łooo... porówanie 1 strona a teraz to miazga, szczególnie mega łapy i bary, masz bardzo dobry gen do klatki (jest pełna), mimo że cyc jest ogromny i pełny to myślę że brakuje mu troche góry piersiowego, tyraj przedramiona bo przy twojej bagiecie małe sie wydaja^^ chciałbym kiedyś dojsc do podobnej sylwetki ;) jaka waga i wymiary?
To podcięcie nogi wykrocznej Page'a przez Limę i cios na głowę były kapitalnie zgrane. Świetnie się to ogląda. Prawdę mówiąc trochę czekałem na walkę w której Page dostanie rywala, który sprawi mu kłopoty lub nawet z nim wygra bo po zawodniku takim jak on spodziewałem się czegoś więcej, czegoś na miarę mistrza, a tego u Venoma mi brakuje.
[...] sportową mentalność i silny indywidualizm Dlatego też preferuję nowoczesne style kontaktowe, gdzie atmosfera jest dużo lepsza, chociaż przepychanek panów działaczy też nie brakuje...ale to już specyfika naszego swojskiego podwórka. PS> Masz rację, że obyczaje w niektórych stylach tradycyjnych są podobne, albo jeszcze gorsze. Wiem, że [...]
Brzuch absolutnie nie przed treningiem siłowym! Ryzyko kontuzji będzie parokrotnie większe+może być zajazd. Brzuch zawsze po treningu. Co do treningu pleców-opiera się głównie na podciąganiach i ruchach ściągających.....JEst mocno ukierunkowany na motyla-a nie masz ćwiczenia głównie na czworoboczny, stąd poleciłbym ci wywalić jeden ruch ściągający [...]
[...] kulturystow z lat 40-tych chcemy :D A osobom ktore krytykuje ze toeg czy woego za malo niech pokaza swoje sylwetki :P Ba ja uwazam ze mi do takiej jakosci i ogolnie duzo brakuje i nie widze an forum osob na sucho ktore by mu dorownaly jakoscia + masa, bo sama masa to sa osoby ktore go przescigna. ALe ogolnie mi on imponuje i chcialbym tka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na podstawie zdjęć mogę niestety wywnioskować,że brakuje przede wszystkim szerokość pleców no i oczywiście klatki. MOże ktoś pomógłby mi ułożyć trening na te partie. Myśle,że problemem może być różnorodność ćwiczeń ,których nie zmieniał od bardzo dawna.Standardowo jest to MC,wislo sztanga i sztangielka.
Ja dalej cisne :D może niedługo jakiś start :p ale nie wiem czy jest sens bo jeszcze duzo brakuje :) /SFD/2019/2/17/4f5867bbff9c4229b9cd66ff1ca60fe4.jpg /SFD/2019/2/17/d69f57acb5d5486889b27e0223eb7f7d.jpg /SFD/2019/2/17/7544c6b5b1b449e0a7b7af4563c55192.jpg /SFD/2019/2/17/18319ebacf3d4ff1ae727fde0724ced7.jpg
mass dzięki za koment, nie na kolanach do Częstochowy też nie chodzę - kobiety bardziej zwracają uwagę na to co jedzą, oczyszczają organizm i temu podobne. Jest smacznie i czuje się super dla mnie to najważniejsze a mam ubaw jak widzę reakcję innych to tyle ;) Smacznego ps, najbardziej brakuje mi odżywek białkowych na tej diecie.
[...] nie będe polemizował. Nie wiem kto tam walczy, ani na jakich zasadach. Wiem jedno - boks jest najlepszym stylem uderzanym, i długo tak jeszcze pozostanie, a twierdzenie, że brakuje mu kopnięć jest śmieszne. Poprostu nie są mu potrzebne. A 3/4 chłopaków z mojej sekcji chodzi również na zajęcia z kicka. I praktycznie, jedyną rzeczą którą można [...]
[...] zawodnikow K1 , to byli czy uwczesni zawodnicy kyokushin ( Thomson , Greco , Petas , Filho , Rievier , czy Hug ) , ale to juz jest inny trening i wlasnie takiego treningu brakuje w wiekszosci szkol. Pamietacie z Michaela Thomphsona , O'neila , Kenji ,czy naszych Mierzejewskiego i Drozdrzowskiego , to byl piekny Kyokushin , porownujac do [...]
[...] o walke uliczna. Moze mam male porownanie, bo poza karate cwicze tylko capoeire (ze stylow walki, poza tym tez pilke reczna). Ale mimow szystko wg mnei w kyokushin nie brakuje niczego zeby komus konkretnei nakopac, a co do braku odpowiednich sparingow to mylicie sie, to wszystrkop zalezy od prowadzacego treningi. Oczywiscie nie mowie, ze u [...]
[...] lub bloki a potem posadzić gościa jednym uderzeniem lub kopnięciem niż biegać dookoła niego i uchylać się żeby mnie nie trafił. Co do braku rzutów i parteru to faktycznie brakuje mi tego i dlatego uzupełniam to Bjj. Jednak ten problem ma nie tylko KK. Wystarczy spojrzeć na boks, którego nikt chyba o nieskuteczność nie posądza. There can be [...]
Kiedys Boruc grał nogami bardzo dobrze. nawet sie cieszyłem ze bedzie następcą Dudka. Do Dudka mu jednak brakuje bardzo duzo w grze nogami. a zaczelo sie od farfocla w meczu z Cracovią. Od tego momentu nie cwiczył chyba juz gry nogami/ na przedpolu Boruc budzi lęk swoich kolegów/ oglądając mecze reprezentacji cisnienie skacze przynajmniej u mnie. [...]
[...] akcji podpowiadając obrońcą, a nie po fakcie wyżywać się na kolegach. Boruc poa boiskiem wiele razy dał wyraz swojej ignorancji i impertynencji, nie zachowuje się z klasą, zachowuje się jak rozkapryszona gwiazda, a brakuje mu wiele do takich skromnych bramkarzy jak Casilias czy Cech. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-12-10 23:26:37
Boruc poa boiskiem wiele razy dał wyraz swojej ignorancji i impertynencji, nie zachowuje się z klasą, zachowuje się jak rozkapryszona gwiazda, a brakuje mu wiele do takich skromnych bramkarzy jak Casilias czy Cech. Bodymaker przecież każdy bramkarz jest inny nikt nie oczukje od Boruca by był milutki i potulny jak Ci dwaj wyżej przez ciebie [...]
[...] w pierwszej dziesiątce wypowiedxz Bodymaker: Boruc poa boiskiem wiele razy dał wyraz swojej ignorancji i impertynencji, nie zachowuje się z klasą, zachowuje się jak rozkapryszona gwiazda, a brakuje mu wiele do takich skromnych bramkarzy jak Casilias czy Cech. --->mimo tego ich wyprzedził Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2008-01-04 00:20:02
ARyNeKM wita
