brat

[...] z tym zrobić. Jeździłem na rowerze, ale przez zime się biore za to jeszcze bardziej + dobra dieta. a teraz coś do treningu siłowego: -----czy ja moge trenować na siłowni? brat mi to narazie odradza, ponieważ boi się o mój kręgosłup i o mój wzrost(za co ci serdecznie dziekuję, skawin). Radzi, bym poczekał jeszcze z 1,5 roku, aż moje kości dojdą [...]

brat ma dużo racji, ale możesz spokojnie ćwiczyć, ale z niewielkimi obciążeniami ( takimi na poziomie 60-70 % CM ), i nie za wielką intensywością. Lepiej narazie trenuj jakiś sport ogólnorozwojowy - pływanie, piłkę nożną, koszykówkę, judo, zapasy itp. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & [...]

[...] kulturystę Polski wszystkich czasów. Przedwcxześnie opuścił szeregi kulturystów przenosząc się do teatru pantomimicznego we Wrcoławie. tam pracowła 7 lat podobnie jak i jego brat - również czołowy kulturysta Bogusław. Wzarost Mieczysława 182,waga 92kg, obwód biepsu 48cm, klaki piesiowej 132cm. W wyciskaniu legitumuje się wynkiem 170kg Wzrost [...]

O to sa zdjecia mojego brata. Cwiczy ponad rok. Co o nim sadzicie. Pozdrawiam PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

Mój brat jest starszy ode mnie o rok i 9 dni Rocznik '84 PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

Brat ? Gregg Valentino

fajnie o tym piszesz widać ze z uczuciem szkoda kota... i co pozniej ze zierzakami robicie jak wam kipną? (pytam z ciekawosci bo nigdy nie mialem czegś wiekszzego od chomika czy kanarka. POZDROOFKA !!! Zmieniony przez - Big Brat w dniu 2002-10-21 22:58:18

[...] wrażenie niczym jak na Bundeslidze(w zapasach oczywiście). Bardzo podobał mi sie ten mecz, był fachowy komentarz i zawodnicy wchodzili na mate niczym jak na turniejach vale tudo. Ekstra sprawa. Wrzuce później wynik meczu. 0k765 mam nadzieje że twój brat i cały włókniarz wygra:). No ale uczciwie patrząc to Górnik jest faworytem. Pzdr.

[...] 70 kg (teraz 120 kg)Mialem 35 w bicu(teraz prawie 41 cm);w klacie 103 (teraz 115),w barach 114 (teraz 131).Po roku trenigu stalem sie wiekszy i silniejszy. Ale to nic moj brat wyciska w wieku 12 lat prawie 50 ,ma 26,5 lape i prawie 80 klatke przy wzroscie 160 cm i wadze 47 kg.Ciekawe jak bedzie wygladal w pojdzie na silke.Oby tak szybko nie [...]

Czesc, jesli ja moglbym takze otrzymac cennik na mejla? ([email protected]) ja i moj brat jestesmy zainteresowani kupic tam Gi jakies... P. V8 rzadzi

[...] jakies odzywki kupowac tak samo z wolowina tez jest tania ale zawsze wypije jakas serwatke jak juz niechce zarcia jesc dlatego tak wygladam ja jem co dwie albo pol tora godziny zawsze cos lupie brat sie nawet dziwi muwie mu ze jestem glodny ale niejem dziadostwa tak jak chipsy czy hamburgery czy pizza tylko dobre zarcia to tyle panowie TINY

dobra a czy ktos wie mniej wiecej kiedy bylo by to zamowienia skladane? mnie np interesowalo by Gi Atamy Gold Weave i pas, brat chyba gameness badz, moze machado... jestesmy z czestochowy, pieniedze mysle ze moglibysmy przeslac, czy moglby mi organizator tej akcji pare slow na mejla napisac? P. [email protected] V8 rzadzi

Ostatnio zlapalem aparat cyfrowy o walnolem kilka fotek prosze o ocene. Szczerą i konkretną. PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

No to teraz przyszla chwila zebym pochwalila sie jakiego mam fajnego faceta:))) Buziaki dla mojego Sebusia:*** (wreszcie brat mnie wpuscil na neta). To tyle... Nie,no to zdjecie z tylkami mnie rozwalilo,nie myslalam ze je dasz:PPP Buziaki misiu:**

[...] zeba nie mowiac jak mialem pokiereszowana warge od srodka jeszcze troche i mial bym dziore na wylot ja wtedy mialem 15 lat a koles ze 40 poszedlem do domu i opowiedzialem bratu sytuacje obmyslalismy plan zemsty ale jak sie brat dowiedzial ze stracilem pol zeba odrazu powiedzial ze nei ma co trzeba powiedziac staremu poszlismy w 3 do kolesia z [...]

[...] (doskonale pamiętam), ale wole nie wspominać... Pierwszy posiłek (szklanke wody) spożyłem na drugi dzień o godz. 17 Na alkohol nie mogłem patrzeć przez 2 miechy... a brat nażygal na siebie podczas snu (dobrze że się nie utopił) Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d [...]

[...] osob, a ja jedynie odznaczam sie nieco wiekszą "dlugoscią ciala". Przeroslam dziadków, babcie i mame, wujkow i ciotki, z ojcem jestem prawie rowna, a siostra czy brat, są raczej niskiego wzrostu. Więc moze i cos te plywanie daje. Tylko dodam cos jeszcze: mam dlugie ręce ( powaga, kazdy tak mowi jak oglada np moje fotki) i szerokie [...]

[...] co najmniej kilkaset lat, wiec on ich raczej nie stworzyl): 内 -- uchi, co znaczy mniej wiecej "wewnetrzny" 弟 -- de, co znaczy "mlodszy brat" 子 -- shi, co znaczy "dziecko" Dwa ostatnie 弟子 tworza jeden zwiazek (deshi) o znaczeniu "uczen". Zatem [...]

cze oto początek mojej morderczej kariery:siedziałem sobie spokojnie w fotelu.nagle przyszedł mój brat,to ty colter.iprz***erdolił mi w ryj.zerwałem sie na równe nogi i mu oddałem i wtedy,niebendę opisywał co się stało.Jedno było pewne to był mój koniec.

to zasilny jak na swoja wage nie jestes mój brat wazy 80 ma mniejszą łape, cwiczy 1.5 roku i wyciska 135 kg a znałem takiego typka co miał 15 lat i wyciskał 150 nie wiem ile wazył twardym trzeba byc ... :)