SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • [...] Niedobór nawet o 100 mililitrów na jednym oddechu może mieć już kliniczne następstwa. Podam przykład. Jeśli wdychamy objętość powietrza ok. 1 litra, to na 10 oddechów brakuje nam jednego oddechu. W sumie podczas całego snu są to duże objętości, których brak jest przyczyną przewlekłego niedotlenienia. Podczas snu na wznak, gdy otwieramy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2007-04-26 09:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zespołu PZPN ds. Euro 2012 Adam Olkowicz. W opisach aukcji nie jest co prawda napisane, że jest to ta kartka, która zmieniła historię Polski, ale mimo to nabywców nie brakuje. Na środowej konferencji prasowej Olkowicz zaapelował, by nie dać się nabierać na podobne numery. Źródło: Onet Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-04-26 07:48:35

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 07:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeBron , ciekawy to fakt , tylko brakuje ...hmmm opisu dzialania ...przykladu .no nie wiem Typer ...to spytaj ... HU U R ??? Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-04-25 23:35:32

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 23:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i obślizgłych, z nieciekawymi plakietkami. Nawet nazwa "oliwa" jest zastrzeżona tylko dla oliwek (też niezły chwyt marketingowy). Moim zdaniem rzepakowi po prostu brakuje porządnego marketingu. Jakby olej rzepakowy zapakowali w zielone szkło, sieknęli porządne info o jego składzie i wpływu na organizm, nadali "trochę luksusu" [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 22:05:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 21 lat Wzrost: 169cm, Waga: 84kg, cel: redukcja z zachowaniem jak największej masy mieśniowej inne: jeśli czegoś brakuje to prosze na mnie nie krzyczeć, dopisze Dieta: 1 posiłek: 3jaja całe + 2 białka, 100g pieczywa razowego 2 posiłek: 200g sera białego chudego, banan, 200ml mleka chudego 3 posiłek: 150g piersi z kurczaka, 50g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2007-04-25 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pewien że pozostali by silni nawet jakbym miał odejść. Chce grac pięć ostatnich lat kariery na najwyższym poziomie, będzie to miało wpływ na decyzje które podejmę. To czego brakuje mi najbardziej, to szansa na grę w Lidze Mistrzów. Będe rozmawiał o mojej przyszłości tylko z moim agentem i zarządem klubu, po tym jak awansujemy do Serie A. Jak [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stara ekipa... tęsknimy :-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    też nie sądzę, żeby to było jakoś fałszywie pisane mi też czasem brakuje narzekania na admina, choć już nieśmiało zaczynamy szukać kozła ofiarnego w osobie saiba co nie zmienia faktu, że statystyki odwidzalności w działach SW na SFD poleciały ostatnio na łeb oraz faktu, że na BF po prostu żyje się prościej

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6104 Data: 2007-04-25 16:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na początek - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryby, omega 3, witaminki, białko jeżeli Ci brakuje w diecie, pomidory

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2007-04-25 13:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o korektę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmniejsz ilość kaszy/ryżu z przed i po treningowego do 75 g i wrzuć do śniadania 50 g płatków owsianych, bo brakuje tam węgli. Z potreningowego wywal oliwę z oliwek, zamiast tego możesz dodać jej 10 g do przedtreningowego i jeszcze dodać zdrowe tłuszcze np. 15 g orzechów włoskich / laskowych rano do śniadania . Od rana do obiadu bez węgli ciężko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2007-04-25 08:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie wkvrvvil3m...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ładuj do diety wegli na maks. musi ruszyc jak dołozysz kalori i nie ma bata jesli kreatyna to wybor jest tak ogromny ze wszystko zalezy od funduszy ale na towim miejscu skupiłbym sie na jedzeniu jak zwierzak i treningu takim samym koniecznie zaopatrz sie w ZMA i witaminy,gainer,białko-te 2 ostatnie w zaleznosci ile czego ci brakuje w diecie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2007-04-25 02:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać?? Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli w diecie brakuje ci węgli bardziej niz białka, to bierz MM, Super whey gainer np. A jęzeli i białko chciałbyś uzupełnićto odżywki typu bulk się dobrze komponują (profi whey mass, top mass np)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2007-04-24 18:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia dla kobity

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jakie ćwiczenia będą dla niej odpowiednie( z tego co wiem to w grę wchodzą ćwiczenia w domu). Z tego co mi mówiła chodzi jej o uwydatnienie tricepsu żeby był ładny zarys i ćwiczeniach na brzuch. Według mnie nic jej nie brakuje wygląda idealnie ale sie uprała. Będę wdzięczny za pomoc. Dane: Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 48-49 kg Wzrost: 1,58 cm

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-04-24 14:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacz tluszczu.Rok temu bralem Tighta z Vaso Pro(efedryną syntetyczną) niestety teraz nigdzie niemoge znalezc Vaso Pro. Widzialem ze wyszedl jakis mocniejszy Tight Hardcor ale do tego brakuje mi wlasnie Vaso Pro.Mam pytanie nie wiecie gdzie to mozna kupic lub podajcie jakis zamienniek lub ewentualnie cos innego poleccie. Z góry Dzieków !!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2007-04-24 11:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hard core kurva brakuje mi alko w domu nie ma co pic a teraz to jzu jestenm na głodzie ze hoho

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-23 23:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to normalne ze brakuje Ci tego po kopenhaskiej tez Ci bedzie brakowac jak zdecydujesz utrzymywac dietke niskoweglowa. trzymam kciuki , choc nie jestem za kopenhaska zycze osiagniecia celu, to najwazniejsze.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-23 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim skormnym zdaniem nie powinno być jednego abonenta na 1 stronie kilka razy to jest plagiat brakuje miejsca dla innych BronBAN

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 23:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Jeśli masz ułożoną diete to widzisz czy jest ona ok czy nie... jeśli czegoś w niej brakuje to uzupełniasz! Np wiesz że nie zjesz na dzień tyle białka to dajesz z odżywki... to samo z węglowodanami, jeśli masz za mało to kup gainer albo carbo (to nawet lepiej skoro kupiłeś już białko) 2. Do monohydratu należałoby kupić Dekstroze.. polecam Dextro [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2007-04-22 22:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do pełnego efektu brakuje 50 kg na klate, jak powiesz ze tak nie było to się zdziwie

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 19:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening gęstosć do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tego nie powiedzialęm, ale sporo mu brakuje Przypomnij mi się. Postaram się pomóc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2007-04-22 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem sobie 3 paczki bo brakuje mi kalori w diecie. Wcinam narezie kokos i bardzo mi smakuje. A co do miarki to nie znalezlem jeszcze zadnej w opakowaniu.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-22 13:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)