Klopotow z nadcisnieniem nie mam. Wrecz przeciwnie mam dosc niskie cisnienie.I brakuje mi tego powera podczas treningu tylko ze balem sie ze moze jakos niekorzystnie wplynie na pikawe jak bede pic.Dzieki wielkie i Pozdrawiam!
Jak masz dobrze ulozona diete to gainer niepotrzebny.Chyba ze nie jestes w stanie wepchac w siebie wiecej jedzenia a brakuje kalorii to ok. Generalnie gainer ma zastapic posilek jezeli nie masz czasu albo warunkow na jego przyrzadzenie.
[...] Kane Do Johana Littla i wszytkie cześci Tao of Kung Fu i Wywiady z Brucem Lee czyli 3 tomy oraz wszytkie części Trening podstawowy Trening Techniczny i Trening Zawansowany brakuje mi samoobrony 1 cześci i Tao Of Jeet Kune Do jest to 1 książka wydana przez niego po jego kontuzji pleców ale Jeet Kune Do Johana Littla to rozwinięcie książki Tao of [...]
wszystko ma 2 strony Z jednej olimpowi brakuje dobrego gainera z kreatyna [choc mozna by pomsylec o wymianie "OLIMP KREANABOL SUPER MASS" na cos innego? cos o lepszych proporcjach kreatyny/ww/bialka i dodatkow. - chyba ze sie dobrze sprzedaje to spox. Natomiast patrzac z drugiej to jest dokladnie tak jak pisze Byk, pozatym by brac te [...]
Nie zgadzam się z Tobą. JKD ciągle się rozwija - problem jednak jest w ludziach którzy nauczają i zapewne to Ci się nie podoba. Zyczę Ci wytrwałości bo brakuje Ci jej. Twój Nauczyciel z tego co wnioskuję Paweł jest bardzo dobry.Powinieneś z nim porozmawiać - z pewnością opowiedziałby Ci wiele o wcześniejszym JKD oraz o dzisiejszym gdyż trenował ze [...]
mam Decke Tescia I winstrol ktorego mi jeszce brakuje i chcialem dolączyc do wina wlasnie ten srodek ocb? masz w ogole jakas koncepcje cyklu? Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-12-30 14:21:01
a wiec tak :) chcialem sie zapyatc czy moge stosowac Stanazolol do cyklu? bo mam kupine 5 winale brakuje mi jeszce 5 a kolega polecil mi wlasnie Stanazol bo mowi ze ma podobne dzialanie. Tylko ze ja jeszce o tym srodku nie slyszalem i nie mam pojecia jakie on ma dzialanie wiec pytam was o rade
W.A fajnie że zagadałeś ja nie jestem pierwszym lepszym ktury tak sobie pisze o JKD trenuje już 7 rok teraz będzie,wytrwałosci mi nie brakuje bo trenuje 4 godziny dziennie taki trening jak Bruce robił chodze i trenuje do Pawła i się go spytam bo on chyba jest osobą ktura moze mi powiedzieć o JKD bo w oklicy nie znam wielu kturzy by się [...]
Nie mieszaj. Dietę juz mam ale w praktyce brakuje trochę białka, bo nie mogę jej idealnie przestrzegać. Żadne carbo mnie nie interesuje, zdrowe i tanie węglowodany znajdę w pożywieniu. Mi potrzeba cos pół na pół. Tylko czy kupić gotowego bulka, czy stosować gainera i białko? Co bedzie lepsze?
No więc.. Od prawej Swg 4.5 kg, swg 4.5kg, crabo 4 kg,system protein 80 3.750kg, swg 4.5 kg, w miezyczasie zma 120 tabs, i zma 60 tabs, oraz creaine micro BX Górna półka- Monster mass 5 kg(zostało ze 2), sojavit 85 zmieszany z 500g gainera(1250gram, bulk)na nicm glukozamina 120 tbs, cell pup 450 gram, vaso pro 60 tbs.Brakuje przesyłki odBx'a czyli [...]
sie quaz nie martw . serducho ok, woli walki tez jeszcze nigdy nie zabraklo . a jak mawiaja, nie liczy sie wielkosc tylko zawzietosc ... chociaz... mi nie brakuje ani tego ani tego .
[...] Kreatyne bierzesz w dni treningowe 5 tabsów po treningu z 40-60gr carbo. W dni nie treningowe rano na czczo 30min. przed śniadanien też z carbo, albo możesz sobie dokupic tauryne i w dni nie treningowe wcinać kretke z tauryną, przy okazji rano poczujesz pobudzenie . Co do białka to bierz na noc z wodą i w posiłkach, w ktorych brakuje ci białka
Mam male pytanko... Chlercia brakuje mi białka w moich posiłkach. Czy mogła bym pić mleko w proszku odtłuszczone? Ma duzo białka a mało tłuszczyku.. Jeszcze deserki twarogowe nisko kaloryczne.. szynke z indyka?? Czy kupić białko? Moj kolega coś sobie takiego wcina.. kupił 3 kg białka w proszku... Cio mam zrobić? bo ja do przyszłego roku nie [...]
[...] jesli posilek jest zbyt ubogi w kalorie to wtedy zjedz gainera kase zainwestuj w jedzienie zakladam ze diete masz dobrze zbilansowana mozesz takze kupic Carbo i brac po treningu jesli w diecie brakuje Ci bialka to kup sobie np. sp80 ale wszystko zalezy od diety najlepiej ja tutaj wrzuc Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2005-01-01 19:43:15
Jeet Kune Do Kto trenuje ??
