brakuje

[...] Tri-Creatine Malate AMG (druga pucha) Whey C6 moja opinia na temat supli HiTec Vitamin A-Z Antioxidant Formula tego nigdy nie będzie się czuć, a jak poczujemy, że ich brakuje to wtedy jest już za późno, brałem je z samego rana na czczo HiTec BCAA Powder aminokwasy szły w trakcie treningu na siłowni oraz w trakcie gry w tenisa, myślę że [...]

Sprawdze ci diete, która wpisaęłs na poczatku, bo w reszcie nie moge dojśc do ładu ;) /ŚNIADANIE// Płatki owsiane 387 kcal(11.2b 71w 6.5t) rodzynki 110.8 kcal(0,1gb 28.5w 0.2t) mleko 0,5% 54 kcal (3.2b 4.7w 0.5t) = 542 kcal /14b 105w 7t/ Brakuje białka, dołóż jajka tutaj. /PRACA/ 3bułki sojowe 492kcal(14.55b 96.9w 6.3t) szynka 53.5 kcal (9.5b 1.5w [...]

Test jak widze udany i o to chodzi ale brakuje w tym podsumowaniu opinni na temta supli ktore testowales i daj wiecej fotek np bicpes przodem , tylem , tric i niech beda one w lepszej jakosci , na pewno ktos z twoich ziomkow ma cyfrowke.

troszkę brakuje mi techniki w tym przysiadzie. Ja wiem, że kg na kiju wciągają, ale popracowałabym nad techniką, by nie było kontuzji :-) strasznie szybko zaczęłaś, brakuję spięcia - widać, że bujasz się jeszcze na stopach, a już schodzisz w dół. Nad głębokością też warto popracować. Po co Ci pas? No i to zdjęcie - właśnie miałam pytać czy mąż ;-) [...]

[...] mnie kilka tyg po zawodach w czasach gdy startowałem w ifbb, z waga o 16kg większą był w szoku i stwierdził wyglądam lepiej niz na scenie. Z kolei do +100kg jeszcze nieco brakuje bo 185cm i 103kg na scenie to troche malo przy 112kg Lukiego czy Emila ;-) Z kolei w innych \fedracjach jest podział optyczny, wzrostowy lub tez wagowy - zalezy w [...]

[...] na drugim. Nizej kilka zdjęć jedzenia i przypinki. Tyłem światło dobrze na Lukiego padlo bo normalnie plecy mam dużo większe %-) %-) %-) a serio to "troche" kg mi do Lukiego brakuje. Ale już nadrabiamy, kalorie up. Luki nie dokonczył pizzy, wiec zrobiłem to za niego ;-) /SFD/Images/2016/6/30/d3ba2aece08d4027af45ea33d8cdeeb5.jpg [...]

[...] spotykam osoby które jedzą i ćwiczą tip top, wszystko idealnie według planu, z zegarkiem w ręku, zaangażowani na 100%, a wyniki są słabe/średnie bo gdzieś w tym wszystkim brakuje jaj. Znowu spotykam gości którzy nie czytają forów o tematyce sportów sylwetkowych, nie czytają branżowej prasy, nie znają najnowszych badań i artykułów. Po prostu [...]

[...] teoretycznie zbijając estro za pomoca IA test nie powinien jej trzymać. Z kolei pomimo innych środków zostawiając go czlowiek zawsze jest jakby pełniejszy. Wiec jesli brakuje nam suchości to odstawiam, jeśli pełności to zostawiam. Życiówkę w sensie docięcia to miałem jak wszystkie inj odstawiłem z dobre 10dni przed, a zostawiłem tylko [...]

[...] widac bylo i nie było to przyjemne bo cały rok zap*****lalem, a ze nerka mi walneła no szkoda no ale lepiej wysmiac człowieka na scenie a równie dobrze moglem nawet nie jechac 300km, a takie cos sedziemu nie przystoi, który zreszta tez jest kulturytsta i wyraznie brakuje mu kultury. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-03-06 19:16:18

[...] sie chyba. To co jem mi smakuje, czasami tylko zjadłbym wiecej .Ale na ten moment diete traktuje jak narzędzie. Nie jest tez tak ze coś trace czy cierpie z tego powodu. Nie brakuje mi niczego, nie potrzebuje tego wiec jem co lubie a ze to co jem to gównie czysta micha(poza twarogiem który dla mnie jest akurat "czysty" ale wielu go nie uznaje. [...]

[...] sporej ilości kwasów Omega-3, aby wyprodukowany z nich DHA wykorzystać do budowy synaps neuronowych. DHA charakteryzuje się prostym przestrzennie łańcuchem weglowym. Gdy brakuje go, organizm wykorzystuje transizomery. Ale ich postać przestrzenna jest skręcona. Powstające z nich synapsy - po pierwsze - tworzą się dłużej, a po drugie - nie [...]

95 kg i 42,5 w bajcepsie na lekkiej żyłce . chciałem walnąć trena z T3 i zrobić w końcu formę bo jeszcze brakuje . Ale sam nie wiem może dam mastera z propem i 6 tygodni mete z t3 20mg ed , albo propa z npp i masterem T3 %-) opcji jest tyle co środków w polsce , nie spieszy mi się żeby ten tren brać w tym roku , ale on najlepiej wychodzi w [...]

Dzieki wielkie musze to wyprobowac bo wlasnie zew mi brakuje a siady od zawsze dupa do ziemi robie, Juz czekam jak mi zaraz znawca jakis na silowni wyjedzie zeby nizej siadac :D

[...] swojego treningu barków i bicepsów :-) dwójki, dwójki hmm... wiele można o nich napisać, ale napewno jedno: ludzie mają z nimi problemy, ilekroć się o tym rozmawia, czego brakuje w nodze, pada sakramentalne: dwójki... czwórki każdy ma dobrze zrobione:-) mięśnie dwugłowe zarówno ramion jak i nóg odpowiadają za hamowanie, więc czują się jak ryba [...]

Tzn na ckd wszystko jest ok tylko od paru dni mimo niskiego bf jestem mega płaski , żyły są widoczne wszędzie , ale brakuje takiego "nabicia" zresztą pewnie sam wiesz o czym mówie ;-)

[...] pije%-) Ja tam leje z 25-30g do kielona i zapijam z wodą żeby smaku nie czuć. Ale wg. ciebie to dobre źródło tłuszczu czy przerzucić się na coś innego? A tak poza tym - jaki ciezar w yates rows przy mojej wadze na 8x8 jest twoim zdaniem standardem (trza wiedzieć ile brakuje do normalności)? Zmieniony przez - NattyDread w dniu 2013-07-29 22:38:39

[...] :-) rączka nie wytrzymała ciśnienia- to się zdarza ) http://www.youtube.com/watch?v=Vcqpl4cdrlk http://www.youtube.com/watch?v=mn7DuLU4o_0 http://www.youtube.com/watch?v=sII6iOJIEnQ http://www.youtube.com/watch?v=hIepTXfWwOU (jeszcze brakuje tej finezji w ruchu, ale nalezy mu wybaczyć :-) ) http://www.youtube.com/watch?v=-eo2NB89Ax4 i wsio :-)

seksu brakuje :(

12.03 - DT (Trening B w domu). Silke na razie odpuscilam ze wzlgedu na zatoki po wyjsciu (operacje mam za 4 tygodnie, wiec nie moge sobie pozwolic na chorobe). Wszyscy wokolo przeziebieni (w pracy, moj maz tez), wiec o infekcje nietrudno, a szczegolnie jak sie przechlodze po wysciu z treningu. Brakuje mi ciezarow... musze pomyslec, jak tu wybrnac [...]

[...] dzis nie mialam nic do wziecia do pracy, dopiero wieczorem cos ugotuje): /SFD/Images/2016/3/31/8f8e91ad9dd8428b99983929c4418a98.jpg DT 31.03.2016 /SFD/Images/2016/4/2/95560a6433114f82ae5bfa3b689b092c.jpg Uwagi do treningu - brakuje mi ciezarow {{:-( Szczegolnie w przysiadzie, ciagach i HT. Zmieniony przez - altagela w dniu 2016-04-02 17:48:55