brakuje

PANOWIE JAK CZYTAM TE WASZE NIEKTORE WYPOWIEDZI TO MOZNA SIE ZALAMAC. JESLI CHODZI O DUDKA TO UWAZAM ZE JEST NAPEWNO 1 z 10 NAJLEPSZYCH NA SWIECIE I NIE CHODZI MI TUTAJ O MECZ W STAMBULE.OWSZEEM ZDAZALY MU SIE WPADKI ALE TO CHYBA NORMALNE KAZDY BRAMKARZ SIE MYLI.JESTEM PEWNY ZE GDYBY DOSTAL SZANSE ZAGRANIA CHOCIAZ W JEDNYM MECZU TO UDOWODNIL BY [...]

[...] - jak mi ktos da 100 g lisci koki to bym do bolu probowal stworzyc cole , zobaczcie cola orginal z biedronki , hop cola - smak PRAWIE taki sam jak cola cola czy pepsi ale brakuje tego ostatniego skladnika jaki daja liscie koki, oczywiscie cola i pepsi nie maja w sobie nawet 0.000000000000000001 ug kokainy ale do produkcji tych napoi coca cola [...]

Te rozpiski posiłków co wrzuciłeś nie wyglądają tragicznie ale do ideału też im dużo brakuje. Przykładowo kiełbasa z rusztu nie jest dość dobrym źródłem białka, nie jest też zbyt zdrowym produktem, bo jest bardzo przetworzonym produktem. Nie widać w diecie u Ciebie za bardzo warzyw, jakieś śladowe ilości. Porcja 50g masła orzechowego jako źródło [...]

Hej! Ledwo żyję, choć wcale nie piłam ;) ! Od powrotu na studia życie dosłownie mnie pochłonęło, teraz jest moment na stabilizację. Trzymałam dietę bardziej na oko niż w dzienniku, wpadły chyba 3-4 treningi w te 7 dni, czyli słabo, ale mam nadzieję, że redukcja nie ucierpiała. Od jutra wracam z wypiskami i treningiem siłowym, nie mam już żadnych [...]

[...] sylwetka traci. Jednak całokształt i tak robi wrażenie niczym biel wizira:) II Miejsce-Randall09 Zasłużone drugie miejsce. Trochę lepsza jakość niż pan z oczka wyżej, jednak brakuje objętości, zwłaszcza góry ciała. Klatka także pełna jak brzuszek dziecka po kaszce Bobovita, plecy szerokie może nie jak Chiny Ludowe ale jak Rzeczpospolita Obojga [...]

1. Randall09 - Rodebert Borzęcki - Super forma,sylwetka z potencjałem :-)) 2.Redd - Łukasz - Super estetyczna sylwetka,brakuje mocniejszego docięcia. 3.Znawca85 - Krzysztof Piekarz - Wielki chłop z wielkim potencjałem,ale tutaj tak samo jak u kolegi wyżej brakuje sporo do mocniejszego docięcia. 4.Furtek25 - Tomasz Rozborski - Estetyczna sylwetka i [...]

[...] 10 g margaryna nie za bardzo lepiej już masło prawdziwe, warzywa lub owoce i znowu pełnowartościowe białko 3 posiłek (13:30-14:00) - Chleb razowy - 100g - Tuńczyk - 70g brakuje jakiegoś warzywa lub owocu 4 posiłek (16:00) - Ryż biały - 150g - Pierś z kurczaka gotowana - 100g - Oliwa z oliwek - 14g - Gainer - 150g (1 godz. przed treningiem) [...]

[...] rozplanowanie dawkowania tej odzywki - raczej nie ma uzasadnienia. Gainera pijamy wtedy gdy potrzebujemy dodatkowej porcji kalorii. Innymi słowy - jesli w poniedziałek rano brakuje Ci 100 kcal w sniadaniu - dopijasz nim sniadanie, jesli we wtorek brakuje CI 160 kcal w podwieczorku - dopijasz podwieczorek, jesli w czwartek wypada Ci drugie [...]

[...] cel:) a może kiedys...choć nie wiem pomyślałam o scenie. Ale...to chyba nie moje marzenie. Raczej bym sie tam nie nadawala:-) A z tym diamentem...do tego to mi yyy brakuje wiele, ja raczej jestem skala wapienna hehehe nie no dziękuję. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-02-01 09:17:17 Przede wszystkim zmień mniemanie o sobie! [...]

[...] rutynę, która wpadła na chwilę. Myślę sobie teraz...3 miesiące, ale jak wiele dzięki nim zyskałam. Siłę, więcej cierpliwości i wiarę w siebie, której poza żelastwem mi nieco brakuje ;-) %-) Wiele barier psychicznych pokonałam, wiele dotyczyło aspektu siły, ale wiele też aspektu samego odżywiania. Nadal wpadają mi "wpadki" i głupie myśli do [...]

[...] klata i plecy. 3) Mariusz RACZYCKI - Dobra forma, ale jakiś taki płaski. Brakuje mu masy mięśniowej. 4) Artur LIPIEC - Nieźle nabity, ale mało estetyczny. Słabe łydki. Musi popracować nad pozowaniem. 5) Michał KRAJEWSKI - Ładna rzeźba, ale brakuje rozmiarów. Jakiś taki drobny się wydaje. Zmieniony przez - grafis w dniu 2013-12-01 20:52:24

[...] sylwetkowych. Fitness plażowe to kategoria może niezbyt wymagająca co do masy mięśniowej dlatego też stawiany jest w niej nacisk na budowę sylwetkową. W Twoim przypadku brakuje trochę większego stosunku szerokości obręczy barkowej do szerokości bioder. Brakuje też przy dość dobrym odtłuszczeniu paru kg suchej masy mięśniowej byś odnalazł się [...]

[...] wiec nie przejmuj sie, mozliwosci knajp i jedzenia beda praktycznie nieograniczone, znajdziesz cos dla siebie bez problemu, sztuka to nie ulegac pokusom, bo tych tez nie brakuje :-D Praktycznie wszedzie jest opcja dania bez glutenowego/bez laktozowego, a z ciekawostek to cola w knajpie jest tasza od wody ;) . Na odzywkach sie nie znam ale [...]

[...] wiec nie przejmuj sie, mozliwosci knajp i jedzenia beda praktycznie nieograniczone, znajdziesz cos dla siebie bez problemu, sztuka to nie ulegac pokusom, bo tych tez nie brakuje :-D Praktycznie wszedzie jest opcja dania bez glutenowego/bez laktozowego, a z ciekawostek to cola w knajpie jest tasza od wody ;) . Na odzywkach sie nie znam ale [...]

[...] było instrukcji to wszystko na pierwszy rzut oka się zgadzało.. Generalnie jest wszystko ok, ale niestety, podczas składania wyszło na jaw kilka braków. Przejdę do rzeczy: brakuje przelotki do modlitewnika (przez co chwieje się i ociera), dwóch przelotek do stojaków, dodatkowo brakuje jednego bolca blokującego prostego, którego zdjęcie daje [...]

[...] w to co piszesz o nabiale. Zawsze myślałam że nabiał to jakby przyjaciel człowieka w czasie odchudzania, a tu taka zdrada i rozczarowanie.. Co do tego czego najbardziej mi brakuje, to mleka.. Potrafiłam wypić 2l karton w 1-2 dni. Tak po prostu jak czułam pragnienie, to szłam do lodówki i piłam zimne mleko. Brakuje mi zimnego kakao. I płatków z [...]

[...] na scenie Wolfa a jeśli to dopiero za parę lat-Masa, Masa i jeszcze raz Masa, co szczerze mi się nie podoba (chyba wszyscy patrząc na niego myślą sobie kurcze czegoś tu brakuje no jakość mięśnia jest ale jednak czegoś brakuje....MASA) takie teraz są trendy acha no i jeszcze dobry sponsor to może zacznie wygrywać przyszłe Olimpie.Reasumując [...]

[...] to oni budowali atmosfere PRIDE. Szanowali i wspierali sportowców, za co ci odwdzięczali sie publice wspaniałymi spektaklami. Jeśli chodzi o aspekty techniczne to po zniknięciu PRIDE brakuje mi zwłaszcza stopmów i soccer kicków. W PRIDE byli zawodnicy, ktorzy z tych pozornie prostych technik portafili uczynić prawdziwą sztukę np. Wand czy Shogun.

Swoją drogą to dziwne dla mnie wydaje się to że UFC całkowicie zrezygnowało z całej otoczki gali i z wielkiego show. Nie wiem jak Wam ale mi brakuje tego cholernie. Jak wstawało się nocą na Pride to po gali człowiek miał puls 180 i i tak zasnąć nie mógł z nadmiaru wrażeń Teraz mimo wysokiego poziomu sportowego brak trochę tego klimatu...

Głównie przede wszystkim badania krwi by trzeba było zrobić jeżeli chcemy namierzyć konkretną witaminę której nam brakuje w diecie, lub też po prostu wrzucić w odpowiedni program czy kalkulator na smartfonie wszystko co zjada w ciągu dnia i on ci dokładnie obliczy ile w tym wszystkim jest witamin minerałów i można by wnioskować czego brakuje nam w [...]