brat

róznie różne osoby reagują na różne suple...mój brat tak miał po jakimś białku...miałem białeczko prawie darmo

widocznie masz zespol delikatnego podniebienia moj brat tez tak ma, ale gainery z vitala to chla litrami

[...] czas powolutku pne sie w gore, jeszcze nie bylo nagłego skoku wzrostu). Ojciec ma 190 , matka 180- mysle ze jakbym solidnie wzial sie do roboty to uroslbym tyle albo i wyzej niz brat ( ktory ma 199, czy tam 200 cm). Bardzo prosze was o pomoc :) PS: ewentualnie jakies male porady żywieniowe :) Zmieniony przez - misiekX3 w dniu 2008-09-20 23:47:29

Ja nie oglądałem, ale brat mi mówił, że fajny. Ide coś zjeść,bo sie w****iłem... Kumpel z wawy się naćpał i pisze kurva głupoty na gadu Macie prze***ane z dragami w warszawie Jak to był jeszcze mój sąsiad,to to był normalny chłopaszek, a teraz ćpa browna ehh..

[...] jak na niej pocwiczysz to jestes wyyebany w powietrze gdzie mam odebrac nagrode? p.s.:zapomnialem napisac wage jaka na niej cislem,na poczatku malo 160 kg ledwo cislem,ale po 2 latach cwiczen cislem juz 220kg bez koszulki,bo koszulke brat zabral jak szedl do wojska,prosze mnie dac w ankiecie Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-09-21 04:00:01

moj brat skwitowal to krotko = "anoreksja to ktos kto ma zaburzenia odzywiania, a nie ktos to rzuca sie na wszystko:P" no wlasnie to moj problem ostatnio, nie potrafie przestrzega diety, chyba za dlugo zylam w ryzach, teraz jem co popadnie. bede notowac ten tydzien co jem i wyjdzie szydlo z worka:P >Ty masz niedowagę a chcesz dalej [...]

do bor/at trzeba być naprawde prze***em albo mieć znajomości, ew. być prze***em ze znajomościami Dokladnie. Moj brat chce isc tam na kierowce. Moj wujek byl tam jakims komendantem a chyba nawet to nie pomoze. Ja zamierzam na medycyne isc w najgorszym przypadku na farmaceutyke. Wg. mnie najlepszy uniwerek jest w Gdansku. Najwiecej mozliwosci i w [...]

Żenada... :/ koleś podaje że ciska 95kg a na barki ćwiczy sztangą o wadze 25kg :/ Jak do wyciskania to kluczem są barki dobrze zbudowane, mój młodszy brat ma 16lat ma stażu na ponad 1,5 z tego 6-7 miesięcy na siłowni i to są jego rekordy; Klatka wycisk 65-70Kg i na serie na barki ćwiczy 30-35Kg. Więc sorry koleś ale w bajkę że ciskasz 95kg a na [...]

Mama - 160, tata 175, dziadkowie po 170, babcia 155, druga 165. Mój brat 183, ja 15 lat 179.

Nie jest dobrze panowie jeden z naszych poległ jesli jego brat mowi prawde

dostal wpierdziel od typów i leży w szpitalu nieprzytomny połamaną nogę i coś z kregosłupem tak mówi niby jego brat Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-09-21 22:39:11

Z ubezpieczeniami to ja jestem za pan brat I na wstepie to powiem ci , ze warto poszukac i poswiecic troche czasu na wyszukanie najlepszej oferty . Wszystko zalezy od tego ile masz lat , jakie prawojazdy ,znizki , importowany samochod , pojemnosc , marka itp itd . Naprawde firmy ubezpieczeniowe maja pelno mozliwosci aby zedrzec z Ciebie :] [...]

Nie bedzie to profesjonalizm, ale chce pomoc swoim genom urosnąc wysoko (gdzies juz pisalem ale powtorze- ojciec 190 cm, matka 180, brat 2 metry). Nie wypisuje posiłkow, chyba ze to wazne to napiszcie. Oto mój codzienny plan: godz 8:30 wstaje godz 9-10 biegi (jakies 1km, z czasem moze gora 2) a po nich stretching 12- 2 serie brzuszkow po 50 razy [...]

mateo to mój brat(cioteczny) wiec

mam pytanie moj brat skrecil kolano na meczu i lekarze twierdza ze ma zerwane wiezadla ale nie wiem jakie...czy przy zerwanych wiezadlach mozna normalnie chodzic? kolano nie boli? a moze macie jakas dobra klinike ktora robi zabiegi z tym zwiazane?

Kuro od jutra już wracam do diety!Myślę że to był jednodniowy wybryk-optymistycznie patrząc mozna to nazwac takim ładowaniem na kolejny miesiąc..wiesz takie moje zmodyfikowane CKD Brat Chyba jeszcze żyje! Więc to jednak nie był HIIT Poprosiłam człowieczka jakiegoś o ustawienie HIITA na tej machinie i to mi ustawił-echhh...wszystko widze musze [...]

kazek wczoraj jeszcze w spiaczce a dzis juz wypisany ? chyba brat przesadzał troche

Ja chcialem sie spytac czy jezeli ja wstawilem prace juz swoja z mojego konta to czy moj brat moze wstawic tez swoja prace ze swojego konta? dodam ze mieszkamy pod tym samym adresem - pytam zeby uniknac nie porozumien

pitt - moj brat robil teraz za 350, ogolnie nbanał raczej to zorbic, chyba w niecały tydzien to zrobił

[...] wrażeń z treningu za bardzo,bo ciężary leciutkie,przerwy między seriami 2,5 min. a nie jak wcześniej ćwiczyłem 3 min.,ostatni powinien być wyciąg,ale się zepsuł,starszy brat ćwiczył na 30 kg i pasek pękł,muszę to zrobić z czegoś,co się nie przeciera.Diety jeszcze nie trzymam,jem pełnowartościowe posiłki,ale pojawiają się też odstępstwa w [...]