ale normalnie mi się oddycha ale w nocy tylko gdy się położe to po prostu muszę wymuszać te oddychanie.Pytam czy to nerwica ponieważ mój brat i tata mają nerwice.Już kiedyś tak miałem ale nie tak mocno i po 3 -4 dniach przechodziło

wiem ze rodza moja mama ma kolo 40 a 8 miesiecy temu urodzil mi sie brat :)

Cze mam do sprzedania takie oto coś. Brat to kiedys kupił w USA i praktycznie wogole nie uzywał. Jak ktos zainteresowany to pisac. Pzdr http://allegro.pl/item898322020_besta_v3_digi_eye_jedyny_taki_na_allegro.html a i jeszcze nokie 1680 classic mam Zmieniony przez - Master0 w dniu 2010-01-25 13:02:33

czesc tygrysku mmm omlecik -pychotka. widze ze robilas wioslowanie...mnie brat nauczyl technicznie robic w koncu zaczelam czuc miesien a wczoraj na silowni dostałam tyle uwag ze w koncu zbaranialm i myslalam ze zle robię. kazdy ma inna budowe wazne zeby czuc ten miesień. o zyrafcia fajny przepisik skorzystam z niego na pewno. podobno te oliwy w [...]

pewnie pare razy rooallemu zostalo towaru niedoszamanego po cyklu to brejdakowi dal i zrobil brat taka nijaka forme na resztkach llooooll

brat bez szalu przynajmniej jak narazie

Witam was. Chciałbym się was poradzić w imieniu brata, brat ćwiczy od około 2.5 lat, ale ostatnio bardzo mało przybiera masy. Jego plan treningowy jest taki: każde ćwiczenie 4 serie po 10,10,8,8 wyciśnięć: Pn: barki/plecy -Wyciskanie sztangi zza głowy -Unoszenie sztangielek bokiem w górę -Wiosłowanie sztangą -PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W [...]

Witam, chce byscie nie pisali ze to jakas prowokacja czy cos, jestem laikiem w tych tematach i pisze od siebie, wtajemniczenia poziom zero. Otóż cierpię na niedobór hormonu wzrostu i prawdopodobnie otrzymam laboratoryjnie wytwarzany od szpitala gdyż robie badania juz ze dwa lata. Brat mial ten sam przypadek. Nie chce tu rozmawiac o zyciu [...]

Witam was. Chciałbym się was poradzić w imieniu brata, brat ćwiczy od około 2.5 lat, ale ostatnio bardzo mało przybiera masy. Jego plan treningowy jest taki: każde ćwiczenie 4 serie po 10,10,8,8 wyciśnięć: Pn: barki/plecy -Wyciskanie sztangi zza głowy -Unoszenie sztangielek bokiem w górę -Wiosłowanie sztangą -PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W [...]

[...] moim celem jest schudnięcie kilka kilogramów,załapanie dobrej kondycji. Nabranie dobrej postury zależy mi na dobrej klacie. Zacząłem cwiczyc 6 weidera polecił mi to starszy brat,biegam codziennie. Jaki czas na to poświęcam no różnie zależy o której wracam ze szkoły, czy mam coś do uczenia się itp. Brakuję mi tylko wskazówek co do odżywiania. [...]

[...] mi sie ,ze mozemy troche przesadzac,nasze oczy i dotyk sa juz wyczulone na to i po naszych przejsciach mozemy to troszke wyolbrzymiac. Dzisiaj np. porownalam swoje cialo z brata(tak chcielismy porownac miesnie itd.)moze troszke glupie bylo,ale doszlam do pewnych wnioskow. My zawsze widzimy sie inaczej niz inni,moj brat to cos w podobie [...]