SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • Poszukiwany tokarz w Katowicach!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja chętnie też bym coś zakupił. Bo brakuje troche ostatnio na siłce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2005-06-05 10:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol QuatroPro, czy to dobre białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl to gainer, jesli brakuje WW w diecie to bierz. Ogolnie WW sa tanim paliwem i mozna je dostarczyc bezposrednio z pozywienia, a nie pompowac kapuche na odzywki, ale kazdy robi jak chce. Ale wracajac to jako gainer jest w porzadku choc sa lepsze np. Olimpa. pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2005-06-05 11:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mi tu brakuje tluszczy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2005-06-05 16:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moja diete redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamien banana na ananasa Jesli to nie jest CKD a zwykla dieta nisko ww to na 2 sniadanie zamien bułke (domyslam sie ,ze biale peicywo) na kromke ciemnego chleba ziarnistego.W ogole odstaw białe pieczywo i go nei tykaj. Brakuje u Ciebie zdrowych tluszczy.Mzoesz je pozyskac z tlustych ryb morskich(makrela wedzona),oliwy z oliwek,tranu oraz orzechow [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2005-06-05 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma takiego, to jest to raczejkonował. Przecież wszyscy gadają, że On w stresie wchodzi na ring, i dopiero po kilku minutach walki się rozluźnia, najzwyczajniej w swiecie brakuje mu pewności siebie, a czyja to wina ? To tak jak Małysz, sam przyznał, ze wcześniej nie miał psychologa, i w występował w stresie, objawiało się to marnymi wynikami, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2005-06-05 19:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie paru by sie znalazlo... w Polsce tez ich nie brakuje...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2005-06-05 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- serie (ilość, przerwy)

    Post
    Trening w domu

    [...] powiem tak ze duzo ludzi cwiczy wszystko ale zapomina o nogach ja malo biora na klate 50kg na 5x wiem slabo wycisne 65kg jeszcze swojej wagi nie biore i dlugo nie wezne bo brakuje mi zebym wziol swoja wage :/ ale na nogi 100kg 6x na 5seri niby nogi mam dobrze zbudowane w lydce okolo 45cm chyba 50cm dawno nie miezylem ale duzo:) napiszcie cos [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 00:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    super chudy...extra sylwteka!!! do tego daze...jeszcze tylko 30 kg i 10 cm w lapie mi brakuje 3maj sie...pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-06 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia = obawy. Cel = masa :-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] itp... tym bardziej iż przeicież chodzi mi tylko o ZDROWĄ i ładnie wyglądającą sylwetke (w chwili obecnej do upragnionego celu z którego można by już chyba coś rzeźbić brakuje mi około 13 kg). I teraz prosba: zanim ktoś nazwie mnie 'cykorem' czy też po prostu napisze mi coś w rodzaju "ej marudo, w czym masz w ogóle kłopot! chcesz pakować to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2005-06-06 12:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyglada ok,. brakuje tylko n-3 w diecie. Kup tran, najlepiej lysi lub mollers w płynie lub omega-3.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2005-06-06 14:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia = obawy. Cel = masa :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zgadza się - rozpracowałes mnie Faktycznie brakuje mi tej wiedzy, i bardzo się tego obawiam (co z tego ze juz tam pójde, skoro nie bede wiedział za co się złapac...). Dno totalne ;-(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2005-06-06 15:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,brakuje mi dynamiki'' powiedzial sapp po czym przykoxil obficie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2005-06-06 18:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczaki i inne chude

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na poczatek to uloz diete i zobaczysz czego brakuje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2005-06-06 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan jest dobry, tylko brakuje treningu nug, a to tez wazny miesien.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2005-06-06 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepszy wygląd piersi :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jakie ćwiczenia,może ktoś podać,bo też byłabym zainteresowana Z balsamów polecam : GARNIER-tonizujące mleczko do ciała,nawilża i ujędrnia skórę której brakuje jędrności z wyciągiem z owoców (w żółtym opakowaniu)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8849 Data: 2005-06-07 09:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra Ripped czemu taki słaby????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak jestem ospały z rana i czuje ,że brakuje mi cukru (najczęsciej gdzieś między 9 a 11 rano)to wcinam rodzynki i zaraz podnosi mi się zdolnośc koncentracji. Co do porannej kawki to raczej nie mam problemów ze wstawaniem i dojściem do siebie po przebudzeniu bo biegam co drugi dzień z rana a w pozostałe dni organizm sam wyczuwa ,że już powninen [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2005-06-07 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego słuchacie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    brakuje wielu opcji w tej ankiecie najczesciej odbierana przezemnie muzyka to oldschool/happy hardcore

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6730 Data: 2005-06-07 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Saleta - 13 sierpnia! %)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Polska "walka stulecia": Gołota kontra Saleta! To będzie polska "walka stulecia"! 13 sierpnia staną naprzeciwko siebie w Chicago Andrzej Gołota i Przemysław Saleta. Zgodę na pojedynek wyraził Don King, a menedżer Gołoty twierdzi, że pod kontraktami brakuje tylko podpisów. Więcej... http://sport.onet.pl/1109289,wiadomosci.html

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9698 Data: 2005-06-07 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy BCAA przy redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    hmmm bcaa to aminokwasy czyli jesli brakuje cie białka w diecie wtedy kozystasz z tego

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-07 16:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia do wglądu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki, odbijam:) Brakuje wyciągów - ale jak narazie dalej twierdze że nie jest to nam konieczne.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2005-06-07 17:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)